Välkommen till vår första rådgivningskolumn Frågor och svar! Har du en fråga till Fran? E-post frå[email protected]
Kära obehagligt,
Det finns ett gammalt kinesiskt ordspråk: Visdomens början är att kalla saker med sitt rätta namn.
Din första uppgift är att namnge situationen. Är denna "sexuella trakasserier", definierad i lag som "ovälkommen och allvarligt eller genomgripande beteende av sexuell karaktär som påverkar arbetsförhållandena eller skapar en fientlig arbetsmiljö?" Om så är fallet, börja hålla ett pappersspår.
Min gissning är att vi borde kalla detta tvetydiga, som de flesta saker i livet. Vilket är inte att säga att din chef inte är ett stort fett skämt! Tyvärr är vissa situationer helt enkelt inte under vår kontroll, och vissa människor är skämt. Och några av dem kommer till vuxen ålder, även i maktpositioner, utan att lära sig att känna igen sociala ledtrådar. Psykoterapeuten i mig kunde diagnostisera detta, men jag ska avstå.
Det kan finnas orsaker till din kille boorish beteende, som att han har det svårt i sitt liv (naturligtvis inte ditt problem). Å andra sidan kanske han bara känner sig berättigad till nattlig (icke-sexuell) kamratskap som en del av organisationskulturen, och också vara en skämt. Kan du diskret ta reda på om du är ensam om att ogilla honom?
I alla fall måste du sätta gränser för vad du kommer och inte kommer att klara av, men du måste också vara smart när du handlar med människor, män och kvinnor.
Gör till exempel inte det jag gjorde. Mitt första jobb var vid en tvåpersonsstart på underhållningsområdet. Den enda andra personen på kontoret var min maniska, gifta chef. Jag gillade verkligen, och killen var lysande, men han bjöd mig ständigt till middag, tittade på mig längtigt och berättade hur vacker jag var. Jag sa till honom att jag hade en pojkvän (nu min make på 35 år), men inget avskräckte honom. Efter cirka sex månader kände jag mig så obekväm att jag bara slutade.
Men att agera impulsivt är nästan aldrig det rätta valet.
Så jag ber dig att avgöra om du kan tolerera sex obekväma veckor i tjänst för att uppfylla dina större mål. I det stora programmet är sex veckor en kort tid, särskilt om du vanligtvis gillar jobbet, dina andra medarbetare och möjligheterna till avancemang. Särskilt om du inte har ett annat jobbalternativ.
Du säger att han " insisterade " och du var " rasande ." Fråga dig själv ärligt om du verkligen har satt och uttryckt dina gränser tydligt och tydligt. En av anledningarna till att du känner dig obekväm är att du på någon nivå känner igen att att tillåta honom in i ditt rum var en slags trippelfoul: du tillät honom att bryta mot rimliga gränser, skickade honom ett blandat meddelande och onödigt tappade kontrollen. Nästa gång "insisterar" - när du levererar din flash-enhet till lobbyn.
På planet nästa gång, vänligt, men bestämt berätta för din chef att du är glad att granska dagens arbete för, säg, två timmar, i lobbyn, men du behöver tid att dekomprimera ensam efter det. Kanske till och med säga att du måste ringa din pojkvän, även om han är mytisk. Och gå inte längs vägen för att berätta för honom om dina känslor av obehag, vilket kan sätta scenen (i hans sinne) för mer delning av känslor - hans!
Du måste ställa in dina gränser och vara fast. Men efter det kan ditt enda verkliga alternativ här vara att lära sig att hantera ditt obehag. Prova meditation eller progressiv muskelavslappning. Övning. Distrahera dig själv. Förvara en dagbok. Skrivande kan hjälpa dig att integrera den känslomässigt reaktiva, impulsiva delen av din hjärna med den logiska, berättande delen. Försök skriva ner negativa känslor gentemot den här killen och situationen, och se till att du fokuserar på några positiva saker (och människor) i ditt liv också.
Vägen tillbaka när, kanske borde jag ha tagit ut min obehag med min egen chef; det är inte som om han hotade eller insisterade. Men jag var för naiv för att förstå uppoffring för ett större mål, för blyg och förvirrad för att sätta gränser tydligt och fast, och för spänd i den sociokulturella idén att kvinnor skulle göra så få vågor som möjligt. Och faktum är att den killen så småningom förvandlade den två-personers start till ett av de mest innovativa, framgångsrika underhållning marknadsföringsföretag i världen.
Fokusera nu på att komma igenom de kommande sex veckorna och bli tilldelad nästa gång till någon i organisationen vars arbete (och personlighet) du beundrar, men inte genom att säga dåliga saker om den här killen.
Lycka till!
Fran
