Hur ofta har du gått på jobbet och undrat dig över hur skarpa alla du arbetar med verkar vara? Och hur ofta får det dig att känna att du inte är lika smart som alla andra? Under lång tid trodde jag att det bara var jag. Men ju mer jag pratar med andra motiverade, framgångsrika människor, desto mer inser jag att alla känner sig underlägsen ibland. Jag antar att det är en av de få nackdelarna med att arbeta på ett fantastiskt företag med fantastiska människor. (Den andra är den oundvikliga viktökningen från alla snacks i köket.)
Men att veta att vi alla är i samma båt ger dig inte en ursäkt att bo på den. Så när du har ett av dessa ögonblick (eller dagar), kom ihåg följande saker:
1. Du är din egen största kritiker
Det faktum att du ens läser den här artikeln är en tydlig indikator på att du är ganska hård mot dig själv. När allt kommer omkring resonerade det dig att du klickade. Och även om det är beundransvärt att du har så höga standarder för dig själv, kommer du bara att göra dig galen om du bara fokuserar på vad du kunde ha gjort bättre.
För att hjälpa dig att bli lite enklare för dig själv kommer jag att föreslå något som jag gör ganska regelbundet: Boka lite tid på din kalender i slutet av varje vecka för att granska alla positiva feedback du har fått de senaste dagarna . För mig går jag tillbaka och läser e-postmeddelanden från kollegor och vänner som ville berätta att jag gjorde ett bra jobb. För dig kan det betyda att du antecknar om vissa konversationer du har haft. Oavsett vad du bestämmer fungerar bäst för dig, gör det till en vanlig händelse för att påminna dig själv om att alla omkring dig tycker att du är fantastisk.
2. Alla gör misstag
OK, så här är saken: Även de människor som du aldrig har sett oroliga något har gjort sin rättvisa del av misstag. I själva verket är oddsen att de har blivit så skarpa som de är för att de var villiga att möta dessa misstag och lära sig en sak eller två av dessa erfarenheter.
Hej, jag förstår det. Det är lätt att titta på personen som sitter bredvid dig och tänka, ”Den personens grammatik är alltid oklanderlig. Varför är inte min kopia så ren som hennes? ”Oavsett vad du gör för att leva, jag slår vad om att du har tittat på någon och undrat varför han eller hon är så mycket bättre än att du gör samma jobb. Men sanningen är att dessa människor ofta gör så många misstag som du för att få det slutresultat du ser. Så motstå lusten att jämföra dig själv och istället fokusera på att lära dig av eventuella fel du gör på vägen. Den metoden kommer bara att göra dig smartare och smartare.
3. Du skulle inte ha hyrts om du inte var smart, för
Jag vet hur svårt det är att skaka ett riktigt intensivt fall av impostorsyndrom. Du tittar omkring på de människor du får jobba med och tänker, "Hur smög jag in här?" Men så hårt som det här kan vara att tro, smög inte in dig. Du bevisade att du var smart och skulle vara en enorm tillgång till företaget, så mycket att det var uppenbart att du skulle bli en fantastisk hyra.
Att veta detta på en rationell nivå är dock inte alltid tillräckligt. Så om det verkligen gnagar på dig, tala med din chef om vilka färdigheter han eller hon tror att du kan förbättra. Och om svaret är: "Ingenting, vi är bara så glada att du valde att jobba för oss", följ upp och fråga, "Vilka färdigheter skulle jag behöva för att komma till nästa nivå?" Gör sedan vad du behöver för att kommer till den nivån: anmäla dig till en klass, titta på en onlinehandledning, hitta en mentor. Att visa denna initiativnivå kommer att stärka din chefs tro på att han eller hon fattade rätt beslut att anställa dig, och borde också göra det enkelt för dig om du är lika kapabel som alla andra.
Många av de saker som gör att smarta människor känner sig dumma tenderar att bli självförsämrade. Kom ihåg att om du verkligen känner att du står bakom alla andra kan du alltid (alltid!) Förbättra dig själv. Så även om det allt är i ditt huvud - vilket det antagligen är - kommer du fortfarande att komma ut på toppen.
