Du kanske väntar på att din drömarbetsgivare kommer att ringa dig tillbaka om den position du ansökte om för 10 dagar sedan. Du kanske väntar på att din chef ska svara på e-postmeddelandet som du skickade förra måndag om att ha ett försenat lönesamtal. Eller kanske du har fyra månader på att driva din sido spelning, undrar om det någonsin kommer att få in den extra inkomst du trodde att det skulle gå när du startade den.
Det är när alla börjar släppa P-ordet: tålamod.
Och det är när du tror att ditt huvud kan explodera.
För i teorin, säkert - kanske du skulle ha nytta av att vara lite mer tålamod. (Skulle inte alla?) Men hur kan du vara tålamod när du verkligen vill ha något just nu?
Först, här är vad som inte kommer att göra dig mer tålamod: kolla din e-post obsessivt, ringa alla som kommer att lyssna på alla irriterande detaljer, förfölja din chef, framtida arbetsgivare eller potentiella klienter tills någon ger dig ett svar eller slutför den påsen med ostklotter.
Vad kommer? Ändra ditt tankesätt. Här är tre sätt att tänka på tålamod annorlunda, inspirerad av några killar som vet vad de pratar om.
“Ha tålamod med alla saker. Men först och främst med dig själv. ” - Saint Francis de Sales
En av de värsta sakerna med att vara otålig är hur irriterande vi blir för oss själva. Fungerade vi normalt inte människor för bara en vecka sedan? Nu tar vi steg, äter stress, uppdaterar våra e-postmeddelanden mitt på natten och genererar generellt alla omkring oss.
Du kanske inte gillar den personen du förvandlar till, men har lite medkänsla för dig själv. I roten till tålamodet är frustration, och vid roten till frustrationen finns en rad känslor, som rädsla, brist på kontroll och självmedvetande.
Det räcker med att hata situationen; hata inte dig själv ovanpå det. Gör istället vad som lugnar dig. Se filmer, baka eller ta långa promenader. Och påminn dig själv att oavsett resultatet - bra eller dåligt - hittar du ett sätt att gå framåt (för det gör du alltid).
”Varför är tålamod så viktigt? Eftersom det gör oss uppmärksamma. ” - Paulo Coelho
Vi blir så upptagna av att flytta från punkt A till punkt B - så snabbt som möjligt - vi ger oss nästan aldrig möjlighet att ta reda på situationen som helhet. Istället för att bli konsumerad av frustration medan du väntar, använd din väntetid som en möjlighet att uppmärksamma ditt liv.
Ta en titt på din familj, din karriär, äktenskap, vänskap eller sidopassionsprojekt. Hur går det? Vilka områden känns fantastisk? Vilka områden behöver vissa TLC?
Var sedan uppmärksam på hur du känner dig vad du än väntar på (utöver frustrationen att vänta). Vad kommer det nya jobbet, högre lön eller ett framgångsrikt sidoprojekt att ge dig? Varför är det viktigt just nu? Hur påverkar det resten av ditt liv? Vad kommer att hända om det inte visar sig som du hoppas att det kommer?
Vem vet? Allt det som uppmärksammar sig kan ändra hur du känner för resultatet av vad du än väntar på.
”Alla saker är svåra innan de blir lätta.” - Saadi
Att vänta på något du verkligen vill ha just nu är svårt. Osäkerhet är svårt. Att försöka att inte bli helt konsumerad av den osäkerheten är svårt.
Tålamod är svårt.
Men det kommer inte att vara så för alltid. Vid någon tidpunkt (förmodligen förr än du tror) får du någon sorts upplösning. Och även om du inte får det du ville, kommer det du förväntade dig att vara svårt - som att gå tillbaka till jobbet efter att din chef avslog din lönebegäran - faktiskt känns lättare än väntan.
Så tålamod, gräshoppa. Inte för att alla vill att du ska hålla käften och kyla av (även om de för att vara ärliga kanske) - utan för att det finns värdefulla lektioner att lära dig medan du väntar.
