Låt oss prata om de kollegorna. Vet du vilken typ jag pratar om? De som har en förmåga att klättra upp på sina höga hästar samtidigt som du känner dig oh-så-liten och obetydlig?
Ingen gillar den nedlåtande teammedlemen. Men ta en stund att tänka på detta: Tänk om du kommer ut som den nedlåtande personen på ditt kontor? Ännu värre, vad händer om - gnälla! - du inte ens inser att du gör det?
Jag är inte stor på att skrämma taktik, men här är verkligheten: Vi är alla bara mänskliga, vilket betyder att det är lätt att glida in i några arroganta och överlägsna vanor då och då.
Här är fem tecken som är fallet:
1. Du väljer inte dina ord noggrant
Det finns två ord som har ett sätt att smyga in i vårt ordförråd och sparka alla runt omkring oss i ett par pinnar. Vad är dem? Egentligen och rättvis .
Tänk på förra gången du uttalade en mening som en av dessa på kontoret:
"Jag tycker faktiskt att det är en bra idé."
"Du behöver bara göra det på detta sätt."
Att lägga in dessa ord i dina meningar gör att du låter nedlåtande omedelbart. ”Egentligen” indikerar överraskning - som om det faktum att din kollega kom med ett anständigt förslag lyckades slå dig tillbaka i stolen. Och "bara" innebär enkelhet - som om din medarbetare är en total idiot för att inte komma till den lösningen på egen hand.
2. Du sätter dig alltid först
Din chef godkände uttryckligen din begäran om en lång lunch. Så även om du vet att resten av ditt team går iväg för att avsluta ett delat projekt, är du fortfarande på väg ut och tar det långa avbrott du tror att du har rätt till. Du ger dina kollegor en våg och ett kort leende när du brister förbi det trånga konferensrummet och ut genom kontorsdörren.
Ja, ibland i din karriär måste du sätta dig själv först - och hej, du förtjänar en paus! Men det finns en fin linje mellan att hantera dina egna behov och att behandla dina kollegor som dörrmatta.
Ingen säger att du behöver förvandlas till en kontormartyr. Men det finns inte heller något fel med att ge en hjälpande hand eller att trappa upp i en kris då och då.
3. Du är mästaren i backhanded komplimanger
Du kanske tror att du alltid duschar dina medarbetare i beröm. Det är emellertid värt att reflektera för att se till att du inte vill ut för många backhanded komplimanger.
Hur ser dessa ut? Här är två klassiska exempel:
"Den här presentationen blev bättre än din sista."
"Jag kan säga att du inte hade massor av tid, men det projektet såg fortfarande bra ut."
Dina avsikter att ge ett lovord är rena. Men du går på det hela fel. När du väljer ett kompliment, håll dig fokuserad på det positiva - allt annat kan göra att du kommer ut som snid eller till och med snobbig.
4. Du stämmer alltid med dina erfarenheter
När en kollega ventilerar till dig om en frustration eller ett problem, tror du att det bästa sättet att vara stödjande är att prata om din egen erfarenhet som du anser som liknande.
Men gissa vad? Din medarbetare som stressar om det betänkandet som just förintades av din chef kommer troligen inte att tröstas av det faktum att cafeterian skruvade upp din smörgås den dagen.
Även om du visar empati är en sak, kommer att försöka jämställa dina egna upplevelser - särskilt när de inte alls är relevanta för din kollegas situation - alltid kommer att vara nedlåtande.
På det myntets baksida, svarar din teammedlem med en lättad, "Jag är så glad att jag aldrig har haft att göra med det …" eller "Det har aldrig hänt mig …" är inte heller bra.
Fokusera istället på att aktivt lyssna och erbjuda hjälp på vilket sätt du kan. Det är verkligen alla dina medarbetares behov.
5. Du är en Conversational Steamroller
Du är stolt över din förmåga att hålla en livlig diskussion med vem som helst på ditt kontor. Men fråga dig själv detta: Är det verkligen en diskussion, eller bär du huvuddelen av det utbytet? Ger du din kollega tillräckligt med utrymme och tid att prata?
Genom att inte låta andra människor chimma in - oavsett om det är i ett teammöte eller till och med i en en-mot-en konversation - att vara en samtals ångvalsare skickar meddelandet att du anser att allt du har att säga är mycket viktigare.
Det finns egentligen inget mer förnedrande än det. Så, nästa gång du chattar med en kollega, gör dig medveten om att lyssna lika mycket som du pratar. Ingen gillar en konversation.
Ingen vill vara nedlåtande mot sina medarbetare. Men tyvärr har det ett sätt att hända utan att du ens inser det.
Håll ögonen skalade efter dessa fem symtom, och du är säker på att minska din sannolikhet för att inspirera stön från dina teammedlemmar. Och i tvivel? Erbjuda att betala för en runda drinkar i happy hour - det kan bara gå långt.
