1. Natalie Portman
Att bli vegan är inte bara en miljö-, hälso- eller djurrättsfråga. Enligt Natalie Portman är det också en kvinnofråga.
"Först efter att jag blev aktiv i kvinnofrågor insåg jag att min veganism var relaterad till just dessa frågor. Mejeriprodukter och ägg kommer inte bara från kor och höns, de kommer från honkor och honkycklingar. Vi utnyttjar kvinnliga kroppar och missbrukar kvinnliga djurs magi för att skapa ägg och mjölk.”
2. Joaquin Phoenix
“Joker”-stjärnan Joaquin Phoenix påminner oss om att när det kommer till kritan så förtjänar djur bättre.
“Vi är alla djur på denna planet. Vi är alla varelser. Och icke-mänskliga djur upplever smärtupplevelser precis som vi. De är också starka, intelligenta, flitiga, mobila och evolutionära.”
3. Alicia Silverstone
Skådespelerskan Alicia Silverstone har varit vegan i decennier. Och hennes anledningar sträcker sig.
"Ingenting har förändrat mitt liv mer. Jag mår bättre om mig själv som person, att vara medveten och ansvarig för mina handlingar, och jag gick ner i vikt och min hud klarnade och jag fick ljusa ögon, och jag blev bara starkare och friskare och gladare. Kan inte tänka mig något bättre i världen att vara än att vara vegan.”
4. Jessica Chastain
"It"-stjärnan Jessica Chastain är så passionerad när det gäller att äta växtbaserat att hon till och med har investerat i det veganska köttmärket Beyond Meat. Hon förklarar sin motivation.
"Jag brukar inte ge mig in på det här, men jag är vegan. Och jag försöker att inte, ja, jag vill inte tortera någonting.Jag antar att det handlar om att försöka leva ett liv där jag inte bidrar till grymheten i världen. Medan jag är på den här planeten vill jag att alla jag möter ska veta att jag är tacksam för att de är här.”
5. Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger äter inte kött längre. Den tidigare kroppsbyggaren, skådespelaren och guvernören i Kalifornien är nu en ivrig miljöpartist. Och han säger att köttätande inte är manligt. Det är marknadsföring. Se honom i trailern för "The Game Changers" - en film som han producerade.
6. Liam Hemsworth
"Hunger Games"-stjärnan Liam Hemsworth säger att det var lätt att bli vegan när han väl blev informerad.
"Efter all information jag samlat in om misshandel av djur, kunde jag inte fortsätta äta kött. Ju mer jag var medveten om, desto svårare och svårare var det att göra."
7. Steve Harvey
Talkshowvärden Steve Harvey säger att det att gå växtbaserad har hjälpt till att vända hans hälsotillstånd.
“Sjukdom är inte vad som är ärftligt. Det är vanorna som är ärftliga. Så, ändra dina vanor och du ändrar ditt öde."
8. Ellen DeGeneres
Talkshowvärden och komikern Ellen DeGeneres kost kan fortfarande innehålla små mängder animaliska produkter, men hon har fortfarande mycket att säga om att minska konsumtionen.
"Det är en bra idé för planeten. Det är en bra idé för din hälsa. Det är en bra idé för djurets hälsa, ”
9. Kevin Smith
Filmskaparen Kevin Smith fick en "a-ha"-stund efter en nästan dödlig hjärtattack. Medan han blev vegan för sin hälsa, förblir han nu vegan för djuren.
"Du får alltid höra av äldre människor att det är OK att äta djur, vi ska äta djur. Och, du vet, under lång tid var det vad min generation trodde. Nu vet vi mycket bättre.”
10. Lewis Hamilton
Sexfaldiga Formel 1-världsmästaren Lewis Hamilton känner att det är hans ansvar att använda sin plattform för att sprida ett budskap om medkänsla.
"Utrotning av vår ras blir mer och mer sannolikt när vi överanvänder våra resurser. Världen är en rörig plats. Världens ledare är antingen outbildade eller bryr sig inte alls om miljön. Jag vill att mitt liv ska betyda något och ärligt talat, fram tills nu har mitt liv inte haft någon mening."
11. Ariana Grande
"Thank u, Next"-sångerskan Ariana Grande har ätit ekologisk kost under större delen av sitt liv. Men hon uppskattar att vara växtbaserad för att göra det ännu bättre.
"Jag är övertygad om att äta en hel växtbaserad kost som kan förlänga din livslängd och göra dig till en lyckligare människa överallt."
12. Miley Cyrus
Sångare och stilikon, definitivt. Men visste du att Miley Cyrus också är frispråkig när det gäller djurens rättigheter och fördelarna med att vara växtbaserad?
"Genom att inte konsumera animaliska produkter genom åren har jag skyddat mig från sjukdomar som kan förebyggas och räddat värdefulla liv för djur som skulle förvandlas till frukost/lunch/middag."
13. Mena Suvari
Även om hon kanske är relativt ny på att leva djurfritt, har skådespelerskan Mena Suvari inte ont om inspiration.
"Du gör en bra sak för miljön, du gör en bra sak för djuren och du sparar mycket pengar."
14. Woody Harrelson
Om det ser ut som att Woody Harrelson blir yngre så är han det förmodligen. Han har varit en mestadels rå vegan i decennier. Och även om han motiveras av sin hälsa, gör han det också för djuren.
“I den här världen som snurrar helt utom kontroll måste vi inse att vi alla är släkt. Vi måste försöka leva harmoniskt.”
