Har du någonsin försökt och misslyckats med att vara någon du inte är? Du kanske gick till ett stort nätverksevenemang i hopp om att träffa nya människor, bara för att stå i hörnet och lämna en timme efter det började. Eller kanske du skapade checklistor och laddade ner appar och försökte varje strategi för att bli mer organiserad, bara för att alla system skulle falla isär inom några dagar.
Du sa till dig själv, du vet, jag är bara född för att vara en introvert, eller det är den jag är, jag kan inte ändra nu. Och det gjorde det enkelt att acceptera det oundvikliga.
Men är det möjligt att slåss mot din personlighet?
Vad vetenskapen säger, enligt en ny artikel från The Atlantic , är att våra beteendemönster skapar vår karaktär, och "Med tillräckliga anpassningar av dessa mönster över tid verkar det som om människor kan ändra vem de är."
Det erkänner också att våra personligheter inte stagnerar oavsett - aka, du är inte bara vad ditt Myers-Briggs-test säger att du är. Faktorer som att bli äldre, gifta sig eller investera i ditt jobb bidrar alla till den person du kommer att kunna bli.
Men det är uppenbart, eller hur? I stället var artikeln intresserad av hur vi avsiktligt kan välja att förändra våra personligheter. Precis som du kastade dig in i den nätverkshändelsen eller den nya organisationsplanen, så deltar många målmedvetet i aktiviteter som gör dem annorlunda eller "bättre." förbättrar faktiskt saker som känslomässig stabilitet och extraversion.
Så som artikeln säger, "förändring är möjlig." Men det är ganska trivialt. Med träning kan du kanske bli en mer utåtriktad person än du en gång var, men du kommer antagligen aldrig bli känd för att vara en social fjäril. Du kanske kan hålla skrivbordet rent, men du kommer antagligen att lämna kläder på sovrummet. Och det är OK - dessa egenskaper är det som gör dig till den du är.
Men att ha friheten att vara föraren för ditt eget öde och identitet är också en ganska cool sak - och definitivt något värt att tänka på om du verkligen vill ändra något om dig själv.
