Oavsett om vi tittar tillbaka på det här året eller på nästa år, vill vi alla bli bättre versioner av vem vi för närvarande är. Vi vill vara smartare, snällare, mer framgångsrika, mer omtänksamma, mindre stressade. Vi vill vara bättre anställda, föräldrar, vänner, människor.
Men hur förbättrar vi oss själva? Kanske betyder det att hitta vår röst. Eller ta risker. Eller träffa nya människor. Eller vara sårbar.
Vad du än vill bli kan du göra det - och här är sex TED-samtal som bevisar det. För den som vill …
1. Tala mer självförtroende: Hur man talar upp för dig själv av Adam Galinsky
Hur vet du om du kan korrigera din chef? Eller be om en höjning? Eller försvara din tro? Enligt Galinsky, en socialpsykolog, handlar det om maktdynamik - och här kan du ta reda på var du står och när du ska prata.
2. Hitta deras idealiska livsväg: The New American Dream av Courtney Martin
Är det bättre? Gör mer? Att vara mer?
Journalisten Courtney Martin säger att den linjära "American Dream" har förändrats - och här är hur du bör tänka om din.
3. Möt nya människor: Varför du ska prata med främlingar av Kio Stark
Vi interagerar med människor vi känner hela tiden - medarbetare, chefer, kunder, vänner, familj, grannar. Men hur ofta försöker vi interagera med människor vi inte känner?
Stark är en främlingentusiast, och, som hennes titel antyder, älskar hon att träffa nya människor - och hon kommer att förklara de överraskande känslomässiga och psykologiska fördelarna med att göra det.
4. Var mer uppmärksam: Allt det tar är 10 Mindful Minutes av Andy Puddicombe
När vi inte tar hand om vårt sinne, säger mindfulness-expert Andy Puddicombe, blir vi stressade. Och ingen gillar det.
”Det nuvarande ögonblicket är underskattat, ” säger han. Så njut av det genom att bara ta 10 minuter på dagen för att meditera. Oroa dig inte, det är mycket lättare än det låter - och hans snabba demonstration kommer att känna det mycket mindre skrämmande att prova.
5. Ta kontroll över deras liv: Vilken verklighet skapar du för dig själv? av Isaac Lidsky
Att se är att tro . Du har förmodligen hört den frasen en bajillion gånger.
Men ta det från Lidsky, en författare och företagare som tappade synen tidigt i livet - synen är inte det enda sättet att se världen. I själva verket skulle han hävda att vi skapar vår egen verklighet snarare än att passivt se den. Gå nu ut och gör dina egna.
6. Bli deras TV-hjälte: 4 större lektioner från tvåloperor av Kate Adams
OK, stanna med mig här - även om du inte tittar på tvåloperor vill du höra Adams berättelser. Från en digital berättares röst är hennes samtal roligt engagerande och visar dig att tv - även om det är lite dramatiskt - verkligen är en återspegling av oss själva. Vilket innebär att vi kan lära oss mycket av det.
