Fråga experten

Intermittent fasta hjälper dig inte bara att gå ner i vikt utan har också den extra fördelen att hjälpa din kropp att bekämpa infektioner, virus och mer. Här är vad experten säger

Oavsett om du överväger byta till en växtbaserad kost eller om du nyligen har fattat beslutet att bli vegan, är det lätt att känna sig lite vilse eller

1. Natalie Portman Att bli vegan är inte bara en miljö-, hälso- eller djurrättsfråga

Att gå växtbaserat med din bästa vän ökar dina chanser att hålla fast vid dieten. Så här värvar du en vän att hålla fast vid dessa växtbaserade mål

Det är den tiden på året när motivationen börjar slå i väggen, träning är det sista du vill göra och att sova i har blivit den viktigaste aktiviteten

Dessa 5 tips hjälper dig att framgångsrikt hålla dig till en växtbaserad kost

Krämiga och drömska sötpotatis alfredo nudlar. Detta recept tar under 30 minuter och 10 ingredienser. Gör det till ett snabbt och enkelt recept på en kvällsmiddag. Det är hälsosamt, veganskt och glutenfritt. Och den där Alfredosåsen är ÅH SÅ krämig!

Dessa tacos är rena och färgglada. Gjord på kikärter och quinoa med massor av färska grönsaker, insvept i en majstortilla eller majstaco med hårt skal

Dessa grönsakstempehvårrullar är fräscha och läckra! Gjord av marinerad tempeh i en miso-tamari och mandelsmörsås, stek i pannan och rulla sedan till rispappersrullar med färska gröna grönsaker

Vegansk pizza är jättegott! Men det finns några knep som gör att när du får de här detaljerna rätt kommer du att glömma allt om det faktum att det är ostfritt. De

Ingredienserna i detta enkla veganska recept är enkla men så goda! Och tillsammans med min perfekt kryddade krämiga misobuljong ser du komforten i en skål

Den här ostkakan med chokladjordnötssmör är choklad och dekadent. Med en krämig och slät fyllning och en tjock krispig kakaospån. Vegan eller inte, du är i en njutning!

Dessa kanelbullar är flätade för ett vackert bakverk. Kallas även miniestniska kringlebröd. De är lätta och fluffiga, söta och kanelaktiga. Njut av varje varm tugga

Dessa Apple Crumble Bars består av en söt havre- och valnötscrumble för bas och topping. Däremellan ligger ett tjockt lager äppelsmör och tunt skivade & kryddade äpplen. Gräddas i ugnen tills den är sliskig och bubblig

De BÄSTA havregrynschokladkakorna. De är sega och söta, med stora chokladbitar. Tillverkade med bara 10 ingredienser, de är hälsosamma, veganska och glutenfria

Säg hej till denna vackra i rosa Rabarber Lattice Cheesecake! Det kommer säkert att ge dig några "oooohs och aaaaahs." Receptet, även om det tar lite tid, är

Ricky Gervais sliter in människor som inte tar coronaviruset på allvar, från solbadare till de som vill gå tillbaka till jobbet. Han är mycket investerad i ämnet

Dan Beuttner, bästsäljande författare till Blue Zones, avslöjar de fem bästa matarna att äta om du vill leva längre

Vet du inte hur du ska börja äta en mer växtbaserad kost? Här är fem enkla tips för att börja äta hälsosammare, från den registrerade dietisten Julieanna Hever

Militärveteranen och mamman Desiree Mora fick reda på att hennes trötthet var lindrig anemi, vilket inspirerade henne att byta till en växtbaserad kost för hela livsmedel. Här är vad du ska äta

Författaren och före detta inbitne köttätaren Raydel Hernandez delar med sig av sina bästa tips för att hjälpa dig att kasta bort kött

Alla har dagar då de följer sin självbeskrivna diet. För den växtbaserade skådespelaren Christian Madsen säger han till sig själv att det är okej när han stökar till och går vidare

Elysabeth Alfano sätter sig ner med psykiatern Dr Ashok Nagella för att lära sig hur en växtbaserad kost kan öka humöret och förebygga demens

Här är vad du kommer att äta och dricka i det växtbaserade matutrymmet 2021 och framåt. De 10 bästa växtbaserade mattrenderna för nya produkter

Är växtbaserade kött alternativ som Beyond Meat eller Impossible Burgers faktiskt bättre för dig? Kardiologen Dr Kim Williams förklarar

Hur påverkar mejeriprodukter som ost och mjölk din hud? Vi pratade med experter för att ta reda på sambandet och det har mycket med hormoner att göra

Byt till Caesar för denna veganska grönkåls-Caesarsallad med tempeh och kikärtskrutonger. Här är vad du behöver

Forskare från University of Dundee utvecklade ett alternativ till djurförsök med hjälp av human hudkultursystem som nära efterliknar intakt, levande hud

Den ledande modeåterförsäljaren Nordstrom har meddelat att företaget kommer att sluta sälja produkter gjorda med djurpäls eller exotiska djurskinn i slutet av 2021

PETA Asia avslöjade två kokosnötsproduktvarumärken som använder kokosnötter i Thailand