En gång i tiden visste ingen av oss om Facebook, men allt förändrades. Trots sina otänkbara attraktioner och fördelar kan Facebook äta upp din tid och orsaka bekymmer. Oavsett om du är trött på världens största sociala nätverk eller bara behöver en tillfällig eller permanent paus från dramatiken, är du inte ensam. Det finns många skäl att sluta Facebook.
01 av 06Facebook Kompromisser Din integritet
Rädsla för att ditt lösenord och annan personlig information oavsiktligt kan delas med obehöriga personer är bara början på Facebook-personuppgifter. Även om det finns många sätt att skydda din integritet på webbplatsen, är de inte alla uppenbara.
Om du är ung, kan du föreställa dig hur de festa bilderna och vända kommentarer kan komma tillbaka för att spöka framtiden. Om du är äldre, hur irriterande är det för att se ditt unga ansikte igen på Facebook, tack vare den inte så magiska kombinationen av taggar och förlorade klasskamrater.
Det finns några saker du aldrig ska skicka på Facebook. Real-life stalkers är också på Facebook.
02 av 06Facebook Addiction
Inse det, Facebook kan vara ett stort tidsavfall. Hur mycket av ditt liv vill du spendera förlorade i de dagliga dramaerna av människor du knappt vet? Det är lätt att bli sugd i att läsa triviala uppdateringar från Facebook-vänner och kolla in folk du önskar att du visste bättre. Innan du vet det äger det sociala nätverket din personliga tid klocka såväl som din integritet. Du kan bara vara beroende av Facebook.
Facebook äger dina uppgifter
Facebook gör klart i sina användarvillkor att du överlåter äganderätt till immateriella rättigheter - dina uppdateringar och foton - som du laddar upp till ditt lilla område i världens största sociala nätverk. Är du bekväm med det?
04 av 06Facebook Otillräcklighet
När det verkar som om alla dina Facebook-vänner har mer roligt och leder mer spännande liv än du, kan det vara dags att koppla ur det sociala nätverket en stund. Bäst att ta en paus innan Facebook-inducerade känslor av social otillräcklighet spiral out of control.
05 av 06Facebook ångest
Oroa dig för att ignorera, avvisa eller acceptera alla vänförfrågningar från personer du inte gillar kan vara stressiga. Förklara att med personer du tycker om att fråga dig att svara på triviafrågor, gå vidare med frågesporter, köra på virtuella evenemang eller delta i verkliga händelser. Resultatet kan vara hög Facebook-ångest.
06 av 06Facebook Överbelastning
Facebook kan överväldiga dig med triviala fakta om vad dina 750 "vänner" förmodligen gör. Prova som du kan, du kan inte räkna ut hur du anpassar ditt Facebook-nyhetsflöde för att göra din dagliga ström av uppdateringar något mindre än spam. Du kan drabbas av Facebook Overload.
Är du redo att ta bort Facebook?
Dessa exempel är bara några av de många anledningarna att folk väljer att ta Facebook-semester. Typiskt handlar det om att återfå kontrollen över sina icke-virtuella liv. Om du är osäker på att du är redo att sluta helt, stäng av ditt konto tillfälligt och se hur du känner under nästa vecka eller två. Det kan hända att du har mer fritid och är mindre stressad än tidigare.
