Skip to main content

Fråga experten

Insulinresistens: Dr förklarar vad det är & Livsmedel lämpliga för dieten

Ta reda på vad insulinresistens är från en läkare och 22 livsmedel som han rekommenderar att lägga till din kost för att gå ner i vikt, bekämpa bukfett och minska motståndet

Marockansk morotssallad för under 1 USD per portion

Letar du efter ett enkelt, hälsosamt och prisvärt lunchrecept? Gör denna marockanska morotssallad för under $1 per portion

Det bästa receptet på Vegansk Chili i en kruka

Hemgjord vegansk chili är lätt att göra och kan tillagas i bara en stor gryta. Ingen kommer att veta att detta veganska chilirecept är helt köttfritt!

Skulle du prova mat gjord av robotar? Chockerande nummer sa ja

Dataessential 2023 FoodBytes-rapport visar att 77 procent av konsumenterna skulle prova mat gjord med artificiell intelligens, och noterar att Gen Alpha kommer att leda vägen

McDonald's expanderar sin veganburgare

McPlant kan komma till en McDonald's nära dig! Ta reda på vilka delar av landet som McPlant träffar och om din är en av de lyckliga 600

20 bästa veganska julkakorrecept

Ta på dig dina förkläden för dessa veganska julkakor är på väg att få dig på bakhumör. Här är 20 av de bästa recepten för veganska julkakor

Din guide till veganska julrecept 2022

De enda julrätter du behöver i år är veganska eftersom alla kommer att älska dem. Låt dessa semesterrecept inspirera dig att skapa nya traditioner

Enkla veganska chokladpepparmintmunkar på under 20 minuter

Veganska munkar görs på nolltid med detta enkla chokladpepparmyntsrecept, det perfekta veganska semesterdessertreceptet färdigt på bara 20 minuter

Vegansk och glutenfri fruktkaka med en skål

Det ultimata fruktkakoreceptet är veganskt och glutenfritt gjort i en skål med havremjöl, olja och äppeljuice istället för ägg och mejeriprodukter

De bästa frukostrecepten för viktminskning

Om du försöker gå ner i vikt är det svårt att veta vad du ska äta för att börja dagen. Sex nutritionister ger expertråd om vad man ska äta för att få igång viktminskning

Så här hotar fabriksodling vår livsmedelstrygghet

Philip Lymberys nya bok, Sixty Harvests Left, beskriver hur djurjordbruk hotar markhälsan över hela världen, vilket leder planeten till oåterkallelig undergång

Hur man sätter fram framgångsrika nyårslöften

Vi pratade med nutritionister som avslöjar sina sju bästa råd för att ta itu med dina nyårsmål och lyckas

De bästa veganpastorna

Pasta har aldrig ansetts vara en hälsokost men nu kan du höja näringsnivån för din favoritpastamiddag med nya formuleringar av alla former av

Vegansk lax kommer till butikerna den här månaden. Här är var

Det holländska märket PLNT debuterar med vegansk lax gjord helt av växtbaserade ingredienser. Så här kan den här laxen hjälpa till att rädda haven

Vegansk blondin recept

Gör dessa hälsosammare blondiner som är 100 procent vegan och använd en burk kikärter för att få tillsatta näringsämnen

Veganskt challabröd under 1 USD per portion

Du behöver inga ägg för att göra ett lätt, gott veganskt challabröd. Detta recept har endast 10 ingredienser och är lätt att följa

De bästa hälsosamma veganska kexen att köpa i butiken

Vi smaktestade och recenserade de bästa hälsosamma veganska kexen som du kan köpa i butiken

Så här gick Kelly Osbourne ner 85 pund intermittent fasta

Gå ner i vikt som Kelly Osbourne, som gick ner 85 kilo på en diet med växtbaserad mat, intermittent fasta och dagliga träningspass. Hennes tränare berättar hur man gör

Växtbaserade meny alternativ spikade nästan 3

Dataessentials nya MenuTrends-algoritm fann att växtbaserade visas på restaurangmenyer 2 800 procent mer sedan 2018

Enkla veganska tallkottekakor utan bakning

Veganska tallkottar utan bakning är lätta att göra och kräver bara 5 ingredienser. Använd butiksköpta eller hemgjorda kakor i denna veganska semesterdessert

Detta USDA-program vill göra veganska mejeri mer tillgängligt

USDA föreslog en plan för att göra veganska mejeriprodukter tillgängliga för 6 miljoner människor i sitt särskilda kompletterande näringsprogram för kvinnor, spädbarn och barn

Hur man bibehåller viktminskning

Här är sex tips från Nicole Osinga, en registrerad dietist som hjälper dig att gå ner i vikt och hålla den nere under en längre tid på en växtbaserad kost

Burger King lägger till veganskt bacon till sin permanenta meny. Här är var

Franska startupen La Vie – ekonomiskt uppbackad av Natalie Portman – övertalade just Burger King UK att lägga till sitt unika veganska bacon på menyn

De bästa veganska och mejerifria chokladbarerna att köpa nu

Här är de bästa veganska chokladkakorna som finns på marknaden, rankade för smak och hälsa

Enkla veganmiddagsidéer på under 30 minuter eller mindre

Behöver du enkla veganmiddagsidéer? Här är 13 veganska middagsrecept gjorda på under 30 minuter eller mindre

Vegansk julkrans med vegansk örtrik ricotta

Dekorera ditt julbord med denna veganska julkrans fylld med vegansk örtrik ricotta. Den är enkel att göra och har bara 9 ingredienser

Hur du uppnår ditt välmående Nyhetsårslöften

För att lyckas med dina nyårslöften säger den här läkaren att du måste fokusera på din mentala hälsa och ditt välbefinnande. Här är 4 strategier

Växtprotein är kopplat till hälsosam muskelmassa hos äldre vuxna

Ny forskning undersökte dieter för individer äldre än 60 i Kina och fann att växtbaserad proteinkonsumtion är förknippad med hälsosammare muskelmassa

7 prognoser för mattrender 2023

Med 2023 mindre än en månad kvar, här är The Beets bästa mattrender för hållbar och hälsosam kost på det nya året

Nestlé och Perfect Day Team Up för djurfri mjölk

Nestle går ihop med Perfect Day för att debutera Cowabunga, en serie djurfri choklad och vanlig mejeri-identisk mjölk