Ahh, glädjen över föräldraskapet. Är det inte det som går igenom hjärnan hos arbetande föräldrar hela dagen medan de är på kontoret?
Även om föräldraskapet är fantastiskt och glädjande, och karriärlivet kan vara uppfyllande och spännande, kombineras de två med många utmaningar. Huvud bland dem känner sig inte förstått på jobbet. En studie från 2014 visade att 48% av de arbetande föräldrarna är bekymrade över att deras familjeansvar kan få dem avskedade, och i en rapport från 2011 sa nästan hälften av arbetande mödrar att deras barnlösa kollegor inte förstår stressfaktorerna i deras liv.
Att vara en fungerande förälder är inte på något sätt ett nackdel, men vi verkar i en arbetsplatsmiljö med andra begränsningar och verkligheter än våra medarbetare utan barn.
Vill du ha lyckligare kollegor? Med lite förståelse kan kollegor från arbetande föräldrar hjälpa till att göra kontoret lite mindre stressande - en ansträngning som föräldrar kommer att älska dig för att göra. Här är en lista över några saker som vi önskar att våra medarbetare som inte föräldrar visste.
Att flytta det mötet kan vara en stor affär
En fungerande förälders schema är ett korthus. Och när ett möte avbryts eller omplaneras kan hela huset trumla.
"Att helt enkelt göra det tidiga morgonmötet eller att göra en efterarbete kräver mer samordning och planering för mig bakom kulisserna, " säger Melissa Polsky, en förälder och analytisk ledare för Veterans United Home Loans.
Vi vet att alla har ett liv utanför arbetet. Men att ordna sittare och daghem och transporter för barn är tufft - och stressande när det sammanflätas av arbete. Nästan 40% av föräldrarna säger att de blir nervösa när de måste berätta för en chef att de måste missa ett arbetsevenemang på grund av familjens skyldigheter.
Vi förstår att saker händer och scheman ändras. Ibland är det oundvikligt. Men försök att ge upphov till eventuella förändringar så snart som möjligt och ge avlägsna alternativ om en förälder bara inte kan få en sittande att delta i person. Det kommer att göra en svår situation mycket lättare att hantera.
Pumpning är inte en kaffepaus
Det är obekvämt. Det kommer på våra kläder. Och mellan att övervaka varje ounce och att obsessivt torka av och sanera varje bit av hela contraptionen, försöker mammor att kontrollera sina e-postmeddelanden och lyssna på konferenssamtal.
Låt nya mammor blockera oavbruten tid i deras scheman för att pumpa. Ditt stöd och uppmuntran kan faktiskt hjälpa dig att amma längre. Och räkna inte detta till deras dagliga lunchpaus. Det finns ingen tid att äta eller göra något förutom, ja, pumpa medan du pumpar.
Föräldraledighet är föräldraledighet
Tyvärr är föräldraledighet inte en gratis semester! Det låter roligt, men vad föräldrar lär sig under de första veckorna är att spädbarn är så mycket arbete. Lägg till det trycket att veta att du bygger grunden för bindning och familjedynamik för resten av barnets liv. Inte exakt en månad på spa.
"Som far kan jag säga att min faderskapsledighet, hur kort som helst, var ovärderlig för mig, min fru och mitt nyfödda barn, " säger Harrison Brady, kommunikationsspecialist på Frontier och far till en sju månader. "Och min tid att ta hand om mitt barn var för mig en fantastisk, men väldigt tröttsam, upplevelse."
I synnerhet känns fäder bedömda för att ha tagit föräldraledighet. Trots de många fördelarna med föräldraledighet för familjer, en Deloitte-undersökning 2016 fann att 57% av männa ansåg att de skulle ta det skulle göra att det verkar som om de inte var engagerade i deras jobb.
Räkna med och uppmuntra varje förälder att ta all den tid de kan med sin familj efter att ett nytt barn kommer - och applådera dem när de gör det. Ingenting kan betyda mer.
Ibland behöver vi bara en annan vuxen för att lyssna
Liksom alla andra måste arbetande föräldrar lufta ibland. Försök ditt bästa för att låna ut örat och hålla fast vid råden. Just nu kan den föräldern bara behöva en annan vuxen för att höra dem. Barn är bra och alla, men inte alltid det mest sympatiska örat.
"När du vidarebefordrar en berättelse om varför du är sen på jobbet eftersom daghem var stängd, ditt barn blev sjukt hela natten, eller så blev de så röriga att de var tvungna att tas med hem, vi gör inga ursäkter, vi letar bara efter en lite sympati från en annan vuxen, säger Colton De Vos, en far och kommunikationsspecialist från Resolute Technology Solutions.
På samma sätt som när du vidarebefordrar dina problem till vänner, behöver människor ibland bara höras. Och för en fungerande förälder kan medarbetare vara de enda vuxna de får interagera med på en dag. Det är okej om du som en icke-förälder kanske inte exakt vet vad vi går igenom. Det är bara att lyssna utan att kasta Cheerios på oss.
Vi arbetar hårdare än någonsin nu
Vi lindrar inte dig genom att äta en lugn lunch på våra skrivbord eller hoppa över chitchatten före arbetet. Arbetande föräldrar utvecklar ofta ett djupare tillstånd av fokus och effektivitet. Vi måste.
"Att ha barn hemma som väntar på mig varje natt och lita på mig betyder att jag är mer motiverad än någonsin att lämna jobbet i tid och inte behöver tänka på det efter timmar, " säger en rådgivare och mor till två från Columbia, Missouri. "Därför har jag drivit mig själv att bli så effektiv som möjligt och lärt mig att vara mycket mer uppmärksam, så att jag helt kan kasta mig in i varje sak jag gör."
Det är också anledningen till att vi, när vi tippar ut dörren kl 17:01 eller anländer sent efter konferenser mellan föräldrar och lärare, inte bryr oss om våra uppgifter. Vi har täckt det.
Vi svär, föräldrar och kollegor som inte är föräldrar kan samexistera. Faktum är att arbeta på en föräldervänlig arbetsplats kan göra föräldraskap och arbete mindre stressande. I rätt miljö kan kontoret till och med vara någonstans som föräldrar kan känna som sina tidigare, barnlösa jag. Så mycket som vi älskar våra barn känns den typen av mental paus ganska trevlig då och då. Och eftersom lyckligare medarbetare gör livet bättre för dig är det definitivt värt ansträngningen.
