Om du är en introvert vet du några saker om dig själv: Du föredrar att vara ensam eller med en eller två andra. Att vara omgiven av många människor eller delta på en stor fest är inte precis din kopp te. Och du är ofta upptagen med dina interna tankar, känslor och känslor.
Och du är mycket medveten om att detta också översätter till arbetsplatsen. Det är inte så att du inte kommer överens med andra eller fungerar bra med dem; snarare föredrar du att driva solo eller i små, produktiva grupper av likasinnade människor. Du har åsikter, men du är inte alltid snabb med att dela dem. Om din chef pratar med ditt team om ett kommande projekt som din avdelning är på väg kan du kanske vända den nya informationen i ditt sinne för en stund innan du har något att artikulera högt.
Även om det naturligtvis inte är något fel med den här beskrivningen - tänk bara vad världen skulle vara om vi alla skulle vara motsatsen till detta - när det gäller att utmärka och lysa i din karriär, kan det utgöra några problem. Eftersom uttalade individer som alltid är redo att bidra med idéer eller förslag hörs först, ibland överskuglar deras iver en mer kontemplativ person som behöver tid att bearbeta information.
Om ditt team tar upp att arbeta tätt tillsammans på vissa uppdrag och din väg är att ta en baksäte i diskussionerna och lägga dina allt i de delar du får arbeta ensam, kanske du inte uppfattas som en go-getter eller någon med mycket drivkraft och ambition. Det är olyckligt men sant att många företag och ledare värderar de oregentliga bland oss, de människor som, även om de kanske inte tänker innan de talar, ändå talar.
Men svaret är inte för att du ska förvandlas till någon du inte är, en nästan omöjlig uppgift ändå. Som introvert måste du helt enkelt ta reda på hur du ska stiga och lyckas i en värld som kanske inte byggs åt dig. Låt inte den entusiastiska, snabbt pratande personen i rummet överskugga dig.
Här är tre sätt som introverta kan sätta sin prägel på en arbetsplats.
1. Kommunicera ditt sätt - och det andra sättet
Du är i ett möte, och ledaren frågar gruppen om någon har tankar om hur företaget kan uppfylla det mål han just har lagt ut. Han letar efter konkreta idéer, handlingsbara taktiker och han är redo att höra vad teamet samlade har att säga. Låt oss anta att detta var ett möte med en dagordning och att du inte gick in i rummet saknade kunskap om vad som skulle komma. Så länge du har en kärna av förståelse för vad mötet kommer att innebära, kan du förbereda dig själv i förväg.
Förberedelser är nyckeln. Det kan ta några minuter av din dag eller vecka att notera anteckningar eller göra en kortfattad undersökning om det ämne som marknadschefen har uttalat kommer att vara fokus för mötet, men tänk på hur mycket bättre du kommer att känna när du " du kan inte bara nicka förståelse, men du kan också svara på värden så fort du får chansen. Susan Cain, författare till Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking föreslår att du talar högt till dig själv. Om du gör detta kommer du antagligen att ha lättare att uttrycka dina tankar bland andra. Visst, en av dina utgående medarbetare kan öppna munnen först, så gå vidare och låt henne. Det kommer att ge dig några minuter till för att samla dina tankar.
Oavsett, om du följer med ett tankeväckande svar, idé eller åsikt kommer du att komma ihåg lika mycket som den första personen som bidrog till konversationen. Om du kämpar för att formulera sammanhängande, logiska meningar i huvudet (jag får det; jag är bättre när jag kan dra sig tillbaka och skriva ut mina tankar lite senare), ställ en fråga istället.
Och när du har lagt till något i konversationen kan du alltid gå tillbaka och skicka e-post till ytterligare tankar eller en mer detaljerad förklaring av vad du började säga senare. Det är OK att lita på skriftlig kommunikation om det är vad du är mest bekväm med, men det kommer förmodligen inte att vinna dig några poäng, särskilt om ditt kontor drivs av mestadels extroverts. Det här handlar om att trivas i en utvändig miljö - inte bara att överleva. Det är till din fördel om du är så förberedd som möjligt och om du går det extra steget att ta fram idéerna som rör sig i ditt huvud.
2. Bygg en allians
Du vet att du inte är den enda introverten på kontoret, eller hur? Du ensam kämpar inte med att arbeta tillsammans med dem som alltid är angelägna om att ta på sig uppgifter eller skryta med sina prestationer. Har du lagt märke till hur dina kollegor är inåtvända kollegor? Chansen är att de har byggt förtroende med andra, de båda gillar dem och de som är i motsatt ände av personlighetsspektrumet.
