När jag tänker på det enda karriärråd jag hör hela tiden, är det ”Hitta balans mellan arbetsliv och liv.” Och jag slår vad om att du också har hört att det här har kastats mycket.
Var inte workaholic. Lämna arbetet på jobbet. Se till att du lever ditt liv också. Tillbringa tid med vänner och familj. Har hobbyer. Få tillräckligt med sömn. Hitta tid att passa din träning i. Glöm inte att ta hand om dig!
Och så vidare.
Men är inte ditt jobb faktiskt en del av ditt liv? (Tips: det är det). Vårt arbete blir en del av vem vi är, så hur kan vi förvänta oss att vi bara slår på och stänger av den strömbrytaren?
I detta avsnitt ("Unbalancing Work-Life Balance") av podcasten "Stuff Mom Never Told You", undersöker värdarna varför vi inte borde se arbete och "life" som två helt separata enheter. Snarare måste vi ta reda på hur vi kan integrera de två så bra vi kan.
