Tänk på de människor du känner som är framgångsrika i deras personliga och professionella liv. Föddes de avsedda för framgång? Hur får de att nå mål som de flesta anser helt omöjliga verkar vara så enkla?
Det är inte ödet. Istället har de alla en sak gemensamt: motståndskraft. Den goda nyheten är att vi alla har det i oss. Allt vi behöver göra är att lära sig att utveckla och använda det.
Vissa kallar det hustle, moxie eller grit. I militären kallade vi det "tarmstyrka." Det är förmågan att övervinna motgångar, lära av den och driva igenom till nya höjder. Och det är det som skilde det framgångsrika från det besegrade.
Inte en enda person får 100% av tiden. Några av de mest framgångsrika människorna i världen är de som har misslyckats mest. JK Rowling avvisades av 12 förlag och sålde så småningom den första Harry Potter- boken för jordnötter. Och Jay-Z kunde inte bli signerad av en enda skivbolag när han började. Men de omfamnade båda sina misslyckanden, ökade sin motståndskraft och drev igenom för att nå de avundsjuka nivåerna av framgång de har idag.
Jag är inte Jay-Z (tyvärr), men jag vet en sak eller två om att utveckla motståndskraft. Från min första dag med grundträning till min sista rotation som snickskytt i Afghanistan utvecklade jag mer "tarmstyrka" än jag någonsin trodde att jag kunde. Det betyder att du också kan!
Här är tre lektioner som jag har lärt mig på vägen och hur du kan använda dem för att förbättra din egen motståndskraft i ditt yrkesliv.
1. Skruvgränser
Som 19-åring visade jag upp till grundträning som en liten vild mammas pojke. Veckor senare, i den brinnande mitten av augusti-värmen i Georgien, drog jag en soldat två gånger min vikt fram och tillbaka genom en 100-meter sandlåda, medan jag var i full redskap och en gasmask. Jag tänkte: Det finns inget sätt att göra det . Men då insåg jag, de enda gränserna jag hade var de jag satt på mig själv.
Gränser är alltid, ja, begränsande tills du säger "skruva fast det" och försök. Är du lite introvert? Utmana dig själv att delta i ett nätverksevenemang den här veckan! Vill du gå frilans på heltid, men du är rädd för vad dina vänner kommer att säga? Åt helvete med det! Du vet aldrig vad du kan åstadkomma förrän du får dig att trycka hårdare och längre än du trodde var möjligt.
2. Visa varje misslyckande som en möjlighet att lära sig
Ett par år senare befann jag mig på snikskolan på ett 1000-meters gevärområde (det är längre än längden på tio fotbollsplaner). Efter att ha misslyckats med kvalificeringen redan hade jag en sista chans att gå innan jag packade påsarna och kastade månader med blod, svett och tårar. Frustrationen från mitt tidigare misslyckande förlamade mig nästan.
Men jag bestämde mig för att jag var tvungen att ta bort min negativitet och istället fokusera på vad jag gjorde fel och hur jag kunde ändra det. Under mitt sista skott såg jag mitt tidigare misslyckande, bestämde vad jag behövde för att ändra och tillämpar den perfekta mängden stabilitet, konsistens och försiktigt tryck på avtryckaren. Min motståndskraft tillät mig att spika skottet och jag gick förbi snikskolan.
På vägen till framgång kommer du oundvikligen att hitta fel. Du kan låta dem förlamma dig eller så kan du se dem som en möjlighet att ändra vad du gör nästa gång. Genom att se den misslyckade intervjun eller presentationen som en chans att lära sig istället för en kunglig skruvning, kommer du säkert att känna dig mer säker och göra bättre med nästa.
3. Vet varför du gör vad du gör
Under min utstationering i Irak och Afghanistan uthärde jag saker som de flesta skulle tro att det är outhärdligt. En av de svårare sakerna var att spendera år av mitt liv bort från allt jag ville göra, att ta hand om vad jag behövde göra. Varje dag var ett test av vilja att avstå från bekvämligheter och glädje i ett "normalt liv" för den extrema miljön, de långa uppdragen utan sömn och möjligheten att aldrig återvända hem.
Det som fick mig (och de människor som tål så mycket mer än jag någonsin behövde) genom detta var den känsla av syfte vi hade för det vi gjorde. Oavsett om det var för att tjäna vårt land, att skydda våra bröder och systrar som vi tjänade tillsammans med, eller att ha en respektabel karriär och försörja vår familj, höll vi oss fast vid anledningen till att vi gjorde det.
Motståndskraften går bara så långt som din tro på det syfte för vilket du använder det. I ditt uppdrag att starta ditt eget företag, hitta ditt drömjobb eller få den stora kampanjen, vet varför du gör det. Tro på ditt uppdrag, eftersom misslyckanden och obehag på vägen testar dig ständigt. Men om du verkligen omfamnar det kommer motståndskraft naturligt.
