Dr Steven Gundry förklarar vad som orsakar leaky gut syndrome och vad man ska äta för att läka det. Här är maten att äta och maten att undvika för att läka läckande tarmsyndrom
Letar du efter en hälsosam sommarsallad? Vi har det perfekta receptet som kombinerar de söta smakerna av persika och de jordnära smakerna av blandade grönsaker
En ny studie som spårade friska försökspersoner i 27 år fann att strokerisken ökar ju mer animaliskt fett du äter och minskar om du förlitar dig på växtbaserat fett
Tahini är ett enkelt, utsökt sätt att uppgradera dina måltider och är fullspäckat med näringsämnen och vitaminer. Här är 7 enkla sätt att använda tahini i dina recept
Svamp är den nyttigaste maten du förmodligen inte äter. De har fantastiska hälsofördelar från att hålla blodsockret lågt till att förebygga cancer, säger läkare
Pro lacrossespelaren Paul Rabil säger att byte till en växtbaserad eller vegansk kost hjälpte till att lindra hans ischiassmärta efter två års försök med allt
Sov. Vissa, som jag själv, gillar det. Andra tycker att det är improduktivt, föredrar att vara uppe sent, hoppa upp ur sängen i gryningen för att komma igång och inte ta den tid som behövs
Kan en vegansk eller växtbaserad kost förbättra akne och hudens allmänna hälsa? Här pratar vi om studier och personliga erfarenheter som svarar på frågan om kopplingen mellan kost och akne
Är mejeri bra för idrottare? Studier visar att konsumtion av mejeriprodukter som mjölk, ost och yoghurt faktiskt kan orsaka inflammation och långsam återhämtningstid
Tabitha Brown gör ett veganskt Mac and Cheese-recept och ger råd om hur man gör Thanksgiving-måltider för veganer och icke-veganer på All Love With Tabitha
Fantasia Taylor firade sin babyshower med catering av den kändis vegankocken, kocken Joya. Hon delade med sig av recepten på rätterna, prova denna mac & ost
Du kan hitta en ursäkt för att njuta av en skål med mac och ost alla dagar i veckan, oavsett om det är en kall, mysig kväll eller en varm, solig dag. Vi älskar alla mac och
Letar du efter recept att göra till Memorial Day Weekend? Dessa veganska vita chokladkakor är festliga, läckra och på den "hälsosammare" sidan. Här är receptet
Den största bidragsgivaren till cancerrisken är tobak, men kosten är andra. Den här läkaren förklarar vilken roll näring spelar och hur du kan minska din risk
Den hyllade matskribenten och författaren till Vegan Before Six har en ny bok ute som förklarar hur det vi äter kommer att bli döden för oss om vi inte ändrar oss
En ny studie visar ett signifikant samband mellan cancerrisk och konsumtion av socker inklusive socker som finns i mjölkbaserade desserter och andra mejeriprodukter
Raw Cheesecakes måste vara en av mina favoritefterrätter. De är mycket hälsosammare än vanliga cheesecakes, kräver ingen bakning och smakar fantastiskt! Även
Seinfelds kokbok Vegan, at Times har 120+ veganska recept för att göra det enkelt och tillgängligt att äta växtbaserat. Förhandsgranska hennes veganska makaroner och ostrecept!
