Skip to main content

Hur man förbereder sig för en karriärtränarsession - musen

model 3 event live Main Stage (Juni 2025)

model 3 event live Main Stage (Juni 2025)
Anonim

Så du har bestämt dig för att arbeta med en karriärcoach och ha din första möte klar - det är underbart! Arbetssökning är en sådan ansträngande process och det är otroligt trevligt att ha en partner för det hela, särskilt om den partner råkar vara en expert.

Förutsatt att du bara spenderar några (eller flera) dollar på den här investeringen, undrar du förmodligen hur du bäst förbereder dig för din första session. När allt kommer omkring, vill du se till att du gör det här rätt, att få dina pengar värt och all den jazz. (Lita på mig, det faktum att du klickade på den här artikeln betyder att du är det!)

Oroa dig inte, här är fyra sätt att säkerställa att du kommer att få ut det mesta av ditt första möte.

1. Var redo att berätta din historia

Att ha denna expert i ditt hörn kan vara en transformativ upplevelse, men det betyder inte att han eller hon är en allvetande trollkarl. Personen du anställer vet inte något om dig som du själv inte berättar för honom eller henne. Av någon anledning är många människor förvånade när de inser att de förväntas dela var de är i sin karriär och hur de kom dit. Detta ger en klumpig start.

Även om du inte förväntas ge din hiss pitch i sig, bör du överväga vilken information som kan vara viktig för din coach att veta framöver. Det kan vara uppenbart från ditt CV att du har varit i PR i flera år nu, men hur kom du igång och vad drog dig till det i första hand? Vilka delar av den karriären vill du ta med dig till din nästa och vad vill du lämna bakom dig? Han eller hon hjälper dig också arbeta igenom dessa frågor, men det är bra att börja mulla dem över dig själv i förberedelserna.

2. Förbered några frågor

Ett sätt att se till att du får ut det du vill ha är att veta vilka frågor du vill ha besvarat. Ja, du vill att din CV ska granskas eller få ett jobb erbjudande, men vad är dina specifika frågor om att komma dit? Du kan få riktigt stor bild och abstrakt information om det (tänk: karriärvärden) eller ner till de snygga-grymma detaljerna (tänk: hur kan du ta reda på vem du ska adressera ditt försäkringsbrev till).

Det spelar ingen roll om dina frågor är stora eller små, det betyder bara att du har dem. För att känna till dem betyder att du har en känsla för vad du letar efter, och det är ett viktigt första steg för att hitta det. Så, innan din första session, ta lite tid att notera några. Observera att du kanske inte får alla dina svar på en session, särskilt om det är något som "Vad är mitt samtal i livet?" - men det är en plats att börja konversationen.

3. Ta ut en penna

Många tränare kommer att ta anteckningar under din session, och vissa kommer till och med att ge dig dem i slutet. Hur som helst bör du ta dina egna för att spåra dina egna tankar och idéer under hela processen. Det kan hända att du verkligen ska chatta med den kontakt som din farbror gav dig för länge sedan. Det är den typen du inte hittar i någon annans anteckningar och som du sannolikt kommer att glömma när ögonblicket har gått. Så riktigt, anteckna allt som kommer att tänka på - även om det är i korthet.

4. Ha lämpliga förväntningar

Kommer ett möte med en karriärcoach att ditt drömföretag erbjuder dig ditt drömjobb?

Nej. Men du kommer sannolikt att få några strategier för hur du skapar en bra mållista över företag och några konkreta åtgärder att vidta för att komma dig närmare den väg du ser. Det är viktigt att förstå att detta inte är en silverkula för alla dina jobbproblem och att det ofta inte är en enda sak.

Du kommer säkert att få några konkreta takeaways - kanske ett nytt CV, tips på brev, en nätverksplan eller någon välbehövlig struktur i en mycket ostrukturerad process - men var medveten om att många är mindre uppenbara. Räkna med massor av självreflektion. Om allt går bra lämnar du ditt möte med en bättre känsla för vad dina intressen, färdigheter och värderingar också är.

När du går tillbaka till partneridén är din tränare inte där för att få ett jobb, men han eller hon kommer att vara där för att hjälpa dig på vägen. Att lägga in din egen ansträngning för att göra den här sessionen användbar kan bara hjälpa till att se till att det kommer att bli det.

Bläddra bland bussar och boka en session på Muse Coach Connect.