När du började i din karriär kände du förmodligen full av spänning och köra för att göra stora saker. Men när du har jobbat i tio år eller så finns det en god chans att du har nått några av dina mål och redan känner dig ganska framgångsrik. Och även om det är fantastiskt, kan det göra det svårt att fortsätta pressa dig själv för att nå nästa nivå i din karriär.
Detta var exakt den svårighet som Fast Company nyligen satte framför en expertpanel. Och medan de kom med en hel del bra råd för att hålla sig motiverade senare i din karriär - var det mest intressanta förslaget metoden ”titta tillbaka för att se framåt” som föreslagits av professor och författare Art Markman.
Tanken är att försöka föreställa dig själv i 70- eller 80-talet som ser tillbaka på ditt liv och överväga vad du verkligen skulle ångra att du inte gjorde. Han förklarar:
Studier av ånger visar att när människor i 70- och 80-talen tittar tillbaka på sitt liv, de ofta ångrar saker de inte gjorde (som att de aldrig lär sig att salsadans eller spela ett musikinstrument) snarare än misstag de gjorde eller vågar som misslyckades . Du kan använda lite mental tidsresa för att tänka på vad du kan ångra. Detta perspektiv hjälper ofta till att belysa andra drömmar som du kan sträva efter när du går framåt.
Läs panelens andra förslag för att hålla dig på rätt spår med din karriärstillväxt och spendera lite tid idag och fundera över vad du skulle ångra att du inte har gjort i ditt liv - och vad du kan göra för att du aldrig behöver göra det.
