Du hör alltid frasen "klänning för framgång", och tänker säkert, jag kommer att öka det i dag när jag är redo. Och det fungerar förmodligen, eller hur? Du sitter högre, får komplimanger för hur skarp du ser ut och du känner dig viktig eftersom din arbetsdräkt är så mycket snyggare än vad du bär på helgerna.
Och nu har du vetenskapen att stödja den känslan. Som en ny artikel om Science of Us påpekar har tidigare studier gjorts på hur kläder påverkar prestanda. Till exempel belyser Scientific American studier som bevisar mer formella kläder som leder till högre abstrakt tänkande, att att bära en labbrock som en läkare kan få dig att fokusera bättre och att bära färgen rött leder att idrottare lyfter en tyngre mängd vikt (i motsats till detta att bära färgen blå - vem visste?). Poängen är att vad du bär är viktigt.
Så är det det, alltid klä upp dig när du behöver en extra boost?
Inte exakt. Science of Us citerar också en studie som säger att klädnad när ditt kontor är en normalt formell miljö också kan leda till högre produktivitet och ge intrycket att du är bättre på ditt jobb än andra.
Denna studie bygger på Harvard Business School-forskning som analyserade studenternas åsikter från högskoleprofessorer:
han författare beskrev två manliga högskoleprofessorer - en rakbar och klädd i kostym, den andra med skägg och en T-shirt - och bad högskolestudenter att betygsätta varje mans färdigheter som lärare och forskare. Trots vad författarna hade observerat i sin fältstudie tänkte studenterna högre på den tillfälliga professorn - men först när beskrivningarna nämnde att professorerna arbetade vid prestigefyllda universitet med formella klädkoder. Med andra ord, det var inte själva casual klänningen som inspirerade mer förtroende; det var den nonkonformistiska inställningen som den casual outfit antecknade - som i sin tur ses som en "återspegla höga nivåer av autonomi och kontroll."
Innan du skyndar dig att ta av dig blazern och slänga på dig ett par svettningar (eller sluta läsa studier helt och hållet för att de motsäger varandra) betonar artikeln vikten av avsikt - om du bär informella kläder för att du är lat eller eftersom du läser den här artikeln, hjälper det inte exakt att öka din respekt runt kontoret. Men om du tar det medvetna beslutet att bryta status quo då och då för att det är viktigt för dig, märker och beundrar det.
Endast du vet vad som är och inte är lämpligt på ditt kontor, men om det finns en sak som denna undersökning betonar, är det att kläder spelar roll när det gäller hur du känner dig . Så om du har lite flexibilitet med arbetsdräkten väljer du ditt favorit tillbehör eller outfit när du behöver ett självförtroende, även om det inte är "typiskt" på ditt kontor. Det kan göra hela skillnaden.
