Råd

Den här yrkesverksamma letar efter mer balans mellan arbete och liv och ett jobb med mindre ansvar men har svårt att hitta det. Vår karriärterapeut väger in.

Vissa karriärskor är personliga. Och andra, som dessa fem, är vanligare än du skulle tro. Även om du inte kan hindra dem från att hända, kan du förbereda dig för dem när de kommer. Så här hanterar du nästan alla val som du befinner dig i, oavsett om du är uttråkad, olycklig eller genomgår en enorm förändring.

Denna PR-professional älskar sitt jobb på ett litet företag, men hon undrar om att gå med i ett större företag skulle vara bättre för hennes karriär. Vår karriärterapikolumnist väger in med smarta råd för detta stora beslut.

Med ökningen av digitala plånbokappar är kreditkort inte längre det enda sättet att betala när du inte har kontanter. Frågan är, hur tycker vi om den här nya hanteringen av mobila pengar?

Karriärförändringar är aldrig enkla - ta det från den här professionella, som försöker översätta sin ideella upplevelse i Afrika till en ny spelning. Vår nya spaltist och karriärekspert erbjuder smarta råd för att göra denna övergång - eller någon annan.

Denna vecka gav Amazon Kindle-kunder friheten att välja om de ville se annonser eller betala för att välja bort dem. Här är vad det betyder för framtiden för digitala medier - och för dig.

Cesar Vargas mor förde honom över gränsen från Mexiko till USA när han var fem år gammal. Han gick så småningom på advokatskolan, klarat av examen och blev en av New Yorks första odokumenterade advokater. Hans arbete fokuserar på invandring.

Dessa pinsamma e-ögonblick får dig att krympa. Hur man inte gör misstag (och irriterar dina medarbetare) med felaktig användning av BCC, CC och Svara alla.

I den här veckans terapisession gräver vi djupt in i ditt förhållande till tiden.

Denna vecka fann Megan att hennes mål är lättare sagt än gjort. Men hon kunde pressa in några samtal - med människor i hennes tåg, med en galen kattdam och med en skrämmande kvinna som lärde henne en viktig lektion.

Du kan nu kolla in karriärer och öppna jobb på Belly.

Här på The Muse älskar vi att ge dig råd (kan du berätta?). Men om det finns en sak som vi älskar med våra karriärhistoriska funktioner, är det att de ger oss några ovärderliga lektioner också. Här är några av våra favoritlektioner från fem av våra favorithistorier.

Det är torsdag morgon, du är i hissen, och VD skridskor mellan stängande dörrar för att gå med dig för en 30-vånings åktur. Usch. Men få inte panik - bara prova en av dessa enkla konversationsstarter.

Lauren trodde att hon skulle kämpa för att hitta en ny rädsla att övervinna varje dag, men det visar sig att möjligheter lätt presenterade sig. Läs vidare för hennes berättelser om att möta sin chef, hennes vän och, ja, mörkret.

I teorin låter att ha fest på kontoret låta som en bra idé - men ofta blir det en halt som ingen verkligen vill komma till. Inte mer: Kolla in dessa idéer för kontorsfirande som dina anställda faktiskt vill delta.

Angeline utmanar sig själv att ta med sin lunch till jobbet varje dag - en uppgift, som hon fann, som inte riktigt kommer naturligt för henne. Från låga punkter (spannmål) till det höga (en välsmakande smörgås), se hur hon presterade den här veckan.

Från att städa upp din inkorg och hantera din tid till att förbättra dina läs- och talfärdigheter hjälper dessa appar dig att jämna upp din karriär i år.

Megan hade många möjligheter att träffa främlingar den här veckan. Läs vidare för berättelser om hennes musikfestivalvänner och poldansfestmamma.

För att hedra bröstcancermedvetenhetsmånaden, se hur dessa proffs gör en skillnad.

Tidsfristen är måndag, så ansök nu.

Känner du brinner för att göra världen bättre för de som tänker lite annorlunda? Hitta din nästa spelning på National Center for Learning Disabilities.

Carole Geithner är en framgångsrik klinisk socialarbetare, biträdande klinisk professor och författare. Om hon kunde ge sitt yngre själv några råd, skulle hon säga henne att sluta oroa sig för att ha en plan hela tiden och att omfamna de förändringar livet kastar på dig.

Och få tillgång till den senaste tekniken och tekniken.

Det är din värsta mardröm: Din chef ringer dig in och frågar: Så letar du efter ett nytt jobb? Men om du spelar dina kort rätt, behöver det inte vara världens slut. Här är vad du ska göra i denna klibbiga situation.

För att avsluta sin sista vecka hade Megan några bra konversationer - och delar de stora lärdomarna hon lärde sig på vägen.

Lauren firade tre stora segrar medan hon mötte sin rädsla den här veckan. Se hur hon presterade att sätta sig där ute, träffa sin pojkväns ex och göra det till toppen.

Karisma kan hjälpa dig i alla aspekter av livet: från att umgås till att gå vidare i din karriär. Här är fyra enkla tips för att förbättra din karisma idag.

Att lämna en spelning och starta en annan är ett stort steg - så det förtjänar ett stort meddelande. Här är din handlingsplan för att kommunicera meddelandet på bästa, mest strategiska sätt som möjligt.

Intervjuer är redan stressande utan att vara sista minuten. Men om du har turen att få en begäran samma dag från anställningschefen, oroa dig inte!

Läs denna checklista innan du trycker på skicka till den jobbsökningen.