Skip to main content

Fråga experten

8 böcker som hjälper dig att komma igång på din växtbaserade resa

Är du osäker på hur man byter till en växtbaserad livsstil? Kolla in den här läslistan, fylld med experter som har en mängd olika sätt att göra bytet

Välkommen till vecka två med hälsosamma recept för att må som bäst

Här är ditt exempel på måltidsplanen för vecka 2 i den rena kostplanen. Gör dessa hälsosamma veganska recept för att se och må som bäst!

Vad är odlat kött? Är det bra för dig?

Vad är odlat kött? Är labbodlat kött hälsosammare för dig än traditionellt kött? Och är det veganskt? Experter svarar på alla dina frågor

Vegansk toskansk kikärtssoppa recept

Njut av de läckra, prisvärda smakerna från Medelhavet i denna toskanska kikärtssoppa för under 4 $

Mejerifri pumpakryddglass gjord på havremjölk

Njut av denna hemgjorda mejerifria pumpaglass med värmande, rik, dekadent och krämig – den smakar precis som pumpapaj i glassform

Den första vegankocken på The Great British Baking Show delar alla

Veganbagaren Freya Cox delade med sig av sin positiva upplevelse på The Great British Bake Show innan hon debiterade sin vegankokbok

5 anledningar till att du inte går ner i vikt på en växtbaserad kost

Du äter växtbaserat för din hälsa, och möjligen för att gå ner några kilo, men vågen viker inte. Som med vilken diet som helst måste du få i dig färre kalorier än du förbränner, och kolhydrater kan vara boven. Så här äter du veganskt, går ner i vikt och ändå får all den utsökta maten du är sugen på.

Rachel Ray leder det första kockrådets program för NYC Schools

New York City tillkännagav just sitt första kockråd någonsin under ledning av Rachel Ray, som kommer att hjälpa till att utveckla växtbaserade måltider för offentliga skolor i NYC

Vegansk kaffekaka över natten Havre recept

Behöver du ett hälsosamt och enkelt frukost alternativ? Prova denna kaffekaka över natten, fullpackad med fibrer och protein

Den här rapporten visar vilket nationellt kafé som är mest hållbart

En ny studie från Brightly visar vilken nationell kaffekedja i USA som är den mest miljövänliga, med Blue Bottle Coffee som toppar rankingen

Köttkonsumtionen minskar i dessa länder. Här är varför

En ny rapport visar att konsumenter i Italien, Tyskland, Frankrike och Spanien minskar sin köttkonsumtion

15 snabbmatskedjor med veganska alternativ

När du är på språng, ibland är ditt enda alternativ snabbmat. Här är 15 snabbmatskedjor som har veganska och vegetariska alternativ på menyn

De bästa veganska köttfria köttfärsprodukterna

Vi har smaktestade veganska köttfria marker för att avgöra vilken produkt som rankas högst när det gäller smak och hälsa

Sugen på fet mat? Forskning avslöjar en chockerande förklaring

Forskare har hittat bevis som tyder på att ditt sug efter fet mat beror på en koppling mellan din tarm och din hjärna

Veganska äppelcidermunkar

Dessa veganska, kanelsockerbelagda äppelcidermunkar är mjuka, fluffiga och fuktiga. De är helt enkelt perfekta för höstsäsongen

Grönt te hjälper dig att gå ner i vikt och bränna fett

Om du vill gå ner i vikt och bränna fett är det bästa tillvägagångssättet att dricka 2-3 koppar grönt te och äta en hälsosam diet som är helkost. Så här gör du

Hur man tränar och tränar effektivt på en vegankost

Vill du äta växtbaserat eller veganskt men inte säker på hur du ska införliva det i din atletiska livsstil? Så här tränar du på en vegansk kost

7 latinxägda veganska matvarumärken att stödja under latinamerikanska månaden

För att hedra Support Latino Business Day och Hispanic Heritage Month, här är 7 fantastiska Latinx-ägda veganska mat- och drycksvarumärken

Vegansk kock vinner första plats på Food Network Food Truck Show

Los Angeles-baserad popup Señoreata vann mot 8 andra lag i den 15:e säsongen av The Great Food Truck Race som den enda vegankonkurrenten

Paramore samarbetar med vegansk välgörenhet för att åtgärda matosäkerhet

Nästa månad kommer Paramore att samarbeta med Support + Feed för att hjälpa till att ta itu med matosäkerhet och klimatkrisen med växtbaserade lösningar

Jag provade Trader Joe's New Vegan Lax Dip. Här är vad jag tänkte

Vi testade Trader Joes nya Vegan Salmonesque Spread. Här är vad vi tyckte om den mejerifria veganska laxdippen

Vilken tid att äta protein för att bygga muskler? Nya studiesvar

För att bygga muskler är den bästa tiden på dagen att äta protein på morgonen, enligt en ny studie som säger att vår dygnsrytm styr vår ämnesomsättning

Registrera dig för The Beets växtbaserade diet för att gå ner i vikt naturligt

Denna växtbaserade dietplan från en registrerad dietist hjälper dig gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt, med måltider rika på grönsaker, frukt, spannmål och baljväxter

Beställ! Denna vegan snabbmatskedja planerar 1

Oregon-baserade Next Level Burgers har precis säkrat ett investeringspaket på 20 miljoner dollar och tillkännager planer på att öppna 1 000 butiker över hela landet

Din kompletta guide till att laga mat på en vegansk kost

Registrerad dietist Nicole Osinga beskriver allt du behöver veta om hur man förbereder måltider på en vegansk kost, inklusive praktiska tips och tricks

De 7 bästa veganska puffade mellanmålen som är hälsosammare för dig

Här är sju veganska puffade snacks som smakar lika gott som den äkta varan och är hälsosammare för dig

De 9 bästa ställena att äta veganskt och växtbaserat i Charleston

Här är de 9 bästa restaurangerna för att hitta läckra växtbaserade och veganska rätter när du besöker Charleston, South Carolina

De bästa veganska pumpakryddprodukterna för hösten

Välkommen in i den nya säsongen med dessa härligt festliga produkter med pumpasmak som också råkar vara veganska

Tom Bradys växtbaserade pumpakryddproteinpannkaka från TB12

Tom Brady delar med sig av sitt veganska pumpa-rymdpannkakorecept gjord på växtbaserat protein från TB12

Kourtney Kardashian har precis utökat sitt veganska imperium. Här är hur

Den här veckan presenterade Kourntey Kardashian Barker sitt nya hållbara, veganska gummitillskottsmärke, Lemme, i samarbete med One Tree Planet och Carbonfund