Ramadan - den nionde månaden i den islamiska kalendern under vilken muslimer firar Koranen som avslöjas för profeten Muhammad - kan påverka arbetsliv för människor som observerar den.
I år började muslimer i USA observera Ramadan den 6 maj, och för många innebär det "såg" eller fasta. Semestern Eid al-Fitr för att fira att bryta fastan kommer att falla mellan 3 och 5 juni.
Jag stötte nyligen på en fantastisk Twitter-tråd av Nashwa Lina Khan - som kallar sig en "evig student och ibland författare" - som belyser många av de sätt som medarbetare, chefer och företag bättre kan stödja dem som observerar Ramadan. Tråden sprängdes, vilket ledde till att många som såg att den klickade in med sina egna tankar och tips.
ramadan mubarak - förra året arbetade jag på ett kontor och hade en konversation med min chef och hennes chef om hur de kunde stödja mig bäst under ramadan och det var uppfriskande. om du är chef / har en kollega som fäster här är några tips.
- Nashwa Lina (@nashwakay) 15 maj 2018
Jag räckte ut till Khan för att höra mer om hennes historia. Hon delade flera förslag på hur vi alla kan vara mer inkluderande på kontoret under Ramadan, inklusive:
Om du är chef, prata med dina anställda
Khan startar sin tråd med en berättelse om första gången hon satte sig ner med sina egna chefer för att prata om Ramadan.
”Detta var något helt nytt för mig. I andra jobb och situationer skulle jag aldrig ta upp Ramadan, i rädsla för att verka som en börda, ”sa hon till mig. "Det har förekommit sällsynta fall där någon har varit medveten och medveten om Ramadan men konversationen om vad som skulle vara bäst för mig som muslim iakttar månaden har aldrig ägt rum."
Men hon är glad att hon tog upp det: "Jag älskar att prata om min religion, och Ramadan är en spännande tid för mig som muslim att återansluta mig med min tro och känna tacksamhet för allt jag har." Och att kunna vara ditt hela jag på arbete är avgörande för att ha en stark relation med ditt team och i slutändan för att njuta av ditt jobb.
Hon rekommenderar att chefer som vet att det finns en muslim som observerar Ramadan i deras team inleder en konversation om hur man bäst kan stödja dem, även om det är efter att månaden har börjat. Det är aldrig för sent att ta upp det. Var empatisk och proaktiv genom att ta dig tid att försöka förstå dina anställdas behov.
Vara rörlig
Vissa dagar kan dina anställda behöva arbeta hemifrån, komma in sent, lämna tidigt eller ta ledig dag för att observera Ramadan. Var medveten om att din direkta rapport eller medarbetare kanske inte alltid är tillgänglig eller kanske arbetar färre timmar än vanligt och justera deras (och din) arbetsbelastning och möten i enlighet därmed.
Medan Khan anser sig ha tur att arbeta för ett så stödjande och flexibelt företag, visste hon att hon var tvungen att komma beväpnad med förslag på hur hennes team kunde hjälpa henne.
”Mina arbetsgivare visste inte riktigt hur man skulle stödja en muslimsk fasta. Jag lade dem veta att jag kunde komma in tidigt och arbeta genom lunch, säger hon. ”Att kanske på dagar där jag inte hade några möten skulle det vara bäst att jobba hemma eftersom pendlingen skulle vara slöseri med tid. Jag meddelade dem också om nätter jag skulle ha upptagen med åtaganden relaterade till Ramadan. ”
Eftersom alla arbetar och observerar Ramadan annorlunda, lyssna på dina kollegas förslag och se till att du båda är bekväma med planen du har lagt fram.
Var medveten om mat på kontoret
Ramadan involverar fasta från sun-up till sun-down, vilket innebär att din kollega kanske inte kan delta i mat-sponsrade evenemang under arbetsdagen. Se till att du ger dem alternativ att känna sig inkluderade.
Ett exempel som Khan ger är när hennes team beställde i cupcakes från ett närliggande bageri. ”Även om jag fasta fick jag en muffin för senare. Även om gesten kan verka liten så uppskattade jag tanken och att jag inte blev pressad att äta den just nu, säger hon.
Khan fick också många andra tips via Twitter för hur människor kan inkludera sina lagkamrater under Ramadan. Många föreslog planering av evenemang som inte involverade mat alls.
”Återigen är detta kanske en konversation som kan hållas mellan ledningen och muslimska anställda eftersom vi alla är olika. Att flytta händelser kan vara ännu mer isolerande för vissa individer, eller som mig kanske de inte bryr sig om människor äter runt dem, ”tillägger hon.
Hon betonar också att ”många muslimer i icke-muslimska länder har observerat ett antal ramadaner på platser där människor äter - vi är vana vid det! Det vi inte vill ha är tryck att dricka vatten eller äta. Vi är vuxna och vi kan ha kroppslig autonomi i sådana situationer. ”
Slutligen säger hon att du inte borde bli förvånad om din muslimska medarbetare inte fasta. Inte varje muslim fastar under Ramadan, och de som inte gör det nödvändigtvis gör det hela månaden.
Lär dig själv
Ta dig tid att göra din forskning så att du förstår vad Ramadan är, hur man pratar om det på arbetsplatsen, hur din kollega observerar det och nyanser av hur det kan påverka deras arbete. Detta är ett otroligt sätt att bli en allierad.
Det här är några fantastiska resurser som Khan rekommenderar:
- ”Hur man pratar med muslimer under ramadan” av Sarah Hagi från Vice
- ”En muslimsk kanadens guide för hur man pratar med muslimer under ramadan” på CBC Radio
- “Även vatten? Varför (och hur) muslimer fastar under ramadan ”skriven av Khan själv på JSTOR Daily
- “Nej, inte ens vatten: En guide till Ramadan för icke-muslimer” av Rashida Yosufzai från SBS News
Vår mångfald och inkluderingsgrupp på The Muse rekommenderar också att lyssna på avsnittet ”Hur Ramadan fungerar” från podcasten Stuff You Should Know .
Varje arbetsplats är annorlunda, men att respektera och läsa upp Ramadan kan göra att dina kollegor som observerar den känner sig mer hemma på kontoret.
