Även om vi inte är nöjda, slutar många av oss att lämna på grund av den frågan. Om du har goda förmåner, anständiga lön och en rimlig chef, känner du dig tacksam för att du vill gå (även om du fruktar själva arbetet). Du vet att många människor skulle döda för de positiva saker du just noterade.
Om du är trasig mellan om du ska lämna, eller försöka få det att fungera, ställa dig själv följande frågor.
1. Drömde jag om att vara någon annanstans idag?
Tillbringar du en hel del av din arbetsdag med att läsa slumpmässiga artiklar eller tänker på semester du inte har för avsikt att gå på? Jag får det - det är kul att fantasera - men vid en viss punkt är det en röd flagga att ditt jobb inte är tillräckligt engagerande.
Uppföljningsfråga: Är jag bara lätt distraherad?
I många situationer kommer dessa slags distraktioner att leda till din förmåga att fokusera, inte hur bra ditt jobb passar dig. Om detta är fallet är det bättre att du gör en samlad insats för att förbättra ditt fokus och utveckla produktivitet än att leta efter en ny roll. Ett bra ställe att börja är att läsa Brian Tracy berömda bok, Eat That Frog .
Å andra sidan, om du vanligtvis har laserfokus och inser att du nyligen har slutat bry sig, kan det vara dags att gå vidare.
2. Vad skulle det behöva för mitt jobb att göra mig lycklig?
Gör en lista över de saker som måste förändras för att ditt jobb verkligen ska uppfylla dig. Kanske är din arbetsbelastning enorm, eller kanske är ditt team strukturerat på ett sätt som orsakar friktion. Om din olycka härrör från något omständligt, prata med din chef och se om du kan ändra saker till det bättre.
Uppföljningsfråga: Är dessa förändringar om mig (och inte mitt jobb)?
Ofta, när jag ber mina klienter att göra den här övningen, sluter de upp med en lista över saker som de behöver förändra i sig själva för att göra dem lyckliga.
Vad detta signalerar för mig är att de inte är nöjda med arbetet. Snarare känner de att de håller sig tillbaka på något sätt. Att bygga nya färdigheter kan vara ett sätt att öka ditt förtroende och öppna dig själv för nya möjligheter - både i nuvarande och framtida roller.
Online-kurser ger massor av utbildning och råd. Tillsammans med det skulle jag också rekommendera att du läser böcker inom ditt fokusområde. När du har ändrat vad du har att erbjuda, blir det lättare att bedöma om det är du (eller var du är) som inte riktigt fungerar.
KLAR FÖR ATT GÖRA EN Karriär som du gillar gästdagen?
Lita på oss, vi känner känslan. Det är därför vi har 10 000+ jobb som väntar på dig.
Se dem alla här
3. Är jag orolig för pengar?
Rädsla är en kraftfull motivator - och förståeligt nog. Det är oroande att inte veta var din nästa lönecheck kommer ifrån. Men om allt ditt jobb gör är att hjälpa dig att betala dina räkningar, uppmuntrar jag dig att se om det finns andra möjligheter du skulle hitta mer övertygande (utan att gå i konkurs).
Uppföljningsfråga: Är jag missnöjd eftersom jag är ekonomiskt sårbar?
Jag har upprepade gånger lagt märke till att när människor är stressade över pengar blir de mer riskaverse i allmänhet. Deras ångest för att förlora sitt jobb driver dem faktiskt till underpresterande. Denna minskning av prestandan gör dem mer oroliga och som ett resultat börjar de hata sitt jobb.
Om detta beskriver dig är nästa steg för dig att slå dig ner och bli brutalt om din ekonomi. Hur kan du nu budgetera ett liv som lämnar dig ett finansiellt säkerhetsnät och tar bort trycket?
Detta hjälper dig i alla fall, för om du säkra dig själv ekonomiskt och du fortfarande är olycklig vet du att det är dags att gå.
Den sista frågan du bör ställa dig själv är: ”Är jag rädd för vad folk kommer att säga?” Detta är en grundläggande rädsla som håller tillbaka människor. Många av oss är rädda för vad folk kommer att säga när vi lämnar ett "bra jobb" - särskilt om det är för något mindre lönsamt eller osäkert. De kanske tror att du är tacksam, vansinnig, alltför säker - vem vet, kanske allt ovanstående!
Glöm dem. Skulle det verkligen vara värt att stanna i ett jobb du inte gillar - varje dag - bara för att andra ska bli imponerade av dig? Dessa människor kunde tro att du var en hjälte, men du skulle fortfarande vara olycklig. Gör detta val om dig och din personliga lycka, så kommer du att fatta rätt beslut.
