Efter att ha varit arbetslös ett tag har du (äntligen) landat en jobbintervju. Förutom att du känner dig upphetsad kan du också vara lite nervös. Speciellt eftersom det att du var utan arbete sannolikt fick ditt förtroende och allmänna syn på livet att ta ett dopp.
Goda nyheter: Du är inte ensam. En studie av tyska vuxna som publicerades i februari i Journal of Applied Psychology fann att ”genomsnittliga nivåer av behaglighet, samvetsgrannhet och öppenhet” minskade med tiden hos arbetslösa deltagare. Men din comebackintervju är inte tiden att tänka på utmaningarna med att vara arbetslös. När allt kommer omkring betyder denna möjlighet att du är tillbaka i spelet.
Ja, det här kan vara din stora chans att återvända till jobbet! Så, flytta ditt fokus till att acceptera intervjun. Här är tre tips som hjälper dig att göra just det - även om du är ute i praktiken eller saknar ditt gamla förtroende.
1. Prata det
Om det är länge sedan din senaste intervju, vill du öva på dina konversationsfärdigheter. Innan intervjun kan du chatta med kontakter personligen eller i telefonen - snarare än att ansluta via e-post eller text. Möt en gammal kollega för lunch, ring en familjemedlem eller be din mentor att träffas för kaffe. Om du övar på att prata om din erfarenhet och karriärmål, känner du dig mer säker på att gå in i din intervju.
Är du fortfarande osäker till vem du ska nå ut till? Ta kontakt med dina (potentiella) referenser. Det är viktigt att kontakta dem direkt och se till att ni båda är på samma sida om hur ni ska presentera din arbetslöshet. På det sättet kommer det inte att finnas några motstridiga konton om anställningschefen följer upp. När du har sorterat allt kan du också använda dem som intervjuljudbrädor.
2. Förbered dig på det förväntade
Du vet att den frågan kommer. Intervjuaren frågar om din arbetslöshet - så det finns ingen anledning att vara oförberedd.
Istället vet du vad du ska säga och hur du ska säga det. Var ärlig och fokusera på de positiva. Centrera konversationen om vad du har lärt dig från din arbetslöshet, de färdigheter du arbetade med under din lediga tid, hobbyerna du tog upp eller det volontärarbete du gjorde. Att lyfta fram dessa erfarenheter entusiastiskt kommer att göra dig mer önskvärd för arbetsgivarna.
Kom ihåg detta under hela processen: Din arbetslöshet definierar inte dig - du är en komplex person med flera färdigheter och intressen. Se till att din intervju återspeglar det exakt.
3. Håll konversationen i rörelse
Nu när vi har behandlat hur du ska diskutera din arbetslöshet, vet du att det sista jag skulle rekommendera är att glosa över det återupptaget. Men samtidigt borde det inte heller vara centrum för uppmärksamheten (den ära tillhör dig!). Säg vad du behöver säga om det och gå vidare för att diskutera dina färdigheter och din position.
Om du känner att konversationen kvarstår på ämnet, omdirigera det. Anslut din tidigare erfarenhet till den nuvarande möjligheten genom att diskutera färdigheter du förvärvat som skulle vara tillämpliga på den nya rollen. Hitta ett sätt att relatera det gamla till det nya.
Eller ställ intervjuaren frågor om positionen eller företaget. Du kan säga något som "Jag lärde mig mycket av den erfarenheten, men jag ser verkligen mot min framtid och möjligheten med ditt företag. Kan du berätta lite mer om X? ”
En annan bra strategi är att följa upp din personliga berättelse med några fakta om branschen. Detta är ett enkelt sätt att visa anställningschefen att du fortfarande är på topp med de senaste nyheterna och trenderna. Det låter så här: ”När jag arbetade för X-företaget var Y en stor fråga. Men nyligen har Z varit en viktig faktor i branschen. Hur är företaget beredda att hantera det? ”
Kom ihåg att även om intervjuaren inte ställer några ytterligare frågor om din kännedom om sektorn kommer att veta att du är beredd att hjälpa dig att känna dig kunnig, relevant och redo att ta itu med jobbet.
Ja, din nuvarande situation kan vara en utmaning - men det behöver inte vara ett bakslag. När allt kommer omkring leder det dig till den här intervjun, som kanske bara börjar ditt nästa kapitel. Visa intervjuaren att du har en positiv inställning och är fokuserad på framtiden genom att komma till din intervju helt förberedd.
