Oavsett om du flyttar till en annan lägenhet tvärs över staden eller flyttar till en helt ny stad kan processen att packa ditt liv i lådor, hitta en plats att bo och hitta din nya grävning ta ditt liv. Först kommenderar du timmarna som tidigare ägnades åt Mad Men och lyckliga timmar för att skraja Craigslist. Därefter börjar du vakna tidigare för att komma igång med packningen. Och då - det näst mest troliga stället att dra tid och fokus från är arbete.
Jag behöver förmodligen inte säga att det inte är en bra idé att ta långa luncher för att köpa lådor och spendera möten med detaljer om för- och nackdelarna med den senaste lägenheten du såg - men hur håller du huvudet i spelet och stannar produktiv när du arbetar med ett stressande drag? Här är dos och don'ts att vägleda dig genom det.
Gör: Prata om din rörelse runt kontoret
Du vet hur morgonkontorspratningen går: "Hur mår du?" "Bra, tack, du?"
Lossa saker och ting lite och prata om din rörelse. Jag föreslår inte att jag skriker, "jag tappar tankarna!" Till alla som går förbi, men att gå utanför "bra" och dela ett litet ögonblick från den rörliga processen kan stärka banden mellan dig och dina klienter eller kollegor. (Tänk: "Jag är bra. Men efter att ha luktat böckerna i en låda som tidigare var salt- och vinägerchips, har jag bestämt mig för att be livsmedelsbutiken om fler gratislådor.")
Att flytta är trots allt en vanlig (fruktansvärd) upplevelse som vi alla kan relatera till. För att inte tala om, om du låter dina kollegor veta att du känner dig lite stressad över lägenhetens jakt och packning, är de mer benägna att ta det lugnt på dig i ett par veckor.
Inte: Fudge dina timmar
Mitt i ett drag är det frestande att maximera varje ögonblick på din dag - en extra resväska innan jobbet, ett ärende till livsmedelsbutiken för att få gratis lådor till lunch, vad som helst. Och det är bra, men om du ska vara på jobbet från 9 till 5, med en timme för lunch, tryck inte på det. Din chef och kollegor kommer att märka om du snurrar till ditt skrivbord efter 80 minuter från kontoret och sedan klirrar ner lunch vid skrivbordet. Även om du sträcker den lite - att komma in klockan 9:10 och stänga av datorn vid 4: 55 - lämnar ett dåligt intryck.
Så engagera dig att vara vid skrivbordet de timmar du väl har åtagit dig att vara där. Om du behöver mer tid (t.ex. vid flyttdag eller för en massiv lägenhetssökning) ta en dag eller en halv dag ledig. Det kommer att hålla dig fokuserad på din flyttning till dos och redo att fokusera när du kommer tillbaka till jobbet.
Gör: Fortsätt med att göra listor (en för ditt jobb och en för din rörelse)
När jag har två viktiga saker jag behöver fokusera på, gillar de ibland att spela ett litet spel där mina bästa idéer för den ena kommer när jag ska tänka på den andra. Som i är jag på samtal och minns att mina vänner är på väg för att hjälpa mig packa, men jag har ingen mat i huset. Jag måste gå till butiken och få - vänta, vad sa min klient bara?
Ditt sinne kommer oundvikligen att vandra på jobbet, så håll en anteckningsbok nära ditt skrivbord där du kan notera rörliga anteckningar eller to-dos. Detsamma gäller om du börjar tänka på ett arbetsprojekt under den tid du har skickat ut för packning. Skriv ner din idé på din arbetslista eller skicka den till dig själv, men låt dig inte krulla till datorn. Återigen, en del av att ha tid och fokus för ditt arbete under arbetsdagen förblir tro mot rörelsen under "flyttningstid."
Inte: Låt ditt hem bli röra
Ja, vid första anblicken är detta skratta. När allt kommer omkring flyttar du. Men låt oss vara ärliga: Att säga ”det blir värre innan det blir bättre” är en ursäkt, och det hjälper inte. De flesta av oss behöver det ögonblicket när vi kommer hem i slutet av dagen för att ta ett djupt andetag och varva ner. Och för oss som arbetar hemifrån, tillräckligt sagt.
Visst, det finns lådor, men använd inte den ursäkten för att minska din normala uträtning. Gör dina rätter, lägg bort tvätten och ta det extra steget att tilldela lådor och högar till ett särskilt område, så att resten av din plats fortfarande känns som ett normalt bostadsområde. Ett annat tips som jag tyckte var till hjälp: Förvara en donationslåda och hitta en lokal välgörenhet som hämtar leveranser hemifrån. Jag fick Vietnam Veterans of America komma till min lägenhet minst tre olika fredagar på fyra veckor, och varje gång de tog en gigantisk låda med kläder eller hushållsartiklar, hade jag lite mer andningsrum.
Gör: ta hand om dig själv
Under en flyttning är det lätt att skära ut matlagning, sova och träna (eftersom vi redan har accepterat att arbete är ett icke-förhandlingsbart). Men tro mig: Det kommer att komma en tid då dina krukor och rätter är packade, så varför komma igång med all-leverans-pizza-hela tiden dieten ett ögonblick tidigare? Och att skära ner din sömn till den punkt där du känner dig som en zombie på jobbet är inte värt det.
Oavsett om det går åt den minsta mängd sömn du behöver varje natt, äter minst en hälsosam måltid om dagen, eller mediterar eller hoppar i 15 minuter, ta hand om dig själv. Du kommer att vara mer produktiv på jobbet (och må bättre i det långa loppet).
Kom ihåg att på bara några korta veckor kommer du att bli rörd. Under tiden är ditt jobb att förhindra att den här stressiga tiden tränger ner dig eller tar dig ur banan på jobbet. Påminn dig själv om att hålla en god, fokuserad attityd oavsett vad du gör - så kommer du att få igenom det.
