Skip to main content

9 sätt att starta skolåret

Single At 30 | Single by 30 | Ep 8 (Juli 2025)

Single At 30 | Single by 30 | Ep 8 (Juli 2025)
Anonim

Det har varit en bra sommar. Du avslutade din praktik, uppdaterade din CV och läste äntligen den bästsäljaren på din nattduksbord. Men nu är det dags att komma tillbaka till företaget - eller, mer exakt, tillbaka till gradskolan.

Om du kämpar för att säga adjö till sommardagarna, här är nio saker du kan göra för att komma tillbaka i redskap:

1. Anslut igen med alla

Om du har blues från skolan kan du också satsa att alla andra är det. Så värd en happy hour för dina klasskamrater. Ta reda på allas sommarhändelser och ta reda på hur praktikplatser, jobb eller resor har påverkat deras planer för examen. Fråga också vad folk har lärt sig under sommaren - de kommer säkert att ha branschinsikter, jobbmöjligheter eller nya idéer att dela med sig av.

2. Ställ in mål

Innan saker blir upptagna, spendera en eftermiddag på att skriva ner dina mål för läsåret. Vill du ansöka om internationell studie eller skicka in din första artikel för publicering? Oavsett dina ambitioner, identifiera dem nu, innan du sopas upp i ditt arbete, så att du kan börja arbeta mot att de är slutförda.

3. Möt med din rådgivare

Början av året är den bästa tiden att återansluta med din rådgivare eller mentor, dela dina mål och se till att dina förväntningar på interaktion under året anpassas. Hur ofta kommer du att träffas och vad kommer du att täcka under dina sessioner? Var kommer du behöva hennes stöd mest? Se också till att du lämnar ditt första möte med ett andra möte i kalendern.

4. Chatta med din programkoordinator

Planera sedan en tid med din programkoordinator för att se till att du är på väg för examen och fråga vad som är nästa. Bara några av de ämnen du kanske vill täcka: Behöver du lämna in en studieplan? Är du registrerad i rätt antal enheter? Uppfyller dina kurser programkraven? Vad erbjuds nästa termin - och vad är det inte?

5. Prata med din doktoranderådgivare

Karriärrådgivare på campus är enormt underutnyttjade resurser - och det gäller även på forskarnivå. Karriärrådgivare kan hjälpa dig att identifiera dina intressen och styrkor, bestämma dina överförbara färdigheter och utforska nya karriärsföreställningar. Det är viktigt att träffa en karriärrådgivare utöver din rådgivare och programkoordinator eftersom hon kan hjälpa dig att titta på den stora bilden: Vad brinner du för? Varför är dina mål viktiga för dig? Hur kan skolan hjälpa dig att komma dit du vill gå?

Innan semestern verkligen är igång ska du boka en tid för att se till att du utnyttjar denna tjänst.

6. Börja läsa

Så snart du har dina kursplaner, gör en läsplan för terminen och beskriv exakt vad du behöver läsa och när. Bygg också in ett ansvarssystem: Om du till exempel planerar att läsa fyra böcker per vecka, schemalägga en helgbit som du kan tjäna om du uppfyller ditt mål. Djupfryst yoghurt, en resa till stranden, middag ute, den är din - om du får din läsning.

Gå sedan till biblioteket eller bokhandeln och börja läsa. Tro mig, du kommer att tacka dig själv senare för att få ett försprång nu.

7. Registrera dig för en klass

Okej - nu till ditt personliga liv. Se till att du inte tappar hälsofördelarna med en aktiv sommar inom ett par veckor efter att du satt hela dagen på skolan. Registrera dig för en rekreationskurs för att upprätthålla din rutin och för att bekämpa stress. Snurr, yoga, viktkretsar och dans är alla fantastiska alternativ. De flesta skolor erbjuder prisvärda studentpriser, och kom ihåg: Ju tidigare du registrerar dig, desto mer kommer du att få ut av kursavgiften.

8. Skapa och frysa extra måltider

Ditt schema är på väg att bli mycket mindre förutsägbart, så ta den här tiden för att förbereda måltider som du kan frysa (och äta på en slumpmässig torsdagskväll när du kommer hem kl. 23 och den lådan med mac och ost ringer ditt namn). Kolla in dessa frysvänliga måltider för inspiration.

9. Sov

Välkomstveckan kan innebära en hel del sociala aktiviteter, men se till att du inte kommer i sömn innan semestern till och med börjar. Du vill vara vilad och redo att gå när det betyder något. Så gör dig själv en tjänst och få faktiskt de åtta (eller nio) timmarna som du inte har lyxen av senare i termin.

Nu vet du vad du behöver göra för att ställa in dig själv för framgång denna termin - så kom till det! Lycka till.