Online distraheringar kan vara ett verkligt problem för dem som inte är uppmärksamma eller disciplinerade nog för att motstå opartiska surfvanor, men det finns ingen anledning till att även den mest distraheringsbenägna individen inte kan träna sig för att bli en mer avsiktlig användare. Verktyg som tidshanteringsapps och webbläsartillägg kan vara en stor hjälp när du bara börjar.
Om du vill börja vara en mer produktiv webanvändare som har mer fritid att njuta av, överväga att ladda ner eller installera en (eller flera) av följande verktyg.
RescueTime
RescueTime är ett av de mest populära tidsbehandlingsapplikationerna som du kan använda på både skrivbordet och mobilbanan för att spåra din tid på att surfa på webbplatser och appar. Ett gratis medlemskap får dig det här plus möjligheten att ställa in mål för hur du vill spendera din tid samt vecko och kvartalsrapporter.
Du kan också använda verktyget för att få varningar om när du har tillbringat tillräckligt med tid på en viss aktivitet, blockera specifika webbplatser, loggar prestanda under hela dagen och mer.
02 av 10Trackr
Vill du se exakt hur mycket tid du spenderar på specifika webbplatser? Trackr är en enkel Chrome-webbläsarutvidgning som visar en bra cirkeldiagram och motsvarande legend för att ge dig en visuell bild av var du spenderar din tid. Enligt utvecklaren spårar den bara aktiv tid på en webbsida - vilket betyder att om du lämnar många webbläsare öppna, det inte kommer att upptäcka musrörelse eller andra åtgärder på webbsidan som räknas mot spårning.
03 av 10Gå F *** ing Arbete
Den här är inte exakt för personer som föredrar rätt språk. Liksom Trackr, Go F *** ing Work är en Chrome-förlängning som fungerar som en webbplats blockerare. Bara berätta för förlängningen vilka webbplatser du vill blockera (som Facebook, Netflix, YouTube, etc.) och sedan varje gång du försöker besöka den, kommer du att släppas och svuras till för att försöka.
Du kan lägga förlängningen paus i så lite som fem minuter eller så länge som 48 timmar, men förlängningen kommer att fråga dig om du är f *** säker innan du gör det!
04 av 10Vara fokuserad
Om du inte är så angelägen om att ha profetiskt språk spewed på dig av den tidigare föreslagna webbläsarutvidgningen, kanske du vill försöka StayFocused som ett liknande, mycket mer artigt alternativ. StayFocused är också en Chrome-förlängning som fungerar genom att begränsa din åtkomst till tidskrävande webbplatser.
Denna speciella förlängning gör att du kan begränsa åtkomsten under en viss tid - säg en timme produktiv tid. Du kan också ställa in en daglig maximal tillåten tid för åtkomst, men när den tiden är klar kommer de att vara otillgängliga under resten av dagen.
05 av 10Självkontroll
Är du en Mac-användare? SelfControl är en gratis Mac-app som tillåter användare att blockera ganska mycket vad de vill ha - webbplatser, postservrar eller vad som helst annat.
Varnas dock, till skillnad från de ovan angivna Chrome-tillägg som kan kringgås genom att deaktivera dem, fortsätter SelfControl även efter att du startat om Mac. Så när du ställer in en tidsgräns för att blockera distraktioner, se till att du verkligen inte behöver dem under den tiden.
06 av 10Skog
Okej, så kanske du är mer av en mobil missbrukare. Om du är, vill du kolla Forest - en premiumapp tillgänglig för iOS-, Android- och Windows Phone-enheter som gör en super trevlig inställning för att slå smartphoneberoende. Plantera träd!
Du planterar ett träd när du vill fokusera på ditt arbete, och som du gör växer trädet. Om du lämnar appen dödas trädet. Det finns även webbläsare till Chrome och Firefox, så du kan odla din skog på nätet också!
07 av 10Ögonblick
Om du är en iPhone-missbrukare letar du efter en enkel, gratis app som hjälper dig att sparka din dåliga vana att ständigt kontrollera din telefon och spendera alldeles för mycket tid på det, överväg Moment.
Se exakt hur mycket tid du spenderar på din telefon, ställ in varningar för att påminna dig om att gå av sak varje X-minut och ställa in en daglig gräns som varnar dig när du har nått den. Du kan även spåra vilka appar du använder mest för att få en uppfattning om vad som är mest beroendeframkallande för dig.
08 av 10Bryta sig loss
En annan smartphoneberoende app tillgänglig gratis för både iOS- och Android-enheter är BreakFree, som övervakar din appanvändning och känner igen överdrivna mönster så att den kan skicka dig varning för att ta den långsamt. Det brukar använda en avancerad algoritm för att beräkna ditt "missionsresultat", vilket du kan se underhållas i realtid.
Det finns bara en stor nackdel med den här - det behöver din platstjänster vara på, vilket verkligen kan suga batteriets livslängd ut ur din enhet, så se till att du överväger detta innan du försöker appen.
09 av 10Kall kalkon
Kallt Turkiet är ett annat allt-i-ett-tidshanteringsverktyg byggt för skrivbordet. Med den fria versionen kan du ställa in en maximal blockperiod, skapa flera anpassade grupper för blocklistor som tillgodoser specifika tillfällen och även njuta av det praktiska arbetet / pausetiden.
Pro-versionen ger dig mycket mer, inklusive ett schemaläggningsverktyg, möjligheten att blockera applikationer, möjligheten att ställa in jokertecken eller undantag, intervall mellan arbete och paus och något som kallas "frusen kalkon" för att låsa dig själv vid specifika tider på dagen.
10 av 10Frihet
Om du är villig att betala för en bra tidshanteringsapp som verkligen täcker allt, kan Freedom vara appen för dig. Du kan prova gratis och bestämma om du vill ha en månads-, årlig eller permanent prenumeration.
Frihet kan täcka alla enheter, inklusive de som körs på Mac OS X, iOS och Windows. Blockera alla appar eller webbplatser du vill ha, schemalägg "Freedom" -sessioner och bygga nya vanor med låsläge. Appen är super ren och enkel, men också ett mycket kraftfullt verktyg för att hjälpa dig att vara mer produktiv.
