Skip to main content

Hur man kommer över telefonintervju fobi

Bota flygrädslan med erfarna piloten - "Jag har aldrig varit rädd" - Nyhetsmorgon (TV4) (Juni 2025)

Bota flygrädslan med erfarna piloten - "Jag har aldrig varit rädd" - Nyhetsmorgon (TV4) (Juni 2025)
Anonim

Hur hanterar du när du vet att telefonintervjun inte är din starka kostym? En läsare frågar och vår karriärterapeut väger in.

Kära fobic,

Telefonskärmar och inledande telefonintervjuer kan vara besvärliga och svåra att övervinna för någon, än mindre för människor som särskilt uppskattar hur väl de är personligen (och är rädda för sin telefon närvaro). Som sagt är de ofta en nödvändig del av processen.

I Cheyenne Group startar vi vanligtvis varje kandidat med en telefonintervju. Syftet är att utvärdera kandidatens färdigheter och kvalifikationer när det gäller det aktuella jobbet och att få en känsla av hur entusiastiska de är om möjligheten. Enkelt uttryckt vill vi se till att du markerar rutorna innan du slösar bort någons tid. Genom CV kan du bara få en känsla av en persons arbetshistoria; men att prata med dem hjälper dig att få en känsla för hur de skulle vara i jobbet - huruvida en kandidat är artikulerad, har relevant kompetens och så vidare. Vi får en känsla för din intelligensnivå, oavsett om du förstår jobbet och om du kan vara entusiastisk över det utan att låta alltför hyped.

Med andra ord har du rätt att telefonintervjun är normen och att den inte kommer någonstans när som helst snart. Det är de dåliga nyheterna. Det goda är att förklara din situation inte på något sätt är en downer, särskilt om du närmar dig det rätt sätt. I själva verket gör det faktiskt att du stöter på så kunnig, som att du "får det." Men bara om du närmar dig konversationen med säkerhet.

Här är mitt råd: Börja med att säga: ”Innan vi börjar kanske du kan upptäcka ett litet talhinder. Jag föddes faktiskt med det, men det påverkar inte på något sätt min förmåga att få jobbet gjort - i själva verket … ”Starta sedan till din hissplan. Sammanfatta, i några få meningar, varför du passar perfekt till jobbet. Låta äkta och ge upp varför du kan göra jobbet på ett övertygande sätt. Ge topplinjerna första meningar som verkligen fångar vem du är som verkställande direktör. Detta tjänar till att underlätta människors spänningar - om du klipper den i knoppen vid deras första tanke hjälper det att överföra hela samtalet till en mer bekväm.

Det viktigaste är dock att bli av med nerverna! Försök ditt bästa för att öva din attack så att du inte känner dig nervös. Det är möjligt att nerver och en upplevd brist på förtroende är vad folk reagerar på. När jag gör telefonintervjuer och känner nervositet är det en automatisk ledtråd att den personen inte känner sig beredd till jobbet. Du borde låta som om du kan hantera vad som kommer dig - anställa chefer bör höra, "Jag vet att jag kan göra det här jobbet! Jag kommer att släppa in dig hemligheten till varför jag är så stor, ”i din röst! Detta är särskilt viktigt i PR. Förkylning och att vara i telefon är en enorm del av jobbet, så ju mer bekväm du är under telefonsamtalet, desto mer självsäkra människor kommer att handla om ditt kandidatur.

Och slutligen, i stället för att anta varför telefonscreenare eliminerade dig från körningen, se till att be om tydlig feedback. Förhoppningsvis kan de vara ärliga mot dig.

Lycka till!

Klappa

Har du en fråga till Pat? Skicka ett e-postmeddelande till frå[email protected]!