Har du någonsin satt bredvid en penna-klickare?
Det går så här: Du öppnar upp ett nytt Word-dokument, redo att kasta ut uppdraget för din klockan 17.00, när - klicka-klicka-klicka-klicka-klicka . Din kubkamrat är djupt i tankar - för djupt för att märka att han oavbrutet klickar på hans utdragbara penna och irriterar alla i öronskott.
Men skylla inte bara dina medarbetare för deras irriterande vanor. Eftersom den sorgliga sanningen är, har du antagligen en del själv. Allt från oskyldigt distraherande ( klick-klick ) till den allvarliga karriärrisken, kolla följande alltför vanliga arbetsvanor - och om du känner igen något, löf att sparka dem ASAP.
Den distraherande
Tomgångshusvanor
När du är djupt tänkt kan du ställa ut din vildt fängande fot, pennhattet som förvirras mellan dina tänder, eller, ja, den oavbrutna klicken på pennan under tummen.
Men dina medarbetare? De märker det. Och det gör det antagligen svårt för dem att fokusera på sitt arbete. Så när du fångar dig själv i en av dessa vanor, växla till något tystare eller lite mindre märkbart - som att pressa en stressboll eller doodla på en anteckningsblock.
Onödigt buller
Det är fantastiskt att ha en rolig konturkultur och medarbetare du kan chatta med hela dagen. Men medan du högt återupplever din fantastiska helg, uppskattar inte din medarbetare - som är i telefon med en viktig klient - bakgrundsljudet.
Kanske fokuserar ditt team hårt på att slutföra rapporten i slutet av månaden - och din mobiltelefon (på "tyst") vibrerar sig bort från bordet i ditt samarbetsutrymme. Eller har du ständiga påminnelser som dyker upp på din dator för att varna dig för e-post, chattmeddelanden eller kommande möten - varje ding ger dina medarbetare lite närmare galenskap.
Poängen? Om du inte har ditt eget kontor med en dörr, tyst de onödiga ljuden (eller åtminstone kolla in med dina kollegor så att du är på samma sida när det gäller office din).
Brutton
Något hygienrelaterat
Du skulle inte tro att det skulle vara vanligt att klämma fingrar eller tånaglar på kontoret. Men efter att jag jobbat i företagsamerika bara en kort stund har jag hört det omisskännliga klippet, klippet, klippet av spikklippare flera gånger än jag skulle vilja komma ihåg.
Om du gör detta, sluta. Snälla, bara sluta.
Sniffling hela dagen
En liten kall och rinnande näsa verkar inte som om den borde hindra dig från att komma in på kontoret. Om du inte får feber eller faller över illamående är du bra att gå - eller hur?
Inte så snabbt. Din sniffling hela dagen kommer att irritera dina medarbetare, men det är värre att du också utsätter dem för din sjukdom. Så mycket som de uppskattar att du lägger din del av arbetet på kontoret är det inte rättvist att sprida din förkylning - vilket får dem att använda de sjukdagar som du borde ha använt i första hand. (Och om inget annat, lämna rummet för att blåsa näsan!)
Den hänsynslösa
Vägrar att göra din del
Jag måste erkänna att jag en gång var en av de arbetare som stealthily tömde det sista av kaffet i min mugg, och sedan med ett snabbt blick fram och tillbaka, skurrar tillbaka till min skåp utan att brygga en ny kruka.
Men att göra denna typ av saker regelbundet kommer snabbt att få dig ett lat rykte. Samma sak gäller att lämna ett pappersstopp oupplöst, låta vem som upptäcker det nästa öppna en IT-biljett eller lämna din utspillda soppa i mikrovågsugnen för nästa intet ont anställd.
Så småningom, istället för att vara känd för ditt mördares arbete och positiva attityd, kommer du att känna igen för att du inte drar din egen vikt.
Visar upp oförberedd
Kanske kallar du det effektivitet - men snabbläsning av en mötesagenda när du redan är på mötet är inte exakt bilden av beredskapen. Och när mötesledaren ber dig om dina tre förslag till ett träningsprogram (som hon hade bett om i ovannämnda dagordning) kommer dina improviserade idéer förmodligen inte att imponera.
Din brist på förberedelser är inte bara respektlöst mot ledaren - det är hänsynslöst även för de andra deltagarna. Och att använda din busyness som en ursäkt kommer förmodligen inte att få dig mycket sympati.
Karriär-förstörelse
Anländer sent (till allt)
En sen morgon här eller där är förståelig. Men att komma några minuter sent till kontoret varje morgon (för att inte tala om din tröga ankomst till varje möte, presentation och träningssession för att starta) är helt enkelt oacceptabelt.
Sena minuter kan verka ofarligt, men denna vana riskerar inte bara att störa dina medarbetare - det är något som din chef kommer att märka ganska snabbt. Och om han eller hon inte kan räkna med att du dyker upp i tid - någonsin - kanske du inte kan räkna med det jobbet så länge.
Griping (om allt)
Du kanske inte är en evig optimist (jag beundrar personen som är det!), Men kontoret tenderar att vara en roligare plats när alla fokuserar på det positiva. Med andra ord, ingen vill verkligen lyssna på dig klagar om de klienter du får ("Jag får alltid de värsta!"), Ditt ledningsgrupp ("De vet inte vad de gör!"), och dina medarbetare ("Ingen arbetar lika hårt som jag!").
Och din chef, som hör klagomålen om din arbetsbelastning, lön, och, er, chef? Han eller hon skulle förmodligen hålla med om att det är en vana att sparka - ASAP.
Berätta för oss! Vilka andra arbetsvanor behöver du (eller dina officemates) för att sparka?