Skip to main content

Fråga experten

Här är allt som är veganskt på Dunkin' Donuts

Här är allt på Dunkin Donuts som är veganvänligt, inklusive hemliga meny alternativ och hur man gör vilken dryck som helst mjölkfri

Fettkrigen är över och Sat Fat är en mördare

En ny översiktsstudie visar att att äta en kost rik på mättat fett leder till hjärtsjukdomar, vilket avslutar år av matkrig om kostfarorna med olika typer av fett

Vegansk gräddostrecept

Letar du efter mjölkfri färskost att breda på din bagel? Gör detta enkla veganrecept med 5 ingredienser

89 % av konsumenterna stödjer företag som tillverkar växtbaserade produkter

En färsk rapport visade att 89 procent av konsumenterna sannolikt skulle stödja ett företag som producerar växtbaserade produkter

Kryddig lönnsenap Tofu med grönsaker

Gör denna kryddiga lönnsenaps-tofu med grönsaker, ett lätt vegansk lunch- eller middagsrecept som är sött, syrligt och fyllt med näringsämnen

Vegansk bakad Tofu Teriyaki

Gör denna lättbakade tofu-teriyaki för en enkel men utsökt växtbaserad lunch eller middag fullspäckad med protein

Vegansk Kung Pao Tofu

Om du är sugen på ett enkelt vegansk lunch eller middagsrecept så har vi dig täckt med denna Vegan Kung Pao Tofu laddad med grönsaker och protein

Krispig bakad tofu

Krispig bakad tofu

2025-04-21

Dessa tofuskivor är krisiga på utsidan och mjuka på insidan. Det här är ett väldigt enkelt recept att göra och är utsökt på egen hand och ännu bättre när det paras ihop

Laddad mejerifri Tofu Scramble Quesadilla

Byt upp din morgonrutin med den här laddade veganska tofu-scramble-quesadillan, fullspäckad med hela livsmedel och full av smak

Vad vi lagar i helgen: Crispy Tofu Satay Bowl

Den här krispiga veganska tofu-satayskålen är så enkel och läcker. Vispa ihop detta enkla recept och gör en extra sats att äta under helgen

Vad vi lagar i helgen: japansk vegansk Tofu Katsu-middag

Om du älskar japansk mat kommer denna Vegan Tofu Katsu Dinner att bli en ny favorit. Den använder smakerna från din japanska favoriträtt och är helt vegansk

Studie finner fantastiska hälsofördelar med "grön" medelhavsdiet

En ny studie visar att en modifierad "grönare" version av Medelhavsdieten resulterade i viktminskning och förbättrade kardiovaskulära och metabola riskfaktorer

In the Wicked Kitchen on The Beet: Essential BBQ Mushroom Steak

Hur man får svamp att smaka lika gott som BBQ-biff, genom att använda kryddor och en speciell pressteknik skapad av kocken Derek Sarno i Wicked Kitchen

Vegan Irish Beef Stew

Vi förvandlade det klassiska irländska nötköttsgrytan till ett veganskt mästerverk med jackfrukt. Här är vad du behöver

Hälsosam linsgryta i marockansk stil

Letar du efter en enkel vardagsmiddag? Gör denna hälsosamma, prisvärda, växtbaserade marockanska gryta med linser och kikärter

Recept på mejerifri grönsaksrisotto

Servera denna mejerifria grönsaksrisotto till alla hjärtans dag-middag. Allt du behöver är 5 minuter för att förbereda denna maträtt

Vad är löslig fiber och hur mycket behöver du

De lösliga fibrerna i frukt, grönsaker och spannmål hjälper dig att gå ner i vikt, reglerar blodsockret och hjälper till att sänka kolesterolet. Här är hur mycket du behöver

5 överraskande livsmedel som hjälper dig att gå ner i vikt

Trött på samma gamla diet? Här är mat som smakar gott och som hjälper dig att gå ner i vikt. Lär dig hur du införlivar dessa 5 livsmedel i din kost för att gå ner i vikt

Veganska glutenfria miniostkakor

Den perfekta efterrätten till påsk är denna miniveganska och glutenfria cheesecake-bit toppad med veganska chokladägg

Recept för hemlagad Vegan Peeps

Älskar marshmallows men ogillar gelatinet? Det här veganska receptet med fyra ingredienser är enkelt att göra och lika gott som det äkta

Glutenfri och vegansk äggnogstårta recept

Om du älskar äggnog kommer du att älska den här veganska äggnötskakan. Den smakar precis som semesterdrycken men är äggfri, mjölkfri och i kakform!

Vegan

Vegan

2025-04-21

Den här veganska versionen av den klassiska gräshoppapajen är gjord med en hemmagjord Paleo vegansk Oreo kakskal och är gjord grön med spirulina

Recept på helgefterrätt: Veganska pistaschnissemuffar Cupcakes

Dessa superenkla och spannmålsfria pistage-cupcakes är helt mjölkfria och vegan, men är ändå fulla av nötig och "smörig" smak

Oljefri

Oljefri

2025-04-21

Växtbaserade nachos är den hälsosammare versionen av det traditionella skräpmatreceptet som är fullt av processad mat som tortillachips, ost och köttfärs

Grillad spenatost med hemgjord vegansk cashewost

Den här supersnabbiga grillade ostsmörgåsen gjord på cashewost är lika god som den äkta varan men utan allt det ohälsosamma animaliska fettet. Hugg in

Gör detta rosmarinvitlöksbröd på bara 2 timmar och 20 minuter

Har du folk på brunch? Du behöver inte ha startat ditt bröd dagen innan men du behöver en holländsk ugn. Detta rosmarinvitlöksbröd är snabbt, gott och veganskt. Njut av!

Vad vi lagar i helgen: Vegan Jalapeno Poppers

Detta veganska jalapeño popperrecept är lätt att göra och använda hela livsmedelsingredienser som du kan hitta i din lokala mataffär

Veganska Crêpes fyllda med Nutella

Letar du efter ett recept på alla hjärtans dag efterrätt? Gör dessa söta crêpes fyllda med Nutella, hasselnötter och hallon

Sweetgreen's Super Green Goddess Salad Vegan Made

Vi återskapade Sweetgreens mest populära salladsrecept och gjorde dem alla vegan, inklusive denna Super Green Goddess-sallad med icke-mejeri-ranch

Veganskt och glutenfritt Latkes-recept

Skapa nya semestertraditioner denna Hanukkah med en veganiserad och glutenfri version av potatis-latke