Vi kommer inte att förneka det: Att förlora ditt jobb suger, oavsett anledning. Och här på The Muse vill vi göra allt vi kan för att hjälpa dig att komma tillbaka på dina fötter och till en position du älskar. (Vi har faktiskt hela detta avsnitt av webbplatsen som ägnas åt att hjälpa dig att få det att hända.)
Men även om vi tror att jobbsökningsprocessen tar (mycket) arbete, tror vi också på egenvård - alias, ge dig själv tid att koppla av, spola tillbaka och återhämta sig mellan applikationer, intervjuer och nätverkshändelser.
Så vi pratade med nio individer som reste världen över, återupptäckte hobbyer och tog upp nya färdigheter medan de var arbetslösa - och några som till och med kunde förvandla dessa erfarenheter till nya karriärmöjligheter:
1. Jag utförde stand-up-komedi
Julie Bane var en QA-konsult innan hon permitterades 2010. Eftersom hon var rädd för att prata offentligt, bestämde hon sig för att använda sin tid borta från jobbet för att förbättra detta.
"Jag gick till Toastmasters och tog improv klasser för att arbeta igenom det, " säger hon. "Då deltog jag i en stand-up komedytävling!" Även idag fortsätter Julie att uppträda på klubbar, insamlingar och företagsfunktioner.
2. Jag lärde mig hur jag kodar
Perioder av arbetslöshet kan vara en bra tid att hämta nya färdigheter. Det är därför Cristian Rennella, tidigare lokal restaurangchef, beslutade att lära sig att koda:
"Tack vare internet kunde jag lära mig själv att programmera utan kostnad och starta ett nytt liv där jag till och med kunde starta mitt eget företag!" Säger han. Han fortsatte med att hitta MelhorEmprestimo, den största jämförelsewebben i Latinamerika.
3. Jag försummade hushållsrenoveringar
Efter en nedskärning av ett företag beslutade Timothy Wiedman, en områdeschef, att använda sin fritid för att hantera hushållsrenoveringar som han hade försummat när han var på jobbet.
"Jag började med ett lönnskrivbord som hade varit i mitt sovrum när jag var liten", säger han, "jag började mitt nya jobb, jag hade ombyggt och renoverat en gammal trästol för att matcha skrivbordet och renoverat en 70- år gamla lampbord som ursprungligen tillhörde min stora moster. Allt visade sig utmärkt, och jag fick verkliga "psykiska belöningar" av att spendera min fritid på de projekten medan jag var arbetslös! ”
4. Jag började simma - med en sjöjungfru svans
Shannon Drauch, chef för sociala medier, blev förstört efter att ha skiljt sig med ett stort TV-nätverk. För att glädja sig själv beslutade hon att utnyttja sina barndomsdrömmar genom att lära sig simma med en hemgjord sjöjungfru svans:
”Jag tyckte att det var riktigt bra cardio, roligt och nytt, och bäst av allt, det fick mig att känna sig magisk. En kvinna i 30-talet i TV-industrin har många skönheter när som helst. Det var en oväntad bonus att känna sig vacker och bemyndigad på ett unikt sätt. ”
Hon har nu simmat i mer än fyra år och tillbringar sin extra frivilligarbete som Make-a-Wish Foundation: s riktiga, levande sjöjungfru.
5. Jag skrev en bok
Carol Gee arbetade för Emory University som deras samordnare för utbildningsprogram innan hon avskedades. För att hålla sig frisk under jobbsökningsprocessen beslutade hon att skriva sin andra roman.
"Det tillät mig att ta lite tid att andas ut och gav mig en känsla av prestation, " säger hon.
6. Jag volontär
Under en period av arbetslöshet beslutade Bethany Geschke, tidigare aktivitetsdirektör för ett samhälle med boendehjälp, att volontär sin tid för South Lake County Regional Community Emergency Response Team.
”Det beslutet ledde mig till att planera klasser och undervisa katastrofberedskap och svarsfärdigheter för våra nya medlemmar. hjälpte regelbundet vår lokala polis och brandkår. Jag är anställd nu, men ägnar fortfarande en betydande mängd av min fritid åt laget, säger hon.
7. Jag vandrade Pacific Crest Trail
Garrett Menghini var flyg- och rymdingenjör innan han blev arbetslös 2016. Under den tiden vandrade han alla 2 650 mil från Pacific Crest Trail.
”Tiden bort från nyhetsrubriker, sociala medier och internet gav mig utrymme att lära känna mig själv och gav mig förtroendet att bedriva en karriär som jag trodde var intressant och meningsfull, i motsats till en karriär som andra trodde var intressant och meningsfullt, säger han.
8. Jag deltog i en Meditation Retreat
Peter Yang, en tidigare personalchef, deltog i en (gratis) Vipassana-meditationsrätt när han var arbetslös.
”Genom denna kurs kom jag in på att allt i den här världen, oavsett hur magisk eller fruktansvärt det kan verka, är impermanent. Att göra det har gjort det möjligt för mig att minimera mina olyckliga tankar och leva mer glädje, en mentalitet som har genomgått både mitt personliga och professionella liv, ”tillägger han.
9. Jag startade en podcast
Itamar Zur var en advokat som inte kunde hitta ett jobb. Sedan hade han en epifanie: "Om ingen vill bjuda in oss till en jobbintervju, varför bjuder vi dem inte till intervju med oss?"
Efter att ha pratat med sin bästa vän, Idan Hershko, beslutade de två att starta en podcast med just det. De intervjuade företagsledare och företagare och fick värdefull karriärinsikt när de gjorde det. "Vi gjorde det inte för pengarna och vi tjänade inga pengar, " säger han, "men vi älskade det och vi lärde oss så mycket under processen."
Så småningom ledde podcastens framgång till Itamars godkännande i Harvard Business School. Han tog examen i maj!
Ingenting förändrar det faktum att det är utmanande att vara arbetslös och om du inte är säker på vad dina nästa steg ska vara har vi gott om råd åt dig. Men att hitta sätt att integrera utanför hobbyer som du tycker om i jobbsökningsprocessen kan berika ditt liv (och din karriär) på sätt som du inte ens kan föreställa dig. Och det kanske bara får tiden att gå lite snabbare.
