Hur du lätt kan förklara luckan i ditt CV

När jag blev uppsagd i januari, utöver de vanliga problem som "Hur snabbt kommer jag att hitta ett nytt jobb?" Och "Hur kommer vi att betala inteckningen?" Jag oroade mig också för att ha ytterligare ett sysselsättningsklyfta på mitt CV.

Eftersom jag hade tagit en timeout från min karriär för att uppfostra mina barn, hade jag redan ett gapande hål på Grand Canyon på min CV. Jag fruktade att med denna uppsägning skulle arbetsgivare tro att jag tog fler pauser än ett åldrande rockband.

Enligt det amerikanska arbetsdepartementets aprilstatistik är 9, 8 miljoner amerikaner arbetslösa, så jag vet att jag inte kan vara den enda som undrar hur man kan minska min stillestånd och spela upp mina färdigheter.

Jag var nyfiken på hur jag bäst kan hantera mitt växande gap och vände mig till ett par experter för lite efterfrågade råd. Här är vad de sa.

Var ärlig

Oavsett orsaken till din tid bort från jobbet, säger karriärcoach och författare till The Essential HR Handbook Sharon Armstrong att ärlighet alltid är den bästa policyn.

“Göm det inte; förklara det, ”råder Armstrong. ”Under hela processen att utföra en arbetssökning ska du upprätthålla din integritet och visa den. Jobb kommer och går, men att vara känd för att vara sanningsenlig - och omvänt, bedrägligt - kan vara livet ut. ”

Här är ett exempel: När jag gick på en intervju i februari var jag säker på att gapet skulle komma upp och det gjorde det. När jag berättade för de potentiella arbetsgivarna om sanningen - att jag ville vara hemma med mina barn och kände mig lycklig att jag kunde göra det - följde en otydlig tystnad. I ett försök att lätta på stämningen skämtade jag att jag under den tiden hade gjort lite frilansarbete, men jag tillbringade också en hel del av min dag på att ta itu med tvättstugor. Det som hände nästa förvånade mig: De skrattade och tackade mig för min ärlighet.

"Du har ingen aning om hur många som kommer in hit och fumlar genom att berätta om något utökat projekt de arbetade med, " lurade en av intervjuarna.

Även om jag var lättad över att de tyckte att mitt svar var uppfriskande, önskade jag att mitt svar hade varit lite mer polerat, vilket leder till min nästa punkt:

Var redo

Stamma och stamna dig igenom din första sit-down är lika imponerande som att dyka upp sent eller kalla din kvinnliga intervjuare "sir." Precis som du vill förbereda för att diskutera dina tidigare positioner, kommer arbetsgivare att fråga om din ledighet, så vara redo att också ta itu med det, säger personaldirektör Victoria Di Santo. (Faktum är att en ansökan som jag nyligen slutförde sade: "Om det finns ett gap på mer än tre månader på ditt CV, var du beredd att diskutera.")

"Jag har hört många säga att de har tagit ledighet att uppfostra sina barn eller ta hand om en sjuk förälder, " konstaterar Di Santo. ”Andra har tagit en sabbatsdag och rest världen, också riktigt framgångsrika människor som bara behövde ladda. Corporate America kan bränna dig om du låter det, och ibland behöver du bara ta en paus så att du kan återuppdateras. Arbetsgivare förstår det. Sånt är livet."

Oavsett om du hanterade ett hushåll, var ordförande för ett evenemang som samlade välbehövliga medel för välgörenhet eller vandrade över hela världen, är chansen stor att du har tagit upp några viktiga färdigheter på vägen - tänk att kommunicera övertygande, bli mästarrangör eller anpassa dig till okända situationer. Identifiera dem, tänk igenom hur de ansöker om det jobb som finns, och skapa ett kort, övertygande uttalande som du kan använda i intervjuer.

"Återigen, var ärlig - det är mycket möjligt att få gedigen erfarenhet i icke-traditionella miljöer: volontär, samhällsarbete eller att driva ett hem, " säger Armstrong. ”Förhoppningsvis har du gjort lite frivilligt arbete, varit uppdaterad med din bransch eller gjort professionell utveckling. Nämn de aktiviteter som stärker jobbet du går till. ”

Var självsäker

Medan tanken på att diskutera hur du blev arbetslös, särskilt om du släpptes eller sparken, kan göra dig orolig, får du inte panik. Återuppta luckor är inte så ovanliga som arbetssökande kanske tror, säger Di Santo.

Armstrong håller med. "Om ett företag inte förstår vad som har hänt med vår ekonomi sedan 2008 och påverkan på individer, ja, du vill förmodligen inte arbeta där ändå."

Det kan vara obekvämt att svara på frågor om någon arbetslöshetstid, men vet att du inte är ensam. Att vara beredd på vad som kommer på din väg och att ha förtroende för de färdigheter du har uppnått under den pausen kan gå långt till att överbrygga klyftan med välstånd och professionalism.