15. Stevie Wonder
Den legendariska musikern Stevie Wonder, som kommit sent till vegandieten, tror inte att vidskepelse har något att göra med att rädda planeten. Det är så enkelt som att ta kontroll och göra ändringar i din kost.
"Jag motiverar människor att göra något åt hur vi lever på den här planeten. Vi måste handla om att göra vår planet grönare, stadsområdena mer hållbara för barnen. Vi kan inte bara prata om det, vi måste vara om det."
16. Simon Cowell
Lämna det till "America's Got Talent"-domaren att sätta saker i perspektiv.
“När du vant dig vid det är det lättare. Du mår bättre, mitt minne är bättre. Så jag tyckte inte det var svårt. Jag kan fortfarande ta öl, så jag är nöjd.”
17. Will.i.am
Äter Black Eyed Peas-frontmannen black-eyed peas? Kanske. En sak är säker: han äter definitivt inga djur. Rapparen är en högljudd förespråkare för djur och säger att se var tro när det gäller att lägga om sin kost.
“Det tog mig 10 dagar att sänka mitt kolesterol. Jag gick ner 8 kg, mitt blodtryck sjönk. På 10 dagar klarnade min hud och jag andades rätt.”
18. Ellen Pompeo
Denna "Grey's Anatomy"-stjärna fick sitt väckarklocka från en cancerläkare. Över en natt övergick hon och hennes familj till en växtbaserad livsstil. Men nu är motivationen mycket djupare.
"Jag tror att vi befinner oss vid en kritisk punkt för vår planet och i USA är den här hälsofrågan utom kontroll, fetma, diabetes allt Sjukdom är en enorm verksamhet, jag vet det verkligen, riktigt bra .Veganismens budskap är inte något som de vill få ut, men det kommer inte bara att hjälpa oss, det hjälper planeten."
19. Patrick Baboumian
Strongman Patrick Baboumian äter mer än 5 000 kalorier om dagen. Och alla kommer från växter. Även om han först var skeptiker, är han nu en av de största förespråkarna för att leva djurfritt.
“Det som faktiskt hände var motsatsen till allt jag hade förväntat mig. Min atletiska prestation förblev stabil och förbättrades till och med på lång sikt. Idag är jag betydligt starkare än vad jag var förr. Och mitt välbefinnande förbättrades i grunden.”
20. RZA
Alla vet att Wu-Tang-klanen inte är så jävla med, men för frontmannen RZA är det inte heller djuren.
"Jag behöver inte ett dött djur eller ett dött stycke kött för att gå in i min levande kropp. Det finns inget på den här planeten som inte vill leva. Jag hade djur som vänner, de var glada över att se mig på sitt eget djursätt. Jag är helt säker på att de inte ville vara på min tallrik."
21. Sir Paul McCartney
Behöver du lite hjälp från en vän? Kommer en Beatle att göra det? Sir Paul McCartney är en långvarig vegan och djurvän. (Och han älskar dig också, yeah, yeah, yeah.)
"Vi har ett ansvar att agera nu för att minimera vår påverkan på denna planet – för våra barn och framtida generationer som kommer att ärva det vi lämnar efter oss."
De överraskande anledningarna till att dessa fem countrysångare blev köttfria
Getty Images
1. Carrie Underwood älskade sin familjs husdjur
Den sjufaldiga Grammy Award-vinnaren Carrie Underwood har hyllats för sitt "enorma" sångområde. När det kommer till hennes kost är Underwood ett fan av frukostburritos och massor av tofu. Hon drar sig inte för kolhydraterna heller. Enligt Cheat Sheet är ett av hennes favoritsnacks en rostad engelsk muffins med jordnötssmör.
Getty Images
2. Blake Shelton vill hålla jämna steg med sin äldre flickvän
Sångaren, låtskrivaren och "The Voice"-coachen, Blake Shelton, 43, har arbetat för att hålla sig i form den senaste tiden med hjälp av sin långvariga kärlek, Gwen Stefani, som är vegetarian och sa åt honom att gå av köttet om han vill. att känna sig piggare och gå ner lite i vikt. Shelton har försökt hålla jämna steg med Stefanis imponerande konditionsnivå, enligt en intervju Stefani gav i höstas. Den tidigare No Doubt-sångerskan och Hollaback-flickan är en långvarig vegetarian, äter mestadels vegansk kost och är supertränad - och vid 50 ser den yngre ut än sina år. En källa sa till Gossipcop, "Gwen har sagt till honom att sättet att förlora det är att hålla sig borta från kött och dåliga kolhydrater." Vi hejar på honom!.
Getty Images
3. Shania Twain har nyckeln till underbar hud
Den bästsäljande kvinnliga countrysångerskan i historien köper inga dyra biffmiddagar efter ett framträdande."Queen of Country Pop" har sålt mer än 100 miljoner skivor men säger att hon håller sin köttfria diet enkel. Hon är både vegetarian och äter väldigt lite mejeriprodukter - även om hon ibland har sagt att hon äter ägg.
4. Annette Conlon, folkkonstnär med passion
Americana-sångerskan och låtskrivaren Annette Conlon är också en passionerad vegan. Hon startade "The Compassionette Tour", i ett försök att ge medkänsla, soci alt medvetande, mänsklig interaktion och djurfrågor till en vanlig publik.
Getty Images/ Michael Ochs Archives
