Skip to main content

Fråga experten

Hur du får i dig tillräckligt med järn när du följer en växtbaserad kost 

Här är fem livsmedel som hjälper dig att enkelt få i dig tillräckligt med järn på en växtbaserad kost. Lägg till dem på din veckovisa inköpslista, stat!

Starbucks testar vegansk vispgrädde på två ställen i USA

För första gången i USA testar Starbucks vegansk vispgrädde som är gjord av linser

James Cromwell protesterar Starbucks Vegan Milk Upcharge

Efterföljdsskådespelaren James Cromwell protesterade mot Starbucks växtbaserade mjölkpåslag genom att limma sig själv på en Midtown Starbucks-disk

Paul McCartney säger åt Starbucks att sluta med tilläggsavgiften för vegansk mjölk

Sir Paul McCartney skrev precis Starbucks vd Kevin Johnson för att avsluta det långvariga veganska mjölktillägget innan han går i pension

Starbucks inleder hösten med mjölkfri pumpakryddgrädde

Starbucks har precis släppt sin veganska Pumpkin Spice Non-Dairy Creamer till återförsäljare över hela USA, för att förbereda sin mycket älskade Pumpkin Spice Latte-säsong

OmniPork anländer till amerikanska återförsäljare i hela landet

OmniFoods tillkännagav just sina planer på att distribuera sina tre OmniPork-produkter på alla Sprouts Farmers Markets och utvalda Whole Foods-marknader i USA

Starbucks tillkännager ett "dominant skifte" mot växtbaserade föremål

På ett investerarsamtal denna vecka meddelade Starbucks VD Kevin Johnson att varumärket skulle anstränga sig för att lägga till fler växtbaserade varor till sin meny

Jane Goodall berättar ny dokumentär om cellbaserat kött

Den legendariska miljöpartisten Jane Goodall kommer att berätta om den kommande dokumentären om köttkultur med titeln Meat the Future

Hur man växer under en pandemi: PLNT Burger öppnar 5:e plats

Även i tuffa tider visar PLNT Burger hur populär veganism är genom att öppna sin femte plats i hela landet

Hur man går till Keto på det hälsosamma sättet

När en 27-årig Bollywood-skådespelerska dog av njursvikt på grund av komplikationer av en keto-diet, lade världen märke till det. Så här gör du keto på ett hälsosamt sätt

Intermittent fasta hjälper dig att gå ner i vikt och sakta ner åldrandet

Intermittent fasta är känt för att vara ett effektivt viktminskningsverktyg om du äter hälsosamt. Den senaste forskningen visar att det också bromsar åldrandet på cellnivå

Växtbaserad kost effektiv för att vända symtom på typ 2-diabetes

En avancerad växtbaserad kost har visat sig motverka typ 2-diabetes hos 84 procent av de studerade patienterna, enligt ny forskning

Kött kopplat till ökad risk för hjärtsjukdomar

En ny studie säger att processat och rött kött ökar risken för hjärtsjukdomar medan en växtbaserad kost minskar risken

Hur man sänker blodtrycket naturligt genom kost och träning

Nästan hälften av alla amerikaner har högt blodtryck och kanske inte känner till det, vilket är anledningen till att det kallas den tysta mördaren. Här är vad du ska äta för att sänka din

7 produkter som hjälper dig att slappna av och meditera om du känner dig orolig

Dessa produkter är de perfekta hjälparna för alla som motsätter sig att meditera eller behöver lite hjälp med att koppla av innan de mediterar. Använd dem för att meditera bättre

McDonald's McPlant Burger landar i USA: Var kan man få den

McDonald's meddelade precis att från och med den 3 november kommer McPlant Burger att finnas tillgänglig på åtta platser i USA

Veganskt kött dyker upp på menyer 1

En rapport från Tastewise fann att veganska kött alternativ finns 1320 procent fler på restaurangmenyer sedan innan covid-19-pandemin började

KFC lägger till Vegan Fried Chicken till menyn: Här kan du få det

Efter sin banbrytande framgångsrika provkörning 2019, lanseras KFC officiellt Beyond Fried Chicken i 4 000 butiker över hela landet med start den 10 januari

Taco Bell testar veganskt kött på nästan 100 platser i USA

Taco Bell testar ett nytt djärvt kryddat växtbaserat protein på nästan 100 platser i Detroit

Adele visar upp en smal kropp i sitt 32-årsinlägg

Adele har gått ner cirka 100 pund på en mestadels växtbaserad kost som kallas Sirtfood-dieten, som tillåter mörk choklad, rött vin och massor av antioxidantrik mat

Adeles viktminskning på 100 pund tillskrivs en växtbaserad kost

När Adele dök upp på semester i Anguilla i början av januari såg hon smalare ut – mycket smalare – och glad, lekande i vågorna och poserade

Så här gör du Rebel Wilsons viktminskningsdiet: Mayr-metoden

Rebel Wilson gick ner 60 pund på Mayr Method Diet-programmet, en proteinrik diet som främjar medveten kost. Så här gör du det och gör det ännu hälsosammare

Lizzo slår emot Body Shamers i Workout TikTok

Lizzos senaste TikTok visar hur hon tränar när hon säger till kritiker att de måste jobba på sig själva eftersom hälsa inte bara är det som finns på utsidan utan insidan

Fantasia Taylor delar med sig av vad hon äter på sin nya vegankost

American Idol-stjärnan Fantasia Taylor meddelade att hon är vegan förra månaden och delar nu med sig av vad hon äter på denna nya diet. Vi har recepten på hennes favoritmåltider

American Idol-stjärnan Fantasia Taylor berättar för fansen: Taylors Gone Vegan

Fantasia Taylor, vinnare av säsong tre av American Idol, avslöjade på Instagram att hon äter en vegansk kost

Att gå ner i vikt och hålla den

Bara 3 dagars pressning är tillräckligt lång för att förbättra tarmbakterier som hjälper kroppen att gå ner i vikt och hålla den, till och med mer än två veckor senare, visar studien

Din 2 veckors rena matplan

Grattis till att du har fattat beslutet att ändra ditt sätt att äta. Härnäst kommer hur det går till, vilket är där The Beet kommer in. Vi har sammanställt den här allomfattande guiden för att hjälpa dig att uppnå ditt mål att byta till en växtbaserad diet för hela livsmedel. På bara två veckor av att äta på detta sätt kommer du att känna dig fantastisk.

7 bästa livsmedel att avgifta

Det finns gifter i maten vi äter, luften vi andas och vår kropps reaktion på stress. Vissa livsmedel hjälper våra kroppar att eliminera gifter och må snabbt bättre

En dietists råd på lång sikt

Trött på modedieterna? Här är hur en registrerad dietist önskar att du skulle äta för hälsosam, hållbar och långsiktig hälsa

Hur man sänker högt blodtryck utan medicin

Över 30 miljoner amerikaner äter medicin mot högt blodtryck. Här är exakt vad du ska äta för att sänka högt blodtryck naturligt