Så din prestationsöversikt gick inte riktigt som förväntat, och nu får du en dålig känsla av att du kanske är på huggen. Medan ditt sinne hoppar till slutsatser om att gå rakt fram till arbetslöshetsgränsen, finns det fler alternativ än att bara acceptera skrivningen på väggen.
Här är några strategier för att rädda ditt jobb och använda kritik för att hjälpa till att forma dig till en arbetare vars närvaro enormt kan gynna företaget.
1. Du slackar på jobbet
Vi är alla skyldiga till alltför lovande och underleveranser ibland, men du är förmodligen medveten om skillnaden mellan det och rakt upp slacking. Detta kommer förmodligen inte som någon överraskning, men dålig jobbprestanda är en av de främsta anledningarna till att anställda är uppsatta.
Det verkar så uppenbart, men ändå gör din smartphone, internet och sociala medier det så lätt att bli rov för distraktion. Men lita på mig, att spendera för mycket av arbetsdagen på sociala medier kommer sannolikt inte att hjälpa dig att göra upp några "likes" från dina kollegor eller handledare inom en snar framtid.
Hur man vänder det
Det värsta med slacking är att du oundvikligen bygger ett rykte om att vara lat. Och när du har tjänat etiketten kan det vara svårt att skaka av sig. Förhoppningsvis är rädslan för att du eventuellt kan tappa jobbet tillräckligt för att inspirera till förändring.
Först måste du identifiera roten till problemet. Är det verkligen bara de irriterande distraktioner som sociala medier som stör ditt arbetsflöde, eller går det djupare? Låg motivation att fullfölja vissa uppgifter eller uppgifter kan vara en viktig fråga och kan hålla dig tillbaka från att lyckas även om du överträffar förväntningarna inom andra områden i jobbet.
Ta reda på vilka ansvarsområden du har svårt att möta och utforma en plan som hjälper dig att hålla dig på rätt spår för att få ditt arbete gjort (dessa frågor kan hjälpa dig komma igång med det). Det kan vara något så enkelt som att vända din orderordning så att du gör det arbete du minst gillar när du känner dig mest produktiv.
Du kan inte förändra hjärtan och sinnen över en natt, men om du hittar en konsekvent arbetsspår som hjälper dig att leverera verkliga resultat kommer så småningom ditt slacker rykte (och det ryktet du kanske släpps) att börja blekna.
2. Du misslyckades med att leverera ett viktigt projekt i tid
Din Wi-Fi gick ut, du var i en enorm kamp med din betydande andra, Starbucks tappade ditt morgonkaffe, och så vidare. Oavsett orsak, små saker i livet kan lägga till och hindra oss från att få vårt arbete gjort.
När du missar en tidsfrist är det lätt att gå före dig själv, få panik och tro att ditt yrkesliv är över (om du gör det är det bra - det betyder att du bryr dig). Vi slår inte alltid vårt märke och det är ok ibland. Men tappa synen på för många förfallodatum så hittar du dig själv i den heta platsen i en vits.
Hur man vänder det
Ta först och främst ansvar när du missar en tidsfrist. Låt din chef veta att du förstår verksamhetens inverkan när du inte levererar ditt arbete i tid och sedan lägger ut en lösning för att förhindra att det händer igen. Kom med en plan som hjälper dig att snagga några snabba, enkla vinster innan du börjar utveckla ett rykte runt om på kontoret för saknade tidsfrister.
Och riktar definitivt inte fingret mot någon annan. Om det finns en sak som arbetsgivare gillar mindre än någon som är opålitlig, är det någon som inte tar ansvar för sina handlingar (eller i detta fall, brist på dem). Plus att kasta dina kollegor under bussen gör dig generellt obehaglig att arbeta med och det är mycket mer troligt att du får sparken än någon individuell missad tidsfrist.
3. Du fick ett argument med en orubblig klient, och nu hotar de att ta sina affärer någon annanstans
Du ägnar dem särskild uppmärksamhet, gör 11: e timmars revisioner per deras begäran och tar "brådskande" helgsamtal på reg-men oavsett hur mycket ansträngning och tid du sjunker in i deras verksamhet, kan du inte tyckas göra dem lyckliga. Om du har arbetat med en svår klient tidigare låter antagligen den här situationen alltför bekant.
När du är trött och stressad är din naturliga mänskliga instinkt att studsa till handling, stå upp och kämpa för ditt arbete. Men oavsett hur rätt du kanske är, kommer du sannolikt inte att vinna ett argument med en kund - och nu har ditt lilla utbrott att din klient når ut till dina högre personer som hotar att dra sin verksamhet.
Hur man vänder det
Det första du bör göra är att fråga dig själv hur stor skruv detta var. Prata med dina lagkamrater ärligt om vad som hände. Få en åsikt som du kan lita på om du korsade linjen eller bara ställde upp för ditt team. Nästa, titta på att bedöma verksamhetens inverkan. Var den här klienten helt enkelt en av hundratals eller en fjärdedel av ditt företags intäkter?
Slutligen, kom med en strategi för att förklara det för din chef. Dela din sida av berättelsen och alla relevanta fakta för att säkerhetskopiera ditt ärende, men viktigast av allt berätta sanningen. Du fördes ombord av en anledning, och din chef kommer att respektera dig lysande - även om du bara tappat en stor bit av affärer.
4. Du spridit något oskäligt sladder om företaget - och blev fångat
Varje kontor har sitt skvaller (och en grupp arbetare som har fått ett rykte för att sprida det runt). När du känner till farorna försökte du undvika besättningen. Men trots dina initiala bästa ansträngningar för att undvika det, fick du på något sätt en otympatisk hemlighet om en kollega.
Det kom ord om rykten och vem som sprider det, och nu tror hela företaget (för att inte tala om din chef) att du är källan till allt skvaller. Glöm den möjligheten till en kampanj nästa månad, nu är du bara orolig för att hålla fast vid jobbet.
Hur man vänder det
Den svåraste delen med att studsa tillbaka efter att ha blivit ut som kontorsskvaller är att återfå dina kamrater och handledares förtroende. Många chefer ser på den här typen av samtal som förgiftande av företagskulturen och kanske nu ser du som ett potentiellt ansvar.
Oavsett om det här var din första gång eller om du är en rutinöverträdare, när du har fångats kommer du förmodligen bara att få en chans att byta innan din chef börjar leta efter din ersättare (och om ryktet verkligen var skadligt, du kanske inte ens få det).
Mer än bara att hålla fast vid ett jobb här är det viktigt att vara en verklig bra person och ge en uppriktig ursäkt till skvaller ämnet (särskilt om det är pinsamt). Du vill definitivt också ha en konversation med din handledare för att förklara att du förstår allvarligheten i denna typ av beteende och gör det klart att det inte kommer att hända igen.
Det bästa sättet att hålla dig borta från arbetslöshetslistan är att undvika att falla bakom i början (eller att bli uppslukad i en olycklig mellankulturell fråga). Var proaktiv om ditt arbete innan du får den dåliga prestationsgranskningen. Men när du har fått någon uppriktig feedback om var du står, kan du fortfarande vända saker genom att ta det till hjärtat och kommunicera med din chef om vart du ska gå härifrån.
När allt kommer omkring, om de verkligen ville ha dig ut så skulle du redan vara borta. Om de fortfarande tar dig in på företagsmöten, tilldelar dig nya ansvarsområden och ger dig coachning - så ser de ditt värde och vill att du ska gå upp till plattan och lyckas.
