Skip to main content

3 Stressfulla jobbsökning saker du tänker - musen

Hold the Phone! | Single by 30 | Ep 3 (Maj 2025)

Hold the Phone! | Single by 30 | Ep 3 (Maj 2025)
Anonim

Jag slår vad om att du har tappat räkningen av antalet gånger din jobbsökning har varit så vansinnigt svår att det fick dig att göra annat än att äta en gigantisk skål med glass. Och om så är fallet, får jag det. Att titta kan vara stressande, och det finns inget att komma runt det faktum att det sällan är vad de flesta skulle anse som "kul".

Men ändå finns det många saker om processen som du kanske eller definitivt blåser ur proportioner. Och som en kortbärande medlem av ”Make Everything a Big Deal Club” själv, vet jag några saker om hur ett mindre misstag i en ansökan kan hålla dig uppe sent på kvällen.

Så i ett försök att hjälpa dig att sova bättre på natten, här är några saker du bör sluta stressa med:

1. Antalet jobb du ansöker om varje dag

När du behöver hitta ett jobb ASAP är det vanligt att anta att du har en bättre chans om du ansöker om så många öppningar som mänskligt möjligt. Jag förstår lusten och jag har verkligen gjort det också. Men så här fungerade det för mig: Jag träffade ofta mitt dagliga "mål" och hamnade i intervju för ett gig spelningar som jag inte riktigt ville ha. Med andra ord, jag slösade bort min tid.

Vad man ska göra istället

Det som slutade med att arbeta för mig var något motsatt. Jag tog några minuter i början av min dag för att påminna mig om vilka typer av jobb jag skulle vara glad att acceptera. (Jag gjorde det i mitt huvud, men jag har hört talas om människor som bokstavligen skriver ut det på en post-it-lapp och fäster den på deras kylskåp.) När jag gjorde det, skulle jag bara låta mig ansöka om öppningar som kontrollerade allt på min mentala lista. På det här sättet kände jag mig produktiv - oavsett om jag hade ansökt om ett jobb eller 15 jobb.

2. Den tid det tar ett företag att svara

Visst, om du är i mitten av intervjuprocessen med ett företag och anställningschefen lämnar dig på kroken i flera veckor, har du all rätt att bli irriterad. Men enligt min erfarenhet hör jag från många vänner som säger: ”Rik, det har gått två dagar sedan min senaste intervju. Antingen är jag världens värsta kandidat eller så är detta företag så otroligt oförskämt för att inte komma tillbaka till mig. ”

Det finns många skäl till att ett företag kanske inte svarar så snabbt som du föredrar, men det betyder inte alltid att du är ute på att få jobbet - och det är definitivt inte värt att bli upprörd över.

Vad man ska göra istället

Om det har gått en vecka och du är nyfiken på var du står - vilket är rättvist! - ta karriärtränare Jenny Foss råd om hur du kan följa upp efter intervjun. Istället för att fråga om du har blivit borttagen från övervägande, överväg att vidarebefordra en artikel som är relevant för en konversation du hade i din intervju. Detta visar intresse för branschen och för positionen. Och även om du inte är rätt passform lämnar du ett positivt intryck på anställningschefen.

HITTA ETT NYTT JOBB KAN VERKLIGA ÖVERSIKT …

… och stressande, och hårt, och ok. Vi gör det lättare.

Fantastiska jobb just på det här sättet

3. Hur lång tid tar det totalt sett

Ingen går till en jobbsökning och tänker att det skulle vara bra om det varade under mycket lång tid. Det är bara naturligt att hoppas att du hittar din nästa spelning så snart som möjligt.

Och för att få panik över vad det betyder när det inte händer. Plötsligt börjar du tro att du inte är tillräckligt bra för att göra någonting, eller kanske värre, du säger dig själv när du ansöker om roller du inte ens är intresserad av.

Vad man ska göra istället

Det finns inget svar på kula för att förkorta din sökning, men det finns säkert några steg du kan ta. Till att börja med kan du lufta om det till någon som älskar dig nog att lyssna på dig. Ibland hjälper du att tänka igenom saker tydligare genom att ha en riktig människa att dela dina frustrationer med. Det är ju svårare att hoppa till stora slutsatser när du pratar högt.

Sedan, om du verkligen är orolig för att det är du, kan du försöka hitta problemet. Söker du på många öppningar och får inga intervjuer? Läs detta. Får du intervjuer men inte erbjudanden? Kolla in det här. Är du orolig för att det är något superspecifikt om dig ? Anställ en tränare som har gjort en karriär för att hjälpa människor att landa sina drömjobb.

Jag föreslår inte att du bör avskaffa all stress du känner för att du behöver hitta ett jobb. I själva verket, om jag kunde köpa dig dessert och säga att det kommer att vara OK personligen, skulle jag göra det just nu. Men verkligheten är att vissa av de saker du stressar med inte är lika dåliga som du tror att de är.

Och att veta är halva striden. Så ta ett djupt andetag, tänk på hur du kan ta tillbaka en del av kontrollen över de saker som stör dig, och fortsätt att koppla loss vid den jobbsökningen.