Du har två beslut för dig själv i år: och vara mer produktiva på jobbet.
Tur för dig, dessa mål behöver inte kräva separata åtgärder!
Vi tittade på data om Goodreads för att identifiera 10 av de bästa produktivitetsböcker som rekommenderas av vårt samhälle med 85 miljoner läsare. Från forskning om vetenskapen om formvanor till tips från en expert som arbetar med mästare i världsserien, kan dessa högt rankade böcker vara din guide till ett mer produktivt liv på jobbet och hemma.
1. Atomic Habits: Ett enkelt och bevisat sätt att bygga goda vanor och bryta dåliga av James Clear
Betyg på Goodreads: 4.31 / 5
James Clear visar hur förmågan att skapa goda vanor - och bryta dåliga - kan leda till ett mer produktivt personligt och professionellt liv. Han säkerhetskopierar sin vetenskapliga forskning med underhållande riktiga berättelser från olympiska idrottare, läkare, konstnärer och företagsledare som alla har behärskat denna färdighet. Nyckeln? Lär dig att tänka på din egen identitet på ett nytt sätt.
2. Fortsätt gå: 10 sätt att hålla sig kreativa i goda tider och dåliga av Austin Kleon
Betyg på Goodreads: 4, 26 / 5
Den bästsäljande författaren till Steal Like an Artist erbjuder livsförändrande, illustrerade råd och uppmuntran om hur du kan vara kreativ, oavsett om du utsätts för personlig utbrändhet eller trasslat av distraktioner. Fans av denna korta men inspirerande bok säger att det är "en påminnelse om vad vi behöver göra för att förbli kreativa trots kaos i världen runt oss."
3. Digital Minimalism: Att välja ett fokuserat liv i en bullrig värld av Cal Newport
Betyg på Goodreads: 4.24 / 5
Om du mycket lätt blir distraherad och intresserad av att använda din tid mer produktivt är det denna bok för dig. Från författaren till Deep Work kommer en guide för alla som vill undgå de oändliga distraheringarna av mobiltelefoner, datorer, smarta klockor och mer. Georgetown-professorn kommer att introducera dig till "less is more" -filosofin och använder historier om moderna digitala minimalister för att bevisa sin poäng.
4. Viljestyrksinstinktet: Hur självkontroll fungerar, varför det är viktigt och vad du kan göra för att få mer av det av Kelly McGonigal
Betyg på Goodreads: 4.13 / 5
Enligt Stanford-föreläsaren Kelly McGonigal är nyckeln till att låsa upp kraftfull beslutsamhet i våra händer. Hon förklarar varför bara fem minuters träning eller en minut med långsam andning kan ge vem som helst en ökning av viljestyrka. Goodreads-medlemmar säger att McGonigal har "en möjlighet att kommunicera svår vetenskap i lekmålsförhållanden med en humor att starta."
5. Kraften i vana: Varför vi gör vad vi gör i livet och företaget av Charles Duhigg
Betyg på Goodreads: 4.07 / 5
För prisbelönad affärsreporter Charles Duhigg driver förmågan att bilda hälsosamma vanor varje typ av framgång, oavsett om du vill hantera ett bra team eller bygga en inflytelserik produkt. I den här boken använder han banbrytande vetenskaplig forskning för att förklara varför och hur vanor kan låsa upp någons potential.
6. Checklista-manifestet: Hur man får saker rätt av Atul Gawande
Betyg på Goodreads: 4.04 / 5
Enligt den prisbelönta multitasker Atul Gawande är den enkla checklistan mer kraftfull än vi inser. Kirurgen och Harvard-professorn visar oss den verkliga kraften i detta gemensamma produktivitetsverktyg, från att hjälpa till att sätta realistiska mål i våra dagliga liv till vägledande globala affärsbeslut. Den moderna världen är full av för många komplexiteter, hävdar Gawande, men en checklista, när den används korrekt, kan ge tydlighet och fokus.
7. Organiser morgondag idag: 8 sätt att hålla tillbaka ditt sinne för att optimera prestanda på jobbet och i livet av Jason Selk och Tom Bartow (med Matthew Rudy)
Betyg på Goodreads: 4.03 / 5
Har du någonsin startat en ny vana men hittade dig sedan släppa efter några dagar eller veckor? (Räcker alla upp handen?) Prestationstränare Dr. Jason Selk (han är utbildade mästare i världsserien!) Samarbetar med en startränare för att konfrontera de åtta grundläggande blockerarna som håller oss tillbaka. Du kommer att lära dig hur man "kämpar igenom" det svåraste stadiet av vanorbildning och varför erkännande är en viktig ingrediens till motivation. "Detta är förmodligen den bästa boken för självhantering och personlig effektivitet jag någonsin har läst, " säger en läsare.
8. Utlösare: Skapa beteende som varar - att bli den person du vill bli av Marshall Goldsmith
Betyg på Goodreads: 3, 97 / 5
Har du någonsin hittat dig överreagerar på en kommentar från en medarbetare? Eller bli frustrerad av en till synes slumpmässig uppgift? I den här boken förklarar verkställande tränare Marshall Goldsmith vad som gör att människor uppför sig på oväntade och ofta olämpliga sätt, visar sedan hur den cykeln kan brytas och erbjuder tekniker för att göra varaktiga positiva förändringar som hjälper dig att uppnå dina mål.
9. Hyperfocus: Hur man är mer produktiv i en värld av distraktion av Chris Bailey
Betyg på Goodreads: 3, 92 / 5
Chris Bailey, skapare av projektet A Life of Productivity , vill att vi ska vara uppmärksamma. Det bästa sättet att göra det, avslöjar han, är genom att förstå de två olika sätten för våra hjärnor - den intensiva koncentrationen av hyperfokus och kreativ reflektion av ”scatterfocus.” Överraskande är båda viktiga för din produktivitet. Hans bok kommer att visa dig hur du kan maximera båda mentala lägena för att göra ditt bästa arbete på kortare tid.
10. The Now Habit: Ett strategiskt program för att övervinna förhalning och njuta av skuldfritt spel av Neil A. Fiore
Betyg på Goodreads: 3, 88 / 5
Vi vet alla att förhalning är fienden - den här praktiska boken kommer att ge dig verktyg för att förstå och bekämpa den. Från att undersöka hur ångest - över en kommande tidsfrist eller en stor presentation - spelar en viktig roll i vår produktivitet för att hitta mer tid för skuldfri avkoppling, kommer denna smarta, upplyftande guide att visa dig hur du kan uppnå mer, oroa dig mindre och lämna förhalning bakom för gott. En Goodreads-granskare säger "När jag läste igenom sidorna såg jag mig själv och nickade huvudet mycket eftersom det beskrev min interna kamp med arbetet nästan perfekt."
