Det finns en magisk tidsperiod som bara kan hittas mellan den dag du lämnar ett jobb och den dag du faktiskt startar en ny spelning som du har gjort upp. Det finns inget annat ganska gillar det - en riktig semester oöverträffad av arbetsnödsituationer, projektöverskridande eller förestående tidsfrister.
Det skulle vara svårt att döma någon för att ha drömt om att förlänga den saliga mellanfasen och fylla den med resor, vila och alla slags projekt som du inte har haft tid att ta itu med. Men vanligtvis vill ditt gamla företag att du ska stanna så länge som möjligt (åtminstone de vanliga två veckorna) och ditt nya vill ha dig där så snart som möjligt.
Och ibland lämnar det bara en helg till dig själv. Hur i hela världen ska du anpassa allt till en mäktig två dagar? Den hårda sanningen är att du inte kan. Men du kan fortfarande ha kul, få lite vila och vara redo att gå.
Här är några tips som hjälper dig att planera det rätt och få ut det mesta av din tid.
Fira - men inte för mycket
Det är naturligt att vilja fira. Men overdriv inte. Om du ska hänga dig åt några drinkar (eller fet mat för den delen), gör det på fredagen och kom ihåg vad du redan vet om mått. Det sista du vill ha är att dricka dagen igenom söndagen och komma fram till ditt nya kontor och känna hungover.
Var realistisk om din uppgiftslista
Det största misstaget du kan göra är att vara för ambitiös, enligt Muse Career Coach Tara Goodfellow. Om du försöker ta alla saker du normalt skulle göra om två veckor och stoppa dem till en helg kommer du att bli överväldigad och stressad.
"Om du går bort eller gör ett stort helgevenemang, ställer du dig in för att börja dräneras, " säger hon. Och om du registrerar dig för den snurrklassen som du aldrig har provat förut och går ut så att du inte kan röra dig i två dagar efteråt kommer du att bli "öm, utmattad och otydlig."
Lätt att organisera projekten också. På fredagskvällen kanske du är fast besluten att göra en full vårrengöring, men senast på söndag kanske du lurar ut när det inte är nära slut och du kommer att behöva spendera de kommande veckorna som bor i röran som är ett halvfärdigt organiserande jobb .
Förbelastning alla förberedelser du fortfarande måste göra
Nyckeln är att få dessa saker ur vägen så tidigt som möjligt. Det kan betyda att du ställer in dina första dagskläder när du kommer hem på fredagen, säger Muse Career Coach Clayton Wert. Eller kanske är det att sitta ner med din bärbara dator och en kopp kaffe på lördag morgon och spendera några timmar på att gå över allt material som du har skickat, notera några anteckningar om saker du vill komma ihåg eller frågor du har, eller prata runt LinkedIn för att lära dig om ditt nya team. Eller kanske det kommer att handla lite på lördagen för att hämta en ny arbetsväska för att bli upphetsad.
Sov, koppla av och ta hand om dig själv
Först måste du se till att du får tillräckligt med sömn på var och en av de tre nätter du har fått, betonar Wert. Men utöver det, säger han, "gör vad du behöver göra för att må bra, vad som sätter dig i ett positivt tankesätt."
När du har gjort din sista bit av prep börjar du avveckla dig och göra vad det än är som får dig att känna dig avslappnad och laddad. Det kan betyda att du ska springa, ta yogaklassen du älskar, få en massage, sitta ner med en bra bok i några timmar eller besöka din favoritkafé.
Att koppla ur och göra den aktivitet du vet att du gillar kan hjälpa till att lindra stress och ångest som du kanske inte ens inser att det är där, säger Goodfellow. Och om du är medveten om dina nerver, var inte rädd att dela det med de nära dig.
”Ibland inser människor inte hur normalt det är att vara nervös. De tycker att de bara borde vara upphetsade, säger hon. ”Det är okej att kommunicera rädsla och oro och oro med människor. Många gånger som hålls i, ”tillägger hon, men att släppa ut det kan ge viss komfort.
“Fokusera på de positiva sakerna inför”
Ibland är den svåraste delen av övergången inte att starta det nya jobbet utan att släppa sig loss från det gamla och bearbeta alla svåra känslor som det lämnade dig. Och ett sådant förkortat avbrott däremellan kan förvärra stressen.
”I stället för att fortfarande försöka hålla fast i bagaget, lägg den på baksidan av brännaren. Du kan inte ta det med dig den första veckan eller två, vilket inte säger att du inte borde gå tillbaka till det, säger Muse Career Coach Eloise Eonnet.
Men i detta snabba vändningsscenario, "fokusera på de positiva sakerna framöver, " säger hon. ”Föreställ dig själv i detalj i ett år från och med det företaget. Vilka typer av relationer har du byggt? Vilka projekt arbetar du med? ”
Att spendera din tid på att visualisera din lyckliga framtid på ditt nya jobb - snarare än att skaka om den fruktansvärda chefen eller den giftiga kulturen du hanterade vid din sista - hjälper dig att starta på höger fot.
Vi skulle aldrig hävda att bara ett par dagar mellan jobb är exakt lika uppfriskande som att ha några veckor. Men det betyder inte att du inte kan dra nytta av helgen. Och glöm inte att tänka framåt. Ta ut lite tid för egenvård de första veckorna på ditt nya jobb, även om det bara slottar i en yogakurs varje torsdag eller tid att gå till parken varje helg.
Slutligen, planera en riktig semester eller till och med bara en lång helg, oavsett vad din nya lediga politik och företagskultur tillåter. Se till att det inte är för långt synligt och börja se fram emot det.
