Har du någonsin känt att du är falsk på jobbet? Håller du huvudet lågt, gömmer dig i badrummet, bär ett falskt leende?
Det är utmattande! Men ännu viktigare är det ett tecken på att du behöver en förändring .
Men innan vi kommer till det, låt oss titta närmare på vad att vara falskt på jobbet egentligen betyder:
-
Din chef ringer och ber dig ta itu med ett intressant nytt projekt och ditt första svar är att undra hur du kan komma ur det.
-
Du sitter i ett möte med huvudet ner och låtsar att du antecknar, men egentligen spelar du bara spel på din dator.
-
Ditt ansikte gör ont från att låtsas le och bry sig om andras personliga berättelser.
-
Du erbjuds en stor kampanj, och istället för att heja, börjar en röst i huvudet skrika "Nooooo."
-
Du spenderar tid på att undra hur mycket avgångsvederlag du skulle få om du blev sparken eller permitterad.
-
Du ursäkta dig från kontorets lyckliga tider för att "komma tillbaka till jobbet", men sanningen är att du åker hem för att titta på TV.
Jag behöver inte berätta om den vägtull detta beteende kan ta dig mentalt, känslomässigt och till och med fysiskt.
Att försöka vara något du inte är - i det här fallet lyckligt på jobbet - kan orsaka alla slags problem. Du blir trött. Du blir omotiverad. Du blir stressad. Du blir orolig. Du får den hemska känslan i magen. Och så småningom kommer din chef och medarbetare att ta tag på.
Den nedersta raden: Soldiering på med ett låtsas leende och lögn att "PowerPoint är mitt liv!" (När det är det bästa du hatar i världen) hjälper dig inte och det hjälper definitivt inte din karriär.
Så låt oss prata alternativ:
Alternativ 1 Stanna på ditt jobb
Om du stannar på ditt jobb måste du lösa den falska känslan. Och det innebär att göra förändringar.
För att komma igång, spendera en vecka på att föra en dagbok. I slutet av varje arbetsdag, registrera vad du gillade att göra, vad du inte gillade att göra och allt som verkligen stressade dig.
I slutet av veckan ta en titt och skopa allt i en av dessa tre kategorier:
1. Saker du hatar
Om det finns något du kan sluta göra, gå vidare till en annan kollega eller bara prata med din chef om att skifta runt, notera det och arbeta för att få det ur din tallrik.
Finns det något sätt att göra det lättare för de saker du måste göra (men du inte gillar)? Kan du göra dem första innan dagen börjar så att de är på skrivbordet? Kan du ställa in en timer och ta ett lopp med dig själv? Kan du bara tänka dig att ta några pauser till?
Få kreativa idéer och idéer - ibland kan den minsta förändringen göra en stor skillnad.
2. Saker du tycker om
Titta nu på den här listan. Kan du ta på dig mer arbete här eller erbjuda dig att utföra fler uppgifter som liknar dessa? Till exempel: Om du gillar att hjälpa människor att lära sig repen, kan du erbjuda dig att göra mer företagsträning?
Ta en titt och se vad, om något, du kan lägga till det arbete du redan gillar. När du har några saker i åtanke, ställa in tid för att prata med din chef om att få det att hända.
3. Saker som stressar dig
Den här hinken har saker som kan vara intressanta eller kan bli roliga om du bara hade mer lärande eller hjälp.
Så kasta ett öga på denna lista och fråga dig själv, "Finns det ett företag eller en gratis online-klass jag kan ta för att hjälpa mig lära mig den här färdigheten?"
Eller: "Kan jag prata med min chef om att få mer hjälp?"
Eller tänk på att be om hjälp från en medarbetare som kan ha mer kunskap än du och kan hjälpa dig att njuta av dessa uppgifter mer.
Alternativ 2 Hitta ett nytt jobb
Jag vet, detta är ett läskigt alternativ!
Men om du redan har hanterat alternativ ett och upptäckt att du absolut hatar allt på din tallrik, så är det inte att hjälpa ditt företag att bo på ditt jobb, och det hjälper dig särskilt inte.
Allt du behöver för att starta jakt på jobbet är två timmar i veckan. Använd en timme för att undersöka och identifiera intressanta jobb och företag, och använd den andra timmen för att nå ut och få kontakt med ditt nätverk och låt dem veta att du letar efter något nytt. Det behöver inte vara en enorm affär, speciellt till en början. I stället, bara ta itu en bit åt gången. När du är redo att börja ansöka kan du börja spendera mer tid på processen.
Och kom ihåg att ju tidigare du ägnar tid åt jobbsökningen, desto tidigare kan du ha en karriär som får dig att le - på riktigt den här gången!
Oavsett vilket alternativ du slutar välja, kom ihåg detta: Du förtjänar att ha ett jobb där du kan vara dig själv.
