Har du någonsin interagerat med människor som har massor på plattan men aldrig verkar utbränd? Jag vet att jag har det, och jag hade ingen aning om hur de skulle kunna vara så upptagna och ändå aldrig känna sig utmattade.
Det visar sig att det faktiskt är en stor skillnad mellan att vara överarbetad och överbelastad, och mycket av det kan hänföras till hur du strukturerar din dag. Om du letar efter ett par idéer baserade på vad som hjälper andra människor att vara produktiva och lyckliga har infografiken nedan svar.