Hur mäter du känslomässig intelligens? Det finns inte ett definitivt test. Åtminstone ännu inte. Men flödesschemat nedan är verkligen en början.
Enligt en Talent Smart-studie är det faktiskt den starkaste prediktorn för jobbprestanda. Faktum är att på alla människor de studerade på jobbet, har 90% av toppprestanda också höga EQ-poäng.
Med det sagt är det inte detsamma som att vara omtyckt eller populärt, men om du har det i spader, är du förmodligen ganska tycklig. Det är dock större än så.
Så oavsett om du vill imponera på din chef, förbättra balansen mellan ditt arbete och livet eller låta mer uttryckligt i möten, så finns det en säker sak: EQ är viktig. Kolla in denna infographic för att upptäcka alla fördelar med att odla din känslomässiga intelligens.