Fråga experten

Trader Joe's rapporterar att debuterar flera växtbaserade produkter till sina butiker över hela landet, enligt insiderinformation

Trader Joe's har precis släppt sex nya otroliga veganska produkter: Här är allt du behöver veta om TJ:s nya köttfria pizza, vegansk glass och mer

Matbutikskedjan Trader Joe's släppte nyligen två nya veganska produkter: veganska fläskskal och en mejerifri ostig enchiladagryta

Lexi Tavares var i en depression efter college, åt skräp och rökte. En inbjudan fick henne att börja en fruktbaserad diet sluta röka och gå ner 60 pund

Mylitta Butler vägde 304 pounds vid 24 års ålder. Ett läkarbesök förändrade hennes liv. På bara 15 månader gick hon ner 160 pund. Hon delar med sig av vad som fungerade för henne

Fibromyalgi är ett smärtsamt tillstånd som över 4 miljoner amerikaner har, men många blir odiagnostiserade och känner sig hjälplösa. En kvinna ändrade sin kost och botade sig själv

April Duckworth hade en livslång ätstörning som kontrollerade hennes alla tankar. Att gå över till en växtbaserad kost gjorde att hon kunde återhämta sig fullständigt och läka

Den här kvinnan fick diagnosen bröstcancer och fann att en helt naturlig växtbaserad kost utan socker hjälpte henne att återhämta sig efter två år. Hon berättar sin historia

Gigi Robinson berättar om sin resa till att bli en växtbaserad ätare och kraften med mat som medicin för att lindra hennes smärta

Här, i en exklusiv intervju med The Beet, berättar Blackwood om sin måltidsplan under pandemin, hennes kärlek till curryrätter och hennes salviatips för att bli vegan

Letar du efter den bästa veganrestaurangen i New York City? Det kan bara vara Beyond Sushi

Vill du ha hälsofördelarna med benbuljong utan ben? Denna veganska buljong erbjuder ett immunförstärkande sätt att njuta av bekvämligheten av en buljong utan några animaliska produkter

Inte bara är mörk choklad utsökt, utan den är också laddad med hälsofördelar. Här är några anledningar till varför du bör äta mer kakaorik mat

Även om det kan vara nytt att äta alla dina måltider hemma under de första två veckorna av karantän, kanske du efter ett tag letar efter några sätt att lägga till olika smaker och bli kreativ med dina basrecept. Jag är här för att hjälpa till genom att dela med mig av några av mina go-to hopkok

Även om egenvård bör vara en prioritet hela tiden, är det dags som dessa när det blir en absolut nödvändighet. Vi måste alla se till att vi ger vårt

Som någon som inte anser mig själv kolhydratfobisk men är medveten om mängden kolhydrater jag konsumerar, skulle jag hellre reservera min kolhydrattilldelning för

Även om eteriska oljor har blivit mainstream tack vare företag som doTerra och Young Living, är det inte lika många – även de som är insatta inom hälso- och

Som alla andra försöker jag äta hälsosammare. Men det är inte alltid lätt, speciellt den här tiden på året. Och medan jag älskar att äta grönsaker, ibland de

En ny undersökning gjord av The Mayo Clinic avslöjar motivationerna för dietare att gå ner i vikt, och vilka metoder som verkligen fungerar för långvarig viktminskning

Havsmossa är laddad med hälsofördelar. Det stärker ditt immunförsvar, främjar viktminskning, höjer ämnesomsättningen och mer. Här är enkla recept på havsmossa

De flesta på en keto-diet äter mycket kött, men det är möjligt att gå på keto och inte äta animaliska produkter, men du måste älska avokado. Läs hur du gör rätt

I dagens tid av ständiga framsteg och prestationer är en av de mest radikala sakerna vi kan göra att stoppa kraften i våra liv och ta hand om oss själva

Tänk på förra gången du började med en ny hälsosam vana, eller slutade med en dålig. Vad fungerade för dig? Vaknade du en dag och sparkade cigaretter till trottoarkanten? Eller

Vi avslutar årtiondet med ännu en miljömilstolpe, och inte den sorten du firar. Enligt Världsmeteorologiska organisationen förväntas 2019 bli det andra eller tredje varmaste året någonsin. Det är den ökända sista droppen som bryter baksidan av klimatförändringsargumentet.

När det gäller att förbättra hälsan genom kosten, gynnar varje studie mer frukt, grönsaker, fullkorn och baljväxter. Behöver du ändå övertyga om att en övergång till en växtbaserad kost är bäst för din hälsa? Nedan väger experter in på några av de mest övertygande studierna för att antingen förhindra, vända eller bromsa utvecklingen av sju hälsoproblem.

Så här gör du den krämigaste och nyttigaste veganska purjolökssoppan med cashewgrädde

Det är svårt att gå ner i vikt, speciellt när vi äter en diet med mestadels raffinerade kolhydrater. Med dessa 2 enkla strategier kan du bränna fett utan att banta, säger den här läkaren

Dessa beprövade tips hjälper dig att gå ner i vikt och nå dina träningsmål på en växtbaserad kost. Kom i form i år på ett hälsosamt sätt

Den här typen av intermittent fasta erbjuder hälsofördelar utöver viktminskning, som möjligheten att öka immuniteten. Ska du prova det? Här är vad experter säger

Trött på feta dieter? Här är fem säkra sätt att gå ner i vikt utan hårda begränsningar eller kaloriräkning