När du anammar en ny hälsosam vana vill du ha omedelbara resultat. Problemet är att förändring i allmänhet sker långsamt – med ett undantag: när du byter till
Vi besökte Sona, en indisk restaurang i New York City med massor av växtbaserade alternativ. Här är varför du bör besöka, plus två recept att göra hemma
Det här krispiga veganska Gobhi-receptet med krutkrydda är skapat av kocken Hari Nayak på Sona New York – kolla in deras restaurang för exklusiv, modern indisk mat
Jason Derulo tror på växtbaserat protein och björkvatten för att ge energi till hans träningsrutin. Här är vad björkvatten har att erbjuda. Ska du prova det?
Köttindustrin överdoserar kor med antibiotika, vilket skapar antibiotikaresistenta superbugs, visar en ny rapport. Detta gör människor sårbara mot infektion
Vegan Chana Masala är en klassisk indisk rätt som är lätt att göra och kan göras i en kastrull. Detta veganska kikärtsrecept är tröstande, tillfredsställande och hälsosamt
För att fira Veganuary 2023 introducerar Starbuck fem nya veganska meny alternativ till sina platser i Storbritannien, inklusive en Carmelized Macadamia Oat Latte
Vi chattade med beroendespecialister om hur man gör din torra januari till en framgång. Här är 7 tips för att kicka igång året utan sprit och sätta igång hälsosamma förändringar
Den här enkla matlagningskursen lär dig hur du förbereder hälsosamma växtbaserade måltider för att gå ner i vikt, få mer energi, bekämpa inflammation och minska risken för sjukdomar
Tom Brady dricker denna läckra smoothie varje morgon efter att han druckit 20 ounces vatten. Lägg till detta till din rutin för att öka prestandan och få 34g protein