Sångerskan Fantasia Taylor, mest känd under sitt flicknamn Fantasia Barrino, vinnaren av säsong tre av American Idol , avslöjade nyligen på Instagram att hon äter vegansk kost. Hon delade en berättelse med sina 4,2 miljoner Instagram-följare och tillkännagav det stora bytet och sa: "Taylor's Gone Vegan."
Taylors inlägg var en video där hon och hennes man gjorde ett veganskt recept på fylld zucchini som också hade texten "He althy Living– ITS TIME!!!". I ett annat Instagram-inlägg skrev hon en bild av grönsaker, matlagningsartiklar och veganska ingredienser med "Veganlivet har varit trevligt", för att hjälpa till att dokumentera de nya produkter och verktyg hon använder för att byta till en vegansk kost.
En månad efter att hon tillkännagav sin dietförändring verkar det som om Taylor inte bara fortfarande är vegan utan älskar de måltider hon har lagat. Igår publicerade hon en historia om en hel tallrik vegansk mat följt av hennes efterföljande tomma tallrik efter att ha putsat bort allt. Fantasia prioriterar sin hälsa nu eftersom hon har kämpat med hälsorelaterade problem tidigare. För ungefär ett decennium sedan var hon tvungen att föras till sjukhuset efter att ha överdoserat acetylsalicylsyra och sömnmedel. Hon har också öppet diskuterat sin viktkamp tidigare, vilket har lett henne till att fokusera på en hälsosam livsstil.
Ett antal kändisar har v alt att följa en vegansk eller växtbaserad kost och pratar öppet om de stora fördelarna som kommer med detta sätt att äta. Några av dessa kändisar inkluderar Lizzo, Lenny Kravitz, Ariana Grande och många andra. Antalet växtbaserade kändisar och influencers, som Fantasia, fortsätter att växa och inspirerar andra att byta till en hälsosammare livsstil.
Sandra Oh och 20 andra som det kan överraska dig att lära dig är växtbaserade
Getty Images
1. Paul McCartney
Sir James Paul McCartney är inte främmande för ett köttfritt liv eftersom han har varit vegetarian i 45 år. Han blev ursprungligen vegetarian 1975 med sin första fru Linda McCartney och började sitt förespråkande för djurens rättigheter.
Jason Bahr
2. Sia
"Om du märker att du ständigt sjunger med i låten The Greatest, så är du redan ett Sia-fan. Sia twittrade att hon är helt vegan nu>"Getty Images
3. Sandra Åh
Långt tillbaka i början av Grey's Anatomy tog Sandra Oh ut rollerna för en växtbaserad lunch på Truly Vegan i Hollywood. I sitt försök att inspirera samtida att äta veganskt är tv-stjärnan känd för att bjuda in sina vänner på veganska måltider som är utsökta.Hon anammade den veganska livsstilen för flera år sedan och fortsätter i lugn och ro att leva ett grymhetsfritt liv.
4. Gisele Bündchen
"Giselle avslöjade att när hon var på toppen av sin modellkarriär bestod hennes kost av cigaretter, vin och mocka Frappuccinos, >"Getty Images for Robert F. Ken
