Kära H,
Du är inte ensam om att vara orolig för att inte vara i ett förhållande. Jag tror att många andra kvinnor som inte är i en "väg-för-äktenskap-relation" har en rädsla för att vara "ensamma för alltid" som har korsat deras sinne åtminstone en gång.
Det kan känna sig isolerande och ensamt när det verkar som om både vänner och exer får stora relationer, och det är du inte. Men kom ihåg att jämföra dig själv och vad du har eller inte har med andra är aldrig ett recept för lycka. Någonsin. (För den delen är äktenskapet inte alltid ett recept på lycka heller!)
En annan viktig sak att komma ihåg är att det inte finns någon tidsram för en bra relation. Jag har skrivit om detta på min blogg tidigare, och det här tipset har resonerat med många av mina läsare i liknande situationer:
Att jämföra dig själv med andra och vara alltför orolig för att inte vara i en relation kommer bara att hålla dig tillbaka från en viktigare relation: den du har med dig själv. Omdirigera din hjärnkraft för att arbeta med något annat än hur snabbt eller hur långsamt du möter någon fantastisk, och du kommer troligtvis hitta dig själv oroa dig lite mindre för det i allmänhet.
Varför inte ta den här tiden att leva det liv du vill leva utanför en relation? Tänk på dessa frågor och svar dem faktiskt: Vilka hobbyer gillar du eller vill utveckla? Hur går ditt jobb eller din skola? Vill du arbeta mot en avancerad examen? Vill du springa maraton? Starta en blogg? Volontär i en mänsklig rättighetsorganisation eller ett djurskydd?
En kärlek / inte kärlekslista kan också hjälpa dig att leva ditt bästa liv: Ta ett papper och vika det i mitten. Överst på den ena sidan sätter du "Kärlek", och överst på den andra kolumnen sätter "Älskar inte." Skriv ner allt du är nöjd med om ditt liv i den första kolumnen, och på andra sidan, skriv ner alla saker som är mindre än idealiska. Rita sedan en linje horisontellt över sidan. Längst ner i varje kolumn, brainstorma sätt att integrera fler av de saker du älskar i din dagliga dag, och sätt att fixa eller klippa ut de saker du inte älskar.
Slutligen vill jag påpeka att du redan är otroligt älskad och att du inte är ensam. Romantisk kärlek är annorlunda än kärlek från familj och vänner, men du är inte ensam och du är inte älskad. Om du känner dig ensam kan du prova denna födelsedagsanalogi: Föreställ dig alla du älskar och som tror på dig (inklusive föräldrar, bästa vänner, favoritprofessorer, medarbetare - alla) är i samma rum och sjunger till dig över en tallrik . Att bara föreställa sig alla som stöder er tillsammans i ett rum är en omedelbar humörförstärkare.
xoxo, Molly
