Där är du, arbetar ditt hjärta på kontoret, gör ödmjukt fantastiska saker för att förbättra din avdelning och företagets mål, när medföljer kommer Smarty McBrags-a-Lot, berömmer sin senaste prestation och solar sig i hennes arroganta härlighet. Kanske borstar hon till och med förbi dig utan att utforma sig för att erkänna din närvaro. Oförskämd!
Du känner att din ire börjar stiga, och tillsammans med den, ditt blodtryck. Det äter åt dig, detta är inte kallat för beteende. Vad gör du? Hur hanterar du den arroganta kollega som ständigt kommer under din hud?
Titta inom dig själv
Låt oss först prata om dig. Det är en sak att ibland irriteras eller förvärras av en arrogant medarbetare. Så länge det inte är ofta och inte stör ditt liv, behöver du inte vara för orolig.
Det är dock en annan sak att bli alltmer upprörd eller absolut konsumerad av frustration och ilska. Om du har svårt att koncentrera dig, tappa sömn eller finner dig själv att klaga ofta och hårt över den kränkande medarbetaren, måste du ta reda på hur du kan övervinna dina känslor innan de förstör din karriär.
Så här är en hård sanning: När någon verkligen kommer under din hud är det vanligtvis inte personen som är problemet. Troligtvis är dessa känslor en återspegling av något om dig. Kanske är du faktiskt lite avundsjuk på något som din kollega har åstadkommit, eller känner du dig osäker på din produktivitet jämfört med din kollega (mer om det senare).
Om du känner dig helt i fred med vem du är, bör en annan persons underliga saker helt enkelt vara underhållande eller i värsta fall lite försvårande - inte galna och verkligen inte konsumerar. Så var ärlig mot dig själv om varför Braggy Obnoxious stör dig. Du behöver inte berätta för någon annan om det, men du måste förstå det. Din medvetenhet är ditt hemliga vapen, vilket leder till min nästa rekommendation.
Lämna inte din makt
Att reagera dåligt på en persons arrogans kommer inte att förändra något åt det. I själva verket, om din arroganta kollega - eller någon problematisk kollega, för den delen - räknar ut hur du trycker på dina knappar, har du överlämnat en del av din makt. Om den personen är både arrogant och ond, kan han bara använda den kunskapen för att motverka dig och sedan luta dig tillbaka och titta på dig förbränna. Då ser du ut som skämt, medan din kollega fortsätter att vara lika arrogant som någonsin.
Istället för att reagera, sträva efter att förstå varför en person får dig så mycket, vilket kan hjälpa dig att återfå kontrollen och återfokusera din energi.
Är du avundsjuk på att han får erkännande för något som han gjorde riktigt bra? Då är det dags att fokusera på alla saker du gör bra och lära dig att marknadsföra dessa saker, så att du också blir uppmärksam på ditt fantastiska arbete. Nätverkade hon som en rockstjärna på en ny kontorsfest medan du kommunicerade med tapeterna? Det är dags att ta reda på hur du bygger ditt nätverk på ett sätt som passar din personlighet.
När du räknar ut vad du behöver fokusera på har du inte längre någon anledning att ge så mycket energi till Braggy McBraggerton - eftersom du kommer att ha upptagen med att bygga ditt personliga varumärke.
Minimera din tid tillsammans och håll saker fokuserade
Även när du har den inre freden i Po the Kung-fu Panda, känner du antagligen fortfarande en del irritation över vissa personlighetstyper. Du är ju, och du kommer troligen inte att klicka med alla.
Så om du måste arbeta med Smug Magoo, gör ditt bästa för att hålla det kort. Bara för att du måste arbeta tillsammans betyder det inte att du måste pressa dina skrivbord ihop alla Starsky-and-Hutch-stil (såvida du inte är båda poliserna i en stadsdel som gör det, i vilket fall - lycka till!).
Arbetar du med ett projekt med den personen? Ställ in möten med strikta start- och sluttider. Gör ditt bästa för att stötta dessa möten mot andra möten så att du måste lämna vid den förutbestämda sluttiden. Har du inte ett nytt möte i din kalender? Ta reda på något du kan arbeta med och lägg den på din kalender så att du inte fumlar för en förklaring till varför du inte kan förlänga mötet.
Tänk sedan framåt vad som måste utföras när du träffas, och sätt en agenda så att det finns mindre chans att vandra från ämnet och över tiden. Om din kollega inte kommer från ämnet, kan du hålla tillbaka honom eller henne igen: ”Wow, det är intressant! Hej, jag har ett nytt möte på 15 minuter, så låt oss fatta det slutliga beslutet om de datum vi ska vara värd för dessa fokusgrupper. ”Behöver du hjälp med att vara påstås? Här är några resurser.
Om nämnda kollega har en tendens att bara dyka upp vid skrivbordet, stäng dörren. Om din medarbetare fortsätter kan du behöva vara mer direkt och sätta tydligare gränser. Håll det enkelt och enkelt: "Scott, jag vet att jag alltid verkar bländad när du dyker in. Tyvärr har jag bara inte mycket ledig tid att chatta just nu eftersom jag står emot en tuff tidsfrist. Vi ses på vårt möte imorgon? ”
Kom ihåg att du bara kan kontrollera dig själv. Du kan inte kontrollera andra människor - oavsett hur mycket du kanske vill - men du kan låta dem styra dig om du överlämnar din energi och uppmärksamhet till dem. Fokusera på dig själv och minimera din tid med problematiska kollegor. Du kommer att bli lugnare och det kommer att visas i kvaliteten på ditt arbete.
