Att bli smälld på jobbet är aldrig kul - även om du älskar ditt jobb. Det finns massor av sena kvällar, ett angrepp av galna e-postmeddelanden och alla möjliga problem som håller sig utanför någonstans. Vem visste att det var så tömma att sitta vid ett skrivbord hela dagen? (Åh, du gjorde det? Tja, fortsätt då.)
Om du hanterar ett livligt vecka, månad eller (himmel förbjudet) år på kontoret, rädsla inte. Dessa resurser får dig genom det levande.
- Spelets namn är förberedelser på alla fronter när du tränar på en tuff tid på kontoret. (The Daily Muse)
- Upptagna tider kan kräva att du (vaknar!) Vaknar tidigare. Det finns dock goda nyheter: Du kan utbilda dig själv att stå upp på morgonen. (Snabbt företag)
- Måste du gå på jobbet med liten eller ingen sömn? Oroa dig inte: Här är schemat du bör använda för att komma igenom dagen. (Science of Us)
- Sent på morgonen är kliniskt den bästa tiden att göra arbete, så spara dina mest pressande uppgifter för den punkten. (Wall Street Journal)
- Vet du vad den högsta kaffetiden är? Det kan hjälpa dig att öka din produktivitet på en grov dag. (Gizmodo)
- Se till att ta bra pauser på jobbet. Och ja, det finns ett vetenskapligt bevisat sätt att få en bra paus. (Buffert)
- Om du arbetar med massor av arbete, är chansen att dina kollegor också. Skär dem lite slak och kom ihåg att vara trevliga oavsett vad. (Forbes)
- Se också till att du kommunicerar effektivt med ditt team via e-post, eftersom det sparar mycket stress när du navigerar i din arbetsbelastning. (99U)
- Var noga med att ta tid att dekomprimera efter en lång dag, annars är du inte beredd på vad som kommer. (Zen vanor)
