Människor tenderar att vara ganska begåvade på att förklara bort, ignorera eller, ärligt talat, att vara helt glömska över sina brister. Sigmund Freud och hans dotter, Anna, identifierade en hel lista över hur människor gör detta, som de kallade försvarsmekanismer. Du kanske känner till några av dessa mekanismer, som förnekelse (t.ex. "Jag har verkligen inte ett attitydproblem!") Eller rationalisering (t.ex. "Jag är inte ororganiserad; jag var sen på mötet eftersom min arbetaren berättade inte vad klockan var! ”).
Faktum är att du kan använda några av dessa ursäkter själv. Men det du inte inser är hur dessa försvarsmekanismer kan skada din karriär genom att hålla dig tillbaka från kampanjer, framgångsrika relationer och kompetensbyggande.
Med så många sätt att undvika att möta eller göra ursäkter för dina brister, hur vet du när du är din egen värsta fiende? Leta efter följande röda flaggor.
1. Du kämpar för att upprätthålla professionella relationer
Vi har alla människor vi inte exakt klickar på. Vi tolererar dem, begränsar vår interaktion med dem och fortsätter med vår verksamhet. Det är helt enkelt en del av livets tyg. Men om du befinner dig främmande från en växande rad kollegor och handledare, det är ett problem.
Om du är uppmärksam på människor som har tjänstgöring och status med din organisation ser du att de har hälsosamma relationer med andra människor i företaget. De kanske inte alltid håller med sina kollegor. De kanske till och med argumenterar och blir arga, men de förblir inte så. De fattar inte skäliga beslut i ilska eller kastar årslånga förhållanden över en oenighet. De arbetar igenom det och går framåt.
2. Du känner dig arg oftare än inte
Jag intervjuade en gång en gentleman som var arg på sin nuvarande arbetsgivare, tidigare arbetsgivare, ett annat företag som han sökte och universum i allmänhet. Hans harme var praktiskt taget påtaglig. Gissa vad? Det är inte den energi som någon arbetsgivare vill ha i sitt team.
Du kan förmodligen alla tänka på någon du har arbetat med som kritiserar varje sak om hans eller hennes jobb. Eller kanske har du en tendens att göra det. Kanske blir du ständigt irriterad av de saker som din chef ber dig att göra eller dina medarbetares insatser under möten. Alla har dåliga dagar ibland, men varningstecknet kommer när du har en dålig dag varje dag.
Människor som går framåt i sin karriär mår inte i ilska. De fokuserar på sina slutliga mål - som att gå upp i karriärstegen - och använder sin ilska som katalysator för att åstadkomma något eller göra en förändring. Då kommer de tillbaka till att vara nyfikna, energiska, glada, kreativa, tankeväckande och produktiva.
3. Du har officiellt - och upprepade gånger - varit i problem
Att komma i problem en gång betyder inte nödvändigtvis att du har problem. Men att vara i problem upprepade gånger - som att få muntliga varningar eller skriva upp eller bli sparken - är en ganska tillförlitlig indikation på att du ignorerar viktiga problem i din karriär och därför inte går framåt som du borde.
Människor som kommer framåt är inte immuna från att stöta på problem, men varje gång de upplever ett problem lär de sig av det så att problemet inte upprepar sig.
4. Du finner dig själv som gör många ursäkter
Du kanske känner igen de försvarsmekanismer som jag nämnde tidigare. Till exempel kan du rationalisera saker bort. Du kan klandra alla och allt runt dig - den här personens brist på erfarenhet, den personens underlåtenhet att följa igen, en annan persons attityd eller till och med det dåliga vädret - för dina brister.
Men egentligen, vad är sannolikheten att det alltid är någon annans fel som du inte följer, slutar i tid, håller dig till en budget, uppfyller din tidsfrist eller på annat sätt uppfyller ditt ansvar?
När saker och ting går fel - som de ofta kommer - är människor som lyckas i sin karriär lösningsfokuserade, snarare än problemfokuserade. De undersöker vad som gick fel och räknar ut hur man kan förbättra nästa gång. De ser utmaningar som möjligheter och de dyker in med entusiasm för att ta itu med dem.
Vad göra här näst
Du kanske känner igen dig själv i en eller flera av dessa beskrivningar. Nu då? Svaret är både enkelt och komplicerat: Be om hjälp. Framgångsrika människor får inte framgång ensam. De vet att de är lika ofullkomliga som nästa person. De arbetar med att förbättra. När de behöver hjälp ber de om det. Tänk på följande förslag:
Sök feedback
Fråga din handledare och kollegor vad de ser som dina största styrkor och svagheter. Fråga hur du kan förbättra dig. Vissa av dessa samtal kan vara obekväma och du kan få feedback som är svår att höra, men att obehag kan leda till tillväxt. Om du till exempel inte inser att du ofta avbryter människor när du inte håller med dem, kommer du förmodligen att fortsätta att vara argumenterande och störande.
Hitta en mentor
En mentor som är avancerad i sin karriär kan ge vägledning om hur du kan gå vidare. En bra mentor hjälper dig att bygga dina styrkor och hantera dina svagheter. Han eller hon kommer att utmana dig att sträcka ut din potential och uppnå mer än du trodde var möjligt.
Sök rådgivning från en licensierad leverantör
Rådgivning är en resurs som ofta förbises som kan hjälpa dig att identifiera förbättringsområden och i slutändan trivas. Var annars kan du få en timmes individuell uppmärksamhet från ett objektivt perspektiv, allt inriktat på att hjälpa dig att vara den bästa versionen av dig själv? Oavsett om din anledning till att söka rådgivning är något stort som har tyngt dig eller något så enkelt som att lära dig att kommunicera, kan rådgivning hjälpa dig att göra framsteg mot dina mål.
När du har nått hjälp får du inte stanna där. Ta nästa steg och använd den hjälp. Blir det svårt? Förmodligen. Om det var enkelt att ändra skulle vi alla vara perfekta. Men du och din karriärsframgång är värd denna investering - så gör jobbet och gör dig redo att njuta av vinsten!
