Installera solpaneler. Börja kompostera. Plantera några träd .
De ofta berömda förslagen för att rädda planeten låter bra i teorin, men för oss som bor i städer och har upptagen 9 till 5, kan de vara osannolika, dyra eller tidskrävande. Och som bara en person som försöker göra en skillnad i dina lediga timmar, är det lätt att känna sig som en ambitiös Nissan Leaf som försöker hålla jämna steg med en flotta av hybridbussar.
Men det är okej att släppa upp gasen (er, elektrisk). Tro det eller inte, det är möjligt att rulla med i din kontorsstol och hålla jämna steg med även de mest ivriga greenerna.
Följ dessa enkla, handlingsbara förslag som inte bara påverkar miljön, de kommer att berika ditt liv, öka din produktivitet och till och med göra dina kollegor trevligare. (Nu skulle det inte göra världen till en bättre plats …)
1. Hoppa över Takeout
Livsmedelsförpackningar utgör nästan en tredjedel av det kommunala fasta avfallet, så dela med dig av uttagsmenyn innan du frestas. Ta med måltider som är förberedda hemma till din kontorslunch eller gå till ett lokalt kafé och ät mat från en tallrik. (Bonus: frisk luft, träning, musik och människor.)
Men om du verkligen längtar efter kinesiska när menyn kommer runt, välj en måltid med en skål (tänk Mu Shu eller stir fry) över klimpar, sallad och kycklingrätt - varje förpackat separat.
Och du kan ta upp ett hack genom att uppmuntra ditt företag att skära ner på de pappersprodukter som de har i köket. I stället för att ha papperskoppar som människor använder en gång och släng, varför inte fråga din HR-avdelning om det finns budget att gåva anställda med en återanvändbar vattenflaska. På så sätt håller de sig hydratiserade och använder mindre papper. Som tar oss till vår nästa punkt.
2. Gå papper mindre
Ja, du läste rätt. Mindre papper. Som färre bitar. Om det går för skrämmande att gå helt papperlöst, prova dessa små steg denna vecka:
-
Svep dina anteckningsblock och klisterlappar i en låda med en tillfredsställande rörelse - och ladda ner en anteckningsbok. Välj Evernote så kommer du att återuppleva spänningen att upptäcka pilformade Post-Its. Lägg till virtuella pilar i en internetartikel, tömma onödiga delar, kommentera - lägg sedan urklippet i en "anteckningsbokssamling" med relaterade anteckningar och memos. Kom ihåg att det nyfundna undret när du upptäckte att din Trapper Keeper hade allt? Här är den vuxna version av organisatorisk lycka.
-
Vad gör man med de extra anteckningarna? Spara dem för en regnig dag. Mysig med ditt favoritbarn och vika djur som ingen affär med Jo's Origami Tutorials. Se bara till att återvinna dem när du är klar!
-
Att flytta papper från plats till plats tar energi och tid. Det är dåligt för miljön - och din tidsfrist också. Framställ ditt företag om att använda formulärbyggnadsprogramvara som Canvas, som låter dig skapa dina egna beställningsformulär, frågeformulär och utbildningsfrågor som kan skickas, kompletteras och returneras elektroniskt. Dessa dokument har ingen chans att begravas på ett skrivbord eller utöka ditt koldioxidavtryck. Eller bjud in dina kollegor att använda Dropbox eller Google Docs för att redigera och chatta i realtid. Du kan sluta skicka, ta emot, skriva ut och markera - spara timmar och träd.
-
Följ regeln Inget nytt papper: lakan som råkar landa på skrivbordet är din enda leverans. Även då, bättre att använda en skanningsapp för att spara dokumentet i ditt anteckningssystem - och återanvända papperet för att bjuda in den söta trädkramande medarbetaren till den lokala kockhandlaren.
3. Få Mother Nature i laget
Kanske vänta till din tredje månad på jobbet för att nämna att du är i biofilia. Du kan sedan försäkra ditt nya team om att lusten enligt författaren och biologen Edward O. Wilson är att bilda bindningar med andra livsformer.
Du kanske inte håller med om den globala uppvärmningen, men som vuxna däggdjur kommer du och dina medarbetare att hitta oemotståndligheten för de stora ögonen hos nyfödda däggdjur omöjligt att argumentera. I själva verket kan en skärmsläckare på jobbet som består av babydödor som ler upp och ner göra besökande teammedlemmar mer fokuserade, empatiska, miljömedvetna och direkt glada.
Bland andra naturliga lyckliga tillverkare: blommor. Blommor är universellt behagliga, och de signalerar löften om frukt, precis som växter lovar - och levererar - syret vi andas. Vi är biologiskt förbundna med att bosätta oss i närheten av flora.
Med bara ett par luftväxter som prickar på skrivbordet har du gjort ett globalt bidrag, även om du ännu inte har råd att klä ditt hus med solpaneler. Du har inte bara förbättrat stämningen, beteendet och produktiviteten för alla på kontoret, men enligt en ny artikel i Journal of Environmental Psychology har du lyft upp deras benägenhet att "delta i miljömässigt hållbart beteende."
Så vad kan du göra just nu? Om att göra en två veckors resa till kompostcentret verkar som att du biter mer än du kan tugga, börja med att skänka din chef bambustjälkar, och innan du återvinner den gamla National Geographic , klipp den storaögda babyriraffen för visning på din kittgrå partitionsvägg.
Det kan göra hela skillnaden i världen.
