Vill du veta en hemlighet?
När du känner dig nere, är allt du behöver göra att le för att få ett litet lyft. Det visar sig att bara flytta ansiktsmusklerna (även om du inte riktigt känner för att le) framkallar samma svar i hjärnan som ett faktiskt leende gör.
Ganska bra, va? Och detta är bara ett litet trick du kan spela på din hjärna för att ha en positiv inverkan på ditt personliga och professionella liv. För mer överraskande effektiva (och forskningsstödda) tekniker för att bli motiverade, uppnå dina mål och mer, kolla in infografin nedan.
