Som om du inte har tillräckligt med att oroa dig för i ditt personliga liv när du åldras (skarpa leder, blekande syn, Cialis-reklam som faktiskt gäller dig), finns det något att oroa dig för i ditt yrkesliv: åldersdiskriminering.
En nyligen genomförd AARP-undersökning i New York City konstaterade att nästan hälften av personer över 50 var oroliga för åldersdiskriminering på jobbet. Och med goda skäl. AARP konstaterar också att personer över 55 år tar fyra månader längre tid att hitta arbete. Och enligt Equal Employment Opportunity Commission har ålderdiskrimineringsfall hoppat mer än 40% under de senaste 15 åren.
"Åldersdiskriminering i arbetskraften är en olycklig verklighet, " säger Dr Colleen Georges, en certifierad karriär och livstränare. ”Ofta kan en kandidat över 50 av rekryterare eller anställande chefer anses vara" för nära pension "eller" för inställd på sina sätt. " Vissa kan oroa sig för brist på energi eller motivation att lära sig, eller till och med att den över 50 kandidaten kommer att ha för hög lön. Dessa missuppfattningar kan hindra någon från att få en intervju, flytta till den andra omgången av intervjuprocessen eller flytta upp stegen till roller med större ledarskap. ”
Så, hur kan du bäst undvika att märkas, stereotyper och se över när du blir äldre? Experter delar sina tips för att se så unga ut som du känner dig i en kontorsmiljö, så att folk märker din talang, färdigheter och erfarenhet - innan de märker din ålder.
1. Gräv ditt AOL-e-postkonto
Eftersom AOL har funnits bokstavligen sedan tillkomsten av internet, påminner det människor om dessa dinosaurier "ringa upp" dagar och ses ofta som en arkaisk e-postleverantör - vilket kan få dig att se daterad också. Vad ska du få i stället? "Alla saker som är associerade med Google är vägen att gå just nu", säger Georges. ”Jag råder vanligtvis kunder att få ett Gmail-konto. Det är säkert e-postmeddelandet som evigt utvecklas i sina kapaciteter. ”
2. Få på LinkedIn - Stat
Det är gratis, det är enkelt och verkligen har du inget val, säger experterna. "Det är inte en lyx längre, " säger Georges. "De som inte är på LinkedIn kan betraktas som saknade sociala medier, som är ett karriär-no-no." Om du inte är på nätverkssajten kan du i slutändan hålla dig slut på jobbet - och ge yngre, mer tekniska -savvy kandidater kanten. Så få en bra huvudbild och bygg din profil idag.
3. Lämna några datum på din CV
Precis som att du aldrig skulle berätta för en blivande partner på det första datumet att du har 150 000 dollar i skuld, bör du inte heller annonsera din ålder på ditt CV eller i en intervju. "Jag förespråkar inte ljuger eller fudderar detaljer, " säger Georges, "men för arbetare med examenår på 1980-talet föreslår jag att de lämnar datumen. Jag föreslår också att du bara tillhandahåller de senaste 15 till 20 års erfarenheten, såvida du inte söker en mycket ledande position där erfarenheten har större värde. ”
4. Bokmärk Mashable och läs regelbundet
Ingenting får dig att se äldre ut än när en grupp medarbetare diskuterar Miley Cyrus senaste skumfingeravbrott och du lurar in med "Vem är Miley Cyrus?" "Mashable är en perfekt fångstsida som kan hålla dig i kunskap om aktuella nyheter, information och trendande ämnen på sociala medier, säger Georges. "Det har till och med en kategori som kallas 'vattenkylare' som täcker de bästa arbetsrelaterade samtalsämnen." Andra bra webbplatser för att hålla dig uppdaterad om popkultur? Twitter, Facebook, Tumblr och Reddit.
5. Handla inte som du vet allt
"Alltför ofta gör vi misstaget att betona vad vi tycker är vår starka kostym - visdom och erfarenhet - som bara kan tjäna till att vi verkar, ja, gamla, " säger Pamela Redmond Satran, författare till How Not to Act Old: 185 Sätt att passera för Phat, sjuk, het, Dope, Awesome eller åtminstone inte helt halt . ”Visst, det institutionella minnet har sitt värde, men att föreläsa människor om hur saker gjordes 1986 är sannolikt inte längre relevant och påminner bara om att du var runt 1986 (då de antagligen var på förskolan). Det kan också få dig att låta föräldrar, vilket är en medvetslös förening som du verkligen inte vill gnista. "
6. Gör inte kul med Twitter
Du kanske tror att någon som live-tweetar hans brorson bar mitzvah är symbolen för vad som är fel med barn idag , men defensiva skämt om tekniska innovationer eller sociala medier kommer inte att komma dig långt, säger Satran. "Nu när påven är på Twitter, borde du vara det också - och du bör" få "det tillsammans med Skype, Instagram,, Google Drive och YouTube. Dina yngre kollegor kan skratta av teknikskämt, men de tycker verkligen att det är tråkigt. ”
7. Sök företag som ser dig som en tillgång
"Sanningen för många erfarna arbetare är bara det - de är erfarna, " säger Georges. "De har sett organisationer genom upp- och nedgångar, de har lärt sig att vara flexibla med förändringar, de kan se den större bilden, de har lärt sig värdera skillnad i sina team." Lyckligtvis finns det organisationer som vet detta. När du söker jobb ska du kolla in söksidor som är dedikerade till företag som söker kandidater med sådan kunskap och erfarenhet, som JobsOver50.com, Workforce50.com, Seniors4Hire.org och SeniorJobBank.org.
8. Var tro mot dig själv
Det råd som din mamma gav dig när du var på väg till college och hon hade lite tår i ögat? Det gäller också här. "När allt är sagt och gjort, tror jag att vi måste vara trogen mot vem vi är, " säger Georges. ”Klä dig i kläder som får dig att känna dig ovanpå ditt spel, söka arbetsprojekt som fyller dig med energi och spänning och pratar på sätt som respekterar dig, dina kunder och dina kollegor. Inget av dessa personlighetsdrag har något att göra med ålder, men de korrelerar med framgång och lycka. ”