Medan vissa extroverts kan vara mycket konkurrenskraftiga, är det inte sant att föreslå att de entusiastiska människorna på ditt kontor är på det sättet eftersom de vill hålla dig nere eller tillbaka. De talar upp och ut eftersom det är deras sätt. Det är nästan som en reflex. De lyser i stora sociala miljöer; det ger dem energi. Det handlar inte om att ta bort från dina bidrag eller prestationer, så du vet vad du måste göra för att trivas i den här miljön som känns som om den matar av dessa människor? Vän dem. Bygg förtroende. Bilda en allians.
Det är inte som om du är en eremit som aldrig vill prata med någon någonsin. Gör en ansträngning för att lära känna människor du arbetar med - och när du har en-till-en-konversationer som är arbetsrelaterade, gör en poäng för att uttrycka dina idéer. Kanske är det också dags att göra lite skryt. Så länge det inte kommer ut ur vänsterfält, är dina kommentarer ("Mitt förslag godkändes av VD och är det vi kommer att använda framåt med nya kunder, " säger du när din skrivbordsgranne tar fram designen av förslaget) kommer att lyfta dig i dina medarbetares ögon, särskilt de frispråkiga.
Bevisa i tysta samtal värdet du ger dig till avdelningen och vänta: Nästa gång det är ett möte och du börjar säga något (eftersom du blev förberedd, eller hur?), Kommer din medarbetare att slå för dig, eller åtminstone nicka i uppmuntran och erbjuda stöd om han får och håller med det du presenterar. Där introverter kan komma till kort i nätverk, lyser de när det gäller att bygga långvariga relationer. Genom att bygga en allians på kontoret bygger du också ditt rykte, och om det är solid och stellar fortsätter du att driva framåt.
3. Visa dina färdigheter - med stolthet
Den första delen av detta är att identifiera exakt vad dina kunskaper är. Om du känner dig den mest motiverade och produktiva när du arbetar själv, känna igen och vara stolt över din självständighet, autonomi, självdisciplin och grundlighet. Introversion, Muse-författaren, Hope Bordeaux förklarar, "som extroversion, är inte bara ett naturligt ledarskapsteg - det är ett oerhört värdefullt drag."
En ledare definieras inte av hur mycket han talar. Var din egen person och din egen ledare. Förminsk inte dina styrkor bara för att du tycker att de inte är lika viktiga som den andra personlighetstypen, och tvinga inte dig själv att arbeta i caféområdet på kontoret där dina medarbetare ständigt kastar idéer runt om du föredrar är att sitta vid skrivbordet med hörlurarna på. Du är en skicklig bevakare, observatör, läsare av situationer; det skulle vara en djup otjänst att inte omfamna dessa egenskaper.
Hitta sätt att visa upp att du gör ditt bästa arbete ensam. Kanske är du faktiskt mer produktiv till följd av dina solo-arbetstendenser. Om du arbetar hemifrån en dag i veckan, använd tiden själv för att ladda så att när du är på kontoret kan du bidra till konversationen mer än du skulle göra om du alltid var där i saker. Sköta dina introverta behov och känna igen vilken tillgång dina lyssnefärdigheter är eller det faktum att ditt minne är skarpt just för att du är bra på att uppmärksamma.
Trots alla de sunda råd som finns för introverte, kan jag inte låta mig undra om den verkliga frågan inte är i ledningen: Borde inte fler företag och seniorer vara medvetna om de olika personligheterna på arbetsplatsen och sluta vara så engagerade i extroverts, vilket är hur det verkar på många organisationer?
En VD jag pratade med, Steve Sims Chief Design Officer på Badgeville, ett spelföretag, har tagit ett stort intresse för att förstå personligheterna som fungerar för honom och hans företag. Sims anser att ja, ledningen kan hjälpa. Introverts kan trivas och lysa som ett resultat av att VD respekterar egenskapen och de färdigheter och styrkor som är knutna till många introvert, men han personligen ser det som ett mycket långsiktigt projekt.
Tyvärr är han bara en chef på C-nivå som förstår behovet av att bättre förstå introveringar på arbetsplatsen - inte alla ledare vet hur man kan främja din kreativitet och hjälpa dig att lysa. I händelse av att dina företagsledare inte riktigt vet hur de ska förhålla sig till dig, är det bättre för dig att veta hur du kan accepteras, förstås och omfamna i det som ofta än inte är en extrovertad värld.