Känner ditt skrivbord som din oas? Såg du på skrivbordets nuvarande läge just nu och rullade ögonen på att det någonsin skulle kunna beskrivas med det ordet? Tja, håll den rullan.
Enligt Feng Shui Architect RD Chin borde det.
Kasta Feng Shui-arkitekten dig? Det är rättvist. Det är vanligtvis inte en titel du hör på en karriärsajt.
Feng Shui är den forntida kinesiska konsten att placera, som försöker förvandla din omgivning till en fristad som inbjuder till välstånd, tur och god hälsa. I huvudsak styrs praxis av tron att allt är energi - till och med livlösa föremål sägs ha en livskraft, kallad "chi." Genom att förbättra flödet av energi i din miljö genom Feng Shui-principer kan du uppnå harmoni i din omgivning.
"Ditt kontor är bokstavligen ditt andra hem, " säger Chin. ”Om du känner dig bra att arbeta i ditt rum, är du balanserad och lycklig. Det är viktigt för din hälsa och ditt välbefinnande! ”
Och den goda nyheten är att du inte behöver skicka ut ett kontorsbrett memo som förklarar varför du ska ordna om hela golvet. Jag pratade med Chin för hans insikter om hur du enkelt kan förena antik Feng Shui-visdom för att optimera ditt arbetsområde och förbättra dess energi, exakt var du är - oavsett om du sitter i ett trångt skåp, ett långt öppet bord eller ett hem kontor.
Tanken är att genom att följa dessa grunder kommer du att släppa loss den kreativa potentialen och produktiviteten - och skörda hälsofördelarna.
Här är tre saker du kan göra den här veckan:
1. Sätt ut blommor och växter
Om du bara kan göra för din plats, investera i en anläggning - eller tre! Forskning från Rutgers University kopplar samman blommor till ökad positivitet, lycka och energi, plus växter är luftrenare. Chin rekommenderar gröna levande växter som bambu, murgröna eller jade för att tillföra liv och energi på ditt kontor och samtidigt minska stress. "Plus, jade är pengar energi, " lägger Chin till. (Och vem vill avvisa det?)
Är du inte säker på var du skulle köpa dessa? Eller när du hittar tiden? Här är tre fantastiska alternativ, alla under $ 10:
Vit kruka med suckulent, $ 8
Log Mug Succulent Planter, $ 8
Bambuväxtarrangemang, 10 dollar
2. Lägg till färg
För de i trånga kvarter säger Chin att det är det enklaste sättet att känna sig lyckligare och mer produktiv att lägga till en färgstänk. "Rött är en väldigt lyckosam färg, grönt läker, lila är andligt och gul saffran är en jordningsenergi, " förklarar Chin. Infusera färg genom att helt enkelt dra en färgglad sjal eller halsduk över din stol. Om du har väggutrymme, kan du lägga till konstverk, inspirerande citat, dina favoritbilder eller till och med riktigt roliga pushpins också skapa livfull färg.
Dessutom säger vetenskap att konst också får de kreativa juicerna att flyta. Naturfoton ökar särskilt produktiviteten (det är sant: Att titta på naturscener - även under mindre än en minut och på din dator - hjälper dig att fokusera.)
Här är några för att komma igång:
Färgglad världskarta, 8 $
Bright Tassel Garland, 7 $
America the Beautiful Postcard Set, 7 $
3. Avsluta ditt skrivbord
Ett rörigt skrivbord ser inte bara dåligt ut: Det ger stress och hindrar produktiviteten. Och medan en arrangör är ett bra ställe att börja, är den lilla kända hemligheten att verkligen ta ditt kontor Feng Shui till nästa nivå rensa röran med en specifik avsikt i ditt hjärta och sinne.
”Att skapa en avsikt är ett kraftfullt element i Feng Shui. Till exempel ska jag tvätta fönstret med avsikt att vara tydlig för min verksamhet, säger Chin. "Eller så ska jag städa mitt skrivbord för att välkomna positiv energi för mitt arbete för att tillföra det med positivitet."
Så nästa gång du har några minuter (eller nästa gång du vill utskjuta), tänk på att göra ett snabbt städjobb.
Här är några för att få dig att tänka:
White Zigzag Desk Organizer, $ 8
Kabelklämman, 6 $
Låda Organizer, $ 12, 50
Oavsett om du tror på Feng Shui eller inte, har principerna bakom det makt att förbättra hur du känner dig när du sitter vid skrivbordet och skriver i timmar i slutet. Vem kan argumentera mot att lägga till färg på din arbetsplats, köpa en växt för att lägga till lite liv i ditt utrymme eller decluttering?